¿Qué te puedo contar sobre la invitada de hoy?
Es Doctora en Psicología, especialista en ansiedad, depresión y ataques de pánico, conferencista y creadora de contenido, te estoy hablando de Estela Durán. Y en este episodio hablamos sobre cómo poder afrontar, desde una perspectiva psicológica, la gran cantidad de problemas cotidianos a los que nos enfrentamos. Ansiedad, Depresión, técnicas para afrontar ataques de pánico y un poco sobre su vida personal.
Estoy seguro que esta plática te servirá de IMPULSO si eres una persona que, como yo, tiene con ansiedad para poder saber cómo vivir con ella.
Contacto y colaboraciones: hola@rorroechabez.com
Si quieres saber más sobre ansiedad, depresión, ataques de pánico o padeces de esto y quieres dejarlo atrás de una vez por todas.
No te pierdas el webinar gratuito que dará Estela el día de hoy a las 7:00 pm hora CDMX.
Para acceder solo tienes que registrarte aquí:
https://eventosesteladuran.com/registro-org/
Síguela en todas sus redes sociales como @esteladuranphd
También te dejo mis redes, me encuentras como @rorroechavez
Y no te olvides de calificar este Podcast y nos vemos el próximo jueves con un gran invitado.
Abrazote.
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I’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I believe that when you (yes you) feel seen, heard and understood you’re able to deal with relationship struggles, work challenges and life’s ups and downs with more ease and grace. I interview experts, celebrities, thought leaders and athletes so that we can grow our mindset, build better habits and uncover a side of them we’ve never seen before. New episodes every Monday and Friday. Your support means the world to me and I don’t take it for granted — click the follow button and leave a review to help us spread the love with On Purpose. I can’t wait for you to listen to your first or 500th episode!