KARMA کارما

KARMA کارما

سلام.این پادکست کارما ست.جایی که توش سبک زندگی پایدار رو به هدف آدم بهتری شدن یاد می گیریم.🌿🌱تو سبک زندگی پایدار راهکارهایی رو یاد میگیریم، که به کمکشون، هوای خودمون و زمینمونو بهتر داشته باشیم و برای بهتر کردن حال و نگهداری ازش تلاش کنیم..🌍🌎🌏چون تو کارما در مورد سبک "زندگی" حرف میزنیم علاوه بر جنبه ی محیط زیستی پایداری، به جنبه های اجتماعی و اقتصادیش هم می پردازیم!🍃♻️🌍اگر به تازگی به کارما پیوستید، شنیدن رو از تازه ترین شماره شروع کنید؛ به احترام وقت و گوش های شما، کارما همیشه در حال تمرین رشد و بهتر شدنه...💚اینستاگرامفیسبوکتوییترکانال تلگرام Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episodes

September 13, 2023 97 mins

سلام! این بیست و دومین شمازه از پادکست کارماست و در شهریور ۱۴۰۲ پخش می‌شه. توی این اپیزود به همراه شَیما، یکی از اعضای کسب و کار پایدار اُرموز، درباره‌ی زیر و بم داشتن یک کسب‌و‌کار پایدار صحبت می‌کنیم. امیدوارم از شنیدنش لذت ببرید.

چیزی که در این قسمت می‌شنوید:

مقدمه:

00:00:40

اُرموز چیه و فعالیتش چیه؟

00:04:43

علت نام‌گذاری اُرموز

00:12:37

انگیزه‌ی آغاز اُرموز

00:13:54

سختی‌ها و چالش‌های کسب‌و‌کار پایدار

00:24:28

کاتالوگ منحصر به فرد اُرموز ...

Listen
Watch
Mark as Played

سلام! این بیست و یکمین شمازه از پادکست کازماست و در تیرماه ۱۴۰۲ پخش می‌شه. توی این اپیزود به همراه آفرین، رواندرمانگر، درباره‌ی سوگ و ماه‌های سختی که پشت سر گداشتیم صحبت می‌کنیم. امیدوارم از شنیدنش لذت ببرید.

چیزی که در این قسمت می‌شنوید:

مقدمه:

00:00:39

آشنایی با آفرین

00:04:43

تجربه‌های شخصی

00:07:54

سوگ چیست؟

00:11:23

مراحل سوگ

00:29:07

چطور با آدم سوگوار کمک کنیم؟

00:32:16

جمع‌بندی گفتگو

00:56:50

فرد سوگوار چی تجربه می‌کنه؟

01:03:08

سوگ جمعی

01:0...

Listen
Watch
Mark as Played

سلام! این بیستمین شماره از پادکست کارماست و در  اسفند 1400 پخش میشه! توی این شماره درباره‌ی «گردشگری پایدار» صحبت کردم.  ظهیر طهرانی هم مهمون من توی این شماره‌ست و با خودش، فعالیت‌هاش و  گردشگری پایدارش بیشتر آشنا می‌شیم.امیدوارم از شنیدنش لذت ببرید

مقدمه:

00:00:41

تعریف گردشگری پایدار:

00:06:28

تعریف گردشگری مسئولانه، گردشگری انسانی و بوم‌گردشگری:

00:10:40

گفتگو با ظهیر طهرانی:

00:18:41

اثرات مثبت و منفی گردشگری پایدار:

01:27...

Listen
Watch
Mark as Played

سلام! این نوزدهمین شماره از پادکست کارماست و در آبان 1400 پخش میشه! توی این شماره گفتگوی من به همراه مهمونم خانم دکتر آزاده جولایی متخصص جراحی و فلوشیپ سرطان پستان رو، درباره‌ی بیشتر اون چیزی که برای آشنایی با سرطان پستان به دونستنشون احتیاج داریم می شنوید.
امیدوارم از شنیدنش لذت ببرید


آشنایی با خانم دکتر آزاده جولایی
00:08:06

سرطان پستان
00:13:40

آمار
00:20:10

نحوه‌ی تشخیص
00:22:13

خودآزمایی و خود مراقبتی
00:27:3...

Listen
Watch
Mark as Played

سلام! این هجدهمین شماره از پادکست کارماست و در تیرماه 1400 پخش میشه! توی این شماره که بخش دوم گفتگوی بلند من و آفرین، یکی از دوستان خوب درمانگر من هست، رفتیم سروقت یکی از مهم ترین جنبه­ های پایداری اجتماعی، یعنی سلامت روان، و در مورد پیشنهادهایی برای کنار اومدن با عوارض روحی، فکری و روانی ­ای که این یک سال خونه نشینی رومون گذاشته صحبت کردیم و علاوه بر اون درباره‌ی توصیه‌های نادرستی که بهتره ازشون دوری کنیم. از مفاهیمی مثل چرخ احساس...

Listen
Watch
Mark as Played

سلام!
این هفدهمین شماره از پادکست کارماست و در فروردین 1400 پخش میشه! توی این شماره که بخش اول گفتگوی بلند من و آفرین، یکی از دوستان خوب درمانگر من هست، رفتیم سروقت یکی از مهم ترین جنبه­ های پایداری اجتماعی، یعنی سلامت روان، و در مورد عوارض روحی، فکری و روانی ­ای که این یک سال خونه نشینی رومون گذاشته صحبت کردیم. عوارضی مثل وسواس، مردم­ گریزی، اضطراب، ناامیدی، افسردگی و...
توی قسمت دوم این گفتگو هم راهکارها و پیشنهادهایی رو بر...

Listen
Watch
Mark as Played

سلام!
این شونزدهمین شماره از پادکست کارماست که در اسفند 99 پخش می­شه. توی این شماره به همراه بهار خلیلی فرد عزیز، بلاگر مد پایدار در مورد جنبه های بیشتری از مد پایدار صحبت کردیم. چیزی که در این شماره می شنوید:

مقدمه 00:00:43
چاق سلامتی با بهار 00:04:19
بخش اول پاسخ به پرسش های شما 00:06:29
بخش دوم پاسخ به پرسش های شما 00:28:14
بررسی پلتفرم های خرید و فروش لباس دست دوم ایرانی 00:58:56
معرفی مُدایره 01:21:33
پینو...

Listen
Watch
Mark as Played

سلام!

این پونزدهمین شماره از پادکست کارماست که در دی ماه 99 پخش می­شه. توی این شماره در مورد اقتصاد پایدار صحبت کردیم.
بخش اول مقدمه
بخش دوم: اقتصاد پایدار چیه؟  06:23

بخش سوم: انواع اقتصادهای پایدار 12:04

که توش با اقتصادهایی مثل اقتصاد ایستا، اقتصاد چرخشی، و اقتصاد بومی آشنا می شیم.

بخش چهارم: همراه خوب 22:24
که با حضور نیما درمورد اقتصاد مشارکتی و تجربه ش در این زمینه حرف می زنیم.

بخش پنجم: پویش #بومساز 01:07:30

بخش آخر:...

Listen
Watch
Mark as Played

سلام!
این چهاردهمین شماره از پادکست کارماست؛ که در آذرماه 99 پخش می شه. توی این شماره درباره ی "سبک زندگی پایدار" مفصل حرف زدیم.

در 9 تا بخش کوتاه بررسی کردیم که چرا معرفی کردن سبک زندگی پایدار به دیگران سخته؛ تعریف دقیق و روشنش رو گفتیم، و به معرفی سه تا جنبه ی اصلیش، یعنی زیست محیطی، اقتصادی و اجتماعی پرداختیم. در بخش آخر هم پینوشت ها رو داریم.
این شماره بهمون کمک می کنه که هم خودمون تعریف روشن تری از سبک زندگی پایدار رو بدو...

Listen
Watch
Mark as Played

سلام!
این سیزدهمین شماره از پادکست کارما، و سومین و آخرین اپیزود از سریال "داستان زمین" هست که تو شهریور 99 پخش میشه؛ توی این مجموعه، داستان بیشتر از 4/5 میلیارد سالی زمین رو از لحظه ی پیدایش تا امروز، در قالب یک روز 24 ساعته بررسی می کنیم.
توی سومین قسمت از این سریال، آخرین دگرگونی هایی که باعث شد زمین به شکل امروزش باشه رو بررسی کردیم؛ و به بخشی رسیدیم که خیلی منتظرش بودیم! پیدایش انسان ها
سرو کله ی ما انسان ها از کجا پ...

Listen
Watch
Mark as Played

سلام!
این دوازدهمین شماره از پادکست کارما و دومین اپیزود از سریال  "داستان زمین" هست که در شهریور 99 پخش می شه؛ توی این مجموعه، داستان بیشتر از 4/5 میلیارد سالی زمین رو از لحظه ی پیدایش تا امروز، در قالب یک روز 24 ساعته بررسی می کنیم.

توی دومین قسمت، از پیدایش حیات پیچیده  و روند تکاملش از دریاها به سمت خشکی هاحرف زدیم؛ چندین انقراض بزرگ رو مرور کردیم. به دوره ی دایناسورها رسیدیم و از چگونگی پیدایش و منقرض شدنشون گفتیم.

...

Listen
Watch
Mark as Played

سلام!
این یازدهمین شماره از پادکست کارما و اولین اپیزود از سریال  "داستان زمین" هست که در شهریور 99 پخش می شه؛
توی این مجموعه، داستان بیشتر از 4/5 میلیارد سالی زمین رو از لحظه ی پیدایش تا امروز، در قالب یک روز 24 ساعته بررسی می کنیم.

توی اولین قسمت، پیدایش منظومه ی شمسی، کره ی زمین و ماه رو توی 5 دقیقه ی اول این روز می بینیم. متوجه می شیم که آب کی و چطور در زمین، و حیات چطور از آب به وجود اومد...

علیرضا پاینده از پادکست ژ...

Listen
Watch
Mark as Played

سلام! این دهمین شماره از پادکست کارماست و در خرداد نودو نه پخش می شه.
توی این شماره درباره ی کندزیستی یا زندگی آهسته حرف زدم.
اول میگم کندزیستی چرا و از کجا پیداش شد؛
بعد کندزیستی رو تعریف می کنم که چی هست و چی "نیست" !
تو بخش بعدی گفتگو با مهمونی رو می شنوید که مدتی هست کندزیستی رو تو زندگی شخصیش پیاده می کنه و از تجربیاتش می گه.
بعد از اون بررسی می کنم که چرا کندزیستی سخته؟
و در نهایت راهکارهایی رو نام می برم که...

Listen
Watch
Mark as Played

سلام!
این نهمین شماره از پادکست کارماست و در فروردین نودو نه پخش می شه. توی این شماره در رابطه با توسعه ی پایدار و اهدافش حرف زدم.
این شمار با همراهی شما آماده شده. تو بخش اول آرزوهایی که برای سال نو کردید رو می شنوید؛
تو بخش دوم من درباره ی مفهوم توسعه ی پایدار حرف می زنم و کمی از تاریخچه ش می گم.
بخش سوم، یک همراه خوب دارم که توسعه ی پایدار رو در زمینه ی سلامت عمومی بررسی می کنه؛
بعد از اون خیلی کوتاه اهداف توسعه ی...

Listen
Watch
Mark as Played

سلام!

این هشتمین شماره، و اولین اجرای زنده‌ی پادکست کارماست که در اسفندماه نود و هشت پخش می‌شه.
توی این شماره من به همراه مهمون عزیزم، بهار خلیلی فرد، بلاگر مد پایدار، و طراح لباس تاتر و سینما درباره‌ی این زمینه مفصل حرف زدیم. مد پایدار رو معرفی کردیم، از کمپین ها و سلبریتی های فعال تو این زمینه حرف زدیم.از پارچه های پایدار گفتیم و در نهایت راهکارهایی برای تمرین پایداری در زمینه‌ی مد رو بررسی کردیم.

امیدوارم از شنیدنش لذت ببرید...

...

Listen
Watch
Mark as Played

این  تیزر اولین اجرای زنده پادکست کارماست؛ و روز جمعه ۱۶م اسفند ماه ساعت ۱۹ به صورت آنلاین، از صفحه ی اینستاگرام کارما برگزار میشه...

توی این شماره به همراهی مهمون عزیزم، بهار خلیلی فرد، قراره درباره‌ی "مُد پایدار" حرف بزنیم...

اگر دوست دارید بدونید مد پایدار چی هست و چه زمینه هایی رو در برمیگیره و چطوری میتونیم با دونستن راهکارهاش تمرین #آدمبهتریبودن کنیم، حتما این گفتگو رو دنبال کنید🌱

دونستن اینا بهتون کمک می‌کنه پیش از خریدها...

Listen
Watch
Mark as Played

سلام!
این هفتمین شماره ی کارماست و در بهمن ماه نود و هشت پخش میشه.

زمینه ی این شماره کاربری درست، عادلانه و منصفانه ست و توش درباره ی این حرف می زنم که چه جور مصرفی منصفانه به شمار میاد...

این شماره دو بخش اصلی داره؛ اولی، که توش به درست-کاربری می پردازم، و دومی که به نظرم ستاره ی این شماره ست، بخش آدم خوبه!
بیشتر از نصف زمان این شماره به گفتگوی من با سعید انصاریان عزیز، بنیان گذار #بنیاد_الگن اختصاص پیدا کرده؛ کسی که از آشنایی...

Listen
Watch
Mark as Played
December 8, 2019 29 mins

سلام!

این ششمین شماره ی پادکست کارماست و در آذر نود و هشت پخش میشه.

زمینه ی این شماره متفاوت ترین درون مایه رو به نسبت باقی شماره های کارما داره و شاید در ظاهر ارتباط مستقیمی با بستر زیست نداشته باشه، اما تو قلبش رویای یک زمین سبز و آبی رو داره.

توی این شماره از رویا حرف زدم، از بذرهایی که تو ذهنمون می کاریم؛ از رشدشون، از میوه و ثمره شون.

حرف هایی که باید جایی گفته می شد!

این شماره سرچشمه ی مشخصی نداره؛ از ذهن و اندیشه و آموزه های ده د...

Listen
Watch
Mark as Played
November 4, 2019 81 mins

سلام!

این پنجمین شماره ی پادکست کارماست؛ و در آبان ماه نود و هشت پخش میشه.

زمینه ی این شماره بازیافته و ساختش نزدیک به هفتاد ساعت زمان برد.

توی این شماره به ترتیب و تو بازه های ده دقیقه ای درباره ی  زمینه های زیر حرف زدم:

اول درباره ی پیشینه ی بازیافت و قانون گذاری هاش میگم. 

بعد شمارو با روند بازیافت آشنا می کنم و با یه نگاه انتقادانه بررسی می کنم آیا بازیافت فرایند به صرفه ای هست یا نه؟!

این شماره بخش آدم خوب داره، و اونو تو ...

Listen
Watch
Mark as Played

سلام!

این شماره ی چهارم پادکست کارماست و تو هفته ی اول مهرماه نودوهشت پخش میشه!

توی این شماره که به گونه ای با شماره ی سوم پیوند داره،می گم ردپای کربن چی هست! چطوری اندازه گیری می شه و چه نیازی هست بشناسیمش!

بعد از آشنایی با ردپای کربن تو پنج تا زمینه راهکارهایی برای کاهشش رو نام می برم!

اون زمینه ها به ترتیب خونه و باغ، زندگی روزمره، راهبری و جابه جایی، خورد و خوراک، و مدرسه و محل کار هستند.

دربین این زمینه ها با تعریف هایی مثل " کیلوم...

Listen
Watch
Mark as Played

Popular Podcasts

    Hey Jonas! The official Jonas Brothers podcast. Hosted by Kevin, Joe, and Nick Jonas. It’s the Jonas Brothers you know... musicians, actors, and well, yes, brothers. Now, they’re sharing another side of themselves in the playful, intimate, and irreverent way only they can. Spend time with the Jonas Brothers here and stay a little bit longer for deep conversations like never before.

    Stuff You Should Know

    If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.

    Dateline NBC

    Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations. Follow now to get the latest episodes of Dateline NBC completely free, or subscribe to Dateline Premium for ad-free listening and exclusive bonus content: DatelinePremium.com

    The Bobby Bones Show

    Listen to 'The Bobby Bones Show' by downloading the daily full replay.

    The Clay Travis and Buck Sexton Show

    The Clay Travis and Buck Sexton Show. Clay Travis and Buck Sexton tackle the biggest stories in news, politics and current events with intelligence and humor. From the border crisis, to the madness of cancel culture and far-left missteps, Clay and Buck guide listeners through the latest headlines and hot topics with fun and entertaining conversations and opinions.

Advertise With Us
Music, radio and podcasts, all free. Listen online or download the iHeart App.

Connect

© 2026 iHeartMedia, Inc.

  • Help
  • Privacy Policy
  • Terms of Use
  • AdChoicesAd Choices