في هذه الحلقة نتحدث عن أهم ثلاث لحظلت في يوم الطفل، تحدد من خلالها المزاج العام والطاقة لباقي اليوم. هذه اللحظات هي فرص للتواصل مع الطفل بطريقة هادئة وإيجابية لبناء معهم علاقة حميمة. إضافة إلى ذلك هذه هي أكثر ٣ لحظات بإمكان أن تتسبب لإنهيارات عاطفية لضيق الوقت أو عدم التواصل الصحيح.
الثلاث لحظات هي أول النهار عندما يصحوا من النوم، أول رجوعهم من المدرسة، واللحظات قبل النوم.
نقوم بتفصيل هذه اللحظات، ونتحدث عن الأسباب التي قد تؤدي إلي إنهيارات، ونعطي أمثال من حياتنا اليومية وما نقوم به من أشياء استباقية (بدل تفاعلية) سعدتنا على إدارة هذه اللحظة وكبف تحولت من لحظات توتر إلى لحظات هدوء وتواصل حميم مع أولادنا
نتمنى لكم تربية سعيدة
المصادر:
تأثير الضحك على إفراز الميلاتونين في الدماغ للمساعدة في النوم
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17540228
https://www.handinhandparenting.org/2016/02/the-benefits-of-laughter-at-bedtime-2/
أهمية اللمس الجسدي بين الأهل والأطفال
أهمية وفوائد اتصال العين بين الأهل والأطفال
https://www.sciencedaily.com/releases/2017/11/171129104230.htm
Popular Podcasts
Stuff You Should Know
If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.
Dateline NBC
Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations. Follow now to get the latest episodes of Dateline NBC completely free, or subscribe to Dateline Premium for ad-free listening and exclusive bonus content: DatelinePremium.com
Las Culturistas with Matt Rogers and Bowen Yang
Ding dong! Join your culture consultants, Matt Rogers and Bowen Yang, on an unforgettable journey into the beating heart of CULTURE. Alongside sizzling special guests, they GET INTO the hottest pop-culture moments of the day and the formative cultural experiences that turned them into Culturistas. Produced by the Big Money Players Network and iHeartRadio.