Im Namen der Hose - der Sexpodcast von PULS

Im Namen der Hose - der Sexpodcast von PULS

Sex ist aufregend, chaotisch, manchmal peinlich – aber nichts ist zu verrückt, um drüber zu sprechen! Auri Sattelmair und Sebastian Heigl reden über alles, was euch beim Thema Sex bewegt: Egal, ob ihr Fragen habt, die ihr euch sonst nie zu stellen traut, oder einfach über die peinlichsten Dating-Fails lachen wollt. Gemeinsam mit euch, Expert:innen und spannenden Gäst:innen wird Klartext geredet. Und klar: Hier lassen nicht nur die Hosts die Hosen runter! Im Sexpodcast "Im Namen der Hose" gibt's keine Scham und keine doofen Fragen. Auri und Sebastian erzählen von ihren eigenen Erfahrungen, holen sich Expert:innen ins Boot und diskutieren all die Dinge, die euch interessieren: Was macht guten Sex aus? Haben andere auch solche Gedanken? Und: Ist das normal? Immer locker, immer ehrlich – und am Ende sind wir alle ein bisschen schlauer und vielleicht auch ein bisschen entspannter, wenn es ums Thema Sex geht. Jeden Samstag in der ARD Audiothek und überall, wo es Podcasts gibt.

Episodes

October 10, 2025 20 mins
Kann man nach einer Trennung wirklich befreundet bleiben? Auri und Sebastian sprechen über Chancen und Stolperfallen - und fragen: Wann ist Freundschaft mit dem*der Ex überhaupt ehrlich möglich?
Mark as Played
Azrael wollte eigentlich nur Yoga machen - und landete in einer toxischen Bewegung. Zusammen mit Christiane Hawranek vom Podcast "Seelenfänger” sprechen Auri und Sebastian über Karma-Yoga, absurde Tantra-Rituale und Azraels Ausstieg.
Mark as Played
Masturbation soll gesund sein. Aber gibt es auch ein "zu viel"? Ab wann sollte man seine Solosex-Gewohnheiten vielleicht ändern? Und: Wie schafft man das? Auri und Sebastian teilen Erfahrungen und sprechen mit Paar- und Sexualtherapeutin Julia Henchen.
Mark as Played
Leonie ist einmal im Monat ein anderer Mensch: Nach dem Eisprung kann sie kaum noch ihren Alltag managen. Denn sie hat PMDS. Sebastian spricht mit ihr und Expertin Stefanie Krüger darüber, warum PMDS so belastend ist, wie man es erkennt und was hilft.
Mark as Played
September 17, 2025 57 secs
HURRA - wir sind auf Insta unter @imnamenderhose. Da könnt ihr ab jetzt abstimmen, uns schreiben, Fragen stellen und natürlich: die aktuelle Folge von "Im Namen der Hose" finden. Wir freuen uns auf euch! Auf TikTok bleiben wir euch weiterhin erhalten <3
Mark as Played
Viele hetero Frauen schauen am liebsten Lesbenpornos - aber warum? Auri und Sebastian sprechen über Lust, Ästhetik, Machtgefälle und Pornhub-Statistiken. Was verrät das über Sexualität - und was eben auch nicht?
Mark as Played
Eine Kuh, die fast ein Date verhindert, Gruppensex im Heulager und Freibadeinbruchsaction: In dieser Folge geht es rund ums Dating auf dem Dorf. Wie unterscheidet sich das vom Großstadt-Dating?
Mark as Played
Er will keinen Sex - und Du fragst dich sofort: "Bin ich nicht attraktiv genug!?" Auri und Sebastian klären in dieser Folge, warum viele Frauen so denken, welche Rollenbilder dahinterstecken und wie wir alle Zurückweisungen besser kommunizieren können.
Mark as Played
Aufklärung zwischen Lebensrealität und Lehrplan: Auri und Sebastian besuchen das städtische Bertolt-Brecht- Mädchengymnasium in Pasing - und dürfen für eine Stunde Lehrer:innen sein.
Mark as Played
Socke, Wichstuch oder Unterhose: Wohin mit dem Sperma? Auri und Sebastian antworten auf die Nachricht eines Hosis.
Mark as Played
Auri und Sebastian beantworten eure Fragen: peinliche Dates, Kochkünste und mehr. Offen, ehrlich und ungefiltert - hört rein in unsere neue Q&A-Folge!
Mark as Played
"Communication is key!" - aber wie mache ich das eigentlich? Auri und Sebastian sprechen über die Schwierigkeiten der Kommunikation im Alltag und beim Sex und wie man herausfinden kann, was man überhaupt möchte.
Mark as Played
Er schmatzt, sie trägt die falschen Schuhe und überhaupt ist die Person ganz plötzlich unattraktiv geworden: Man hat den "Ick" bekommen. Warum kommt er so aus dem Nichts? Das besprechen Auri und Sebastian mit Popkulturjournalistin Valentina Vapaux.
Mark as Played
Wann ist man wirklich bereit fürs erste Mal? Auri und Sebastian sprechen über Erwartungen, Unsicherheiten - und was es bedeutet, wenn einen bestimmte Sex-Ideen eher abstoßen als anmachen. Zeichen vom Universum oder ganz normal?
Mark as Played
July 11, 2025 32 mins
Was macht Männlichkeit heute aus? Auri und Sebastian sprechen mit Autor und Aktivist Fikri Anıl Altıntaş über Rollenbilder, Feminismus - und rufen Sebastians Papa an. Zwischen Macho-Klischee und Unsicherheit: Wie findet Man(n) da seinen Platz?
Mark as Played
Viele suchen noch, einige haben ihn schon gefunden: "The One" - der Mensch, der perfekt zu einem passt. Aber gibt es wirklich den Menschen wirklich? Und welches Bedürfnis steckt hinter dieser Traumvorstellung?
Mark as Played
Horrorszenario beim Sex: Das Kondom reißt. Oder die Pille wurde vergessen. Was dann? Auri und Sebastian haben einen SOS-Notfallplan für den Fall der Fälle und erzählen von ihren eigenen Erfahrungen mit Kondompannen und der "Pille danach".
Mark as Played
Auri und Sebastian schauen sich an, ob sich Gefühle automatisch entwickeln, wenn man viel Zeit mit dem der WG-Mitbewohnerin verbringt - und wie Beziehungen unter Mitbewohnis funktionieren können (oder auch nicht). Was tun, wenn's funkt im Flur?
Mark as Played
Männerärzte sind die, die sich nur mit Penis und Prostata beschäftigen - das ist das Bild, was viele von Urolog:innen haben. Dabei kümmern sie sich auch um den Beckenboden und die Blase und helfen bei Blasenentzündungen.
Mark as Played
Erektionsprobleme sind immer noch ein großes Tabu und werden als "Alte-Männer-Problem" abgetan. Dabei betrifft es auch viele junge Männer! In dieser Folge ziehen wir die Hose runter und reden offen darüber, was hinter einem schlaffen Penis stecken kann.
Mark as Played

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