Lausche dem Mantra Om – 5 Mal gesungen bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Das Mantra Om wird auch Pranava genannt, energieerzeugendes Mantra. Gerade diese Rezitation ist sehr gut, um die Meditation einzuleiten oder zu beenden.
Der Beitrag Om 5x erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.
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