All Episodes

March 29, 2021 55 mins

En este episodio me acompañan Tatiana Guerra y Manuela Montañez Guerra de Bien Parida, Tatiana es partera y doula urbana y Manuela es fotógrafa feminista. Nos conectamos para hablar de cómo nació BienParida y de la importancia de crear un plan postparto y de como crear tu Burbuja de Postparto que incluya elementos que permitan el descanso de mamá sin importar la hora del día, también hablamos de las visitas funcionales de quien quieres que ingresen a la burbuja de postparto y la importancia de delegar los quehaceres del hogar, cuidado de otros hijos o incluso de mascotas.

 

Este dúo de madre e Hija colombiana, en su deseo por acompañar a mujeres y madres en sus procesos de salud sexual y reproductiva se dieron cuenta que existía un gran vacío en el cuidado materno durante el Postparto y quisieron hacer algo al respecto. Es así como nace BienParida un emprendimiento y comunidad donde encuentras información y productos para hacer del Postparto un periodo más lleno de cuidados y sobre todo de amor.

 

00:54 – Bienvenida

01:53 – Conoce a Tatiana Guerra

05:51 – Conoce a Manuela Montañez Guerra y como nace Bien Parida

09:36 – El apoyo emocional de nuestra Tribu Natural – La Familia

15:56 – Recuperación Postparto

17:17 – Plan Postparto

23:48 – Las visitas funcionales

27:08 – Alimentación de la madre durante el postparto

27:57 – Invitaciones para participar en el plan postparto

30:48 – Evitar Conflictos entre abuelas y familiares

32:20 – Kits BienParida

38:37 – Belly wrap o fajita terapéutica postparto

48:37 – Usos de la fajita terapéutica mas allá del postparto

52:11 – Mensaje final para las mamás de Tatiana y Manuela

54:38 – Contacto y Redes Sociales

 

En este episodio Tatiana y Manuela mencionan:

  • Los Kits BienParida que incluyen 8 productos para el Postparto que incluye la Belly Wrap.

 

Conecta con Tatiana y Manuela a través de:

 

✨ Descarga los imprimibles en la Biblioteca de Recursos Gratuitos.

 

🖥 Únete al Programa: El Cuarto Trimestre – Pasa del Miedo a la Tranquilidad y vive un postparto naturalmente feliz.

 

🤩 Mis favoritos en Amazon

 

Si éste o algún otro episodio te ha ayudado o inspirado, me atrevo a pedirte una reseña y una valoración en Apple Podcast para que otras mamás también puedan aprovechar la información que comparto.

 

¡Conectemos en IG! Por allá me encuentras como @NaturalmenteMama!

Mark as Played

Advertise With Us

Popular Podcasts

On Purpose with Jay Shetty

On Purpose with Jay Shetty

I’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I believe that when you (yes you) feel seen, heard and understood you’re able to deal with relationship struggles, work challenges and life’s ups and downs with more ease and grace. I interview experts, celebrities, thought leaders and athletes so that we can grow our mindset, build better habits and uncover a side of them we’ve never seen before. New episodes every Monday and Friday. Your support means the world to me and I don’t take it for granted — click the follow button and leave a review to help us spread the love with On Purpose. I can’t wait for you to listen to your first or 500th episode!

Dateline NBC

Dateline NBC

Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations. Follow now to get the latest episodes of Dateline NBC completely free, or subscribe to Dateline Premium for ad-free listening and exclusive bonus content: DatelinePremium.com

Stuff You Should Know

Stuff You Should Know

If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.

Music, radio and podcasts, all free. Listen online or download the iHeart App.

Connect

© 2025 iHeartMedia, Inc.