"De to hovedfiltre, vi tolker igennem, er vores værdier og overbevisninger." Sådan siger min gæst i dag – lyt med og få en masse coaching-tips til et bedre liv!
Juhu, efter jeg (Mannah) er gået op i tid på sit arbejde, er det nu endelig muligt med et interview igen – intet mindre end søndag morgen kl. 8:00. Faktisk skal vi tale om at gøre sig umage – i hvert fald når det angår at gøre ens liv bedre. Lars Rasmussen er grundlægger af Mindness og har netop udgivet bogen "Overhal dig selv – Opdag din mentale overhalingskraft, og stop med at stå i vejen for dig selv."
Det er bogen, han selv ville ønske, han havde læst, og samtidig er det netop viden fra rigtig mange andre bøger, han har læst – og erfaringer, han har gjort sig igennem sin coachingkarriere. Lars starter med at forklare, hvad han mener med "mental overhalingskraft". Vi gennemgår VAMOS, som er en forkortelse af Værdier, Ansvar, Motivation, Overbevisninger og Sindsstemning.
Vi har ikke et helt segment til astrologien, men det blander sig løbende. Her er nogle af de nøgleord, der nævnes, og som kommer fra Lars Rasmussens Tyre-sol:
Håndværk, tømrer, kvalitet, æstetik, have det i hænderne, penge/god økonomi, god tid, god energi, ro, ro, ro, ro og det simple, selvværd, værdi, vedholdendhed og nuet.
Hov, men han taler netop om, at NUET ER OVERVURDERET (hvilket jeg faktisk elsker, at han siger). Men det er i kontekst af UDVIKLING.
Noget Månen i Skytten, som er coachen i ham, kender alt til – der er mere! siger Skytten. Det handler om din ild, som må udtrykkes, og ikke bare er tilfreds med tingenes tilstand her og nu, som man kan være i tyren.
Men jeg tror simpelthen, at det er hans Jomfru-ascendant, der har hjulpet ham til at skrive bogen... Den er virkelig flot, systematisk og informerer på en letforståelig måde om coachingfilosofi.
Jeg kan rigtig godt anbefale at lytte til den her !
LINKS
Find Lars Rasmussen her:
https://.apple.com/us/podcast/f%C3%A5-mere-ud-af-dig-selv/id1707590675
Mig, Mannah her:
https://www.mannahguldager.com/
Video version på youtube her:
Popular Podcasts
On Purpose with Jay Shetty
I’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I believe that when you (yes you) feel seen, heard and understood you’re able to deal with relationship struggles, work challenges and life’s ups and downs with more ease and grace. I interview experts, celebrities, thought leaders and athletes so that we can grow our mindset, build better habits and uncover a side of them we’ve never seen before. New episodes every Monday and Friday. Your support means the world to me and I don’t take it for granted — click the follow button and leave a review to help us spread the love with On Purpose. I can’t wait for you to listen to your first or 500th episode!
Dateline NBC
Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations. Follow now to get the latest episodes of Dateline NBC completely free, or subscribe to Dateline Premium for ad-free listening and exclusive bonus content: DatelinePremium.com
Cold Case Files: Miami
Joyce Sapp, 76; Bryan Herrera, 16; and Laurance Webb, 32—three Miami residents whose lives were stolen in brutal, unsolved homicides. Cold Case Files: Miami follows award‑winning radio host and City of Miami Police reserve officer Enrique Santos as he partners with the department’s Cold Case Homicide Unit, determined family members, and the advocates who spend their lives fighting for justice for the victims who can no longer fight for themselves.