Sai da Média - Podcast | Geronimo Theml

Sai da Média - Podcast | Geronimo Theml

Seja bem-vindo ao Podcast Sai da Média, com Geronimo Theml e Paty Araújo. Geronimo é Coach profissional, especialista em produtividade, pós-graduado em neurociência, autor best-seller, e aqui ele compartilha todos os aprendizados e lições acumulados ao longo de sua trajetória. A vida na média sufoca! Geronimo saiu dela e pode te ajudar a conquistar isso também. A partir de agora você é um FIVE, e logo logo descobrirá o porquê desse nome! Vamooooooooo 🤟

Episodes

6 dores que todo vencedor aprende a carregar em silêncio | Podcast Sai da Média #249

September 6, 2025 • 47 mins

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Mark as Played

6 vícios que destroem a sua disposição, o seu foco e a sua produtividade | Podcast Sai da Média #248

August 30, 2025 • 38 mins

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8 sintomas imperceptíveis da autossabotagem | Podcast Sai da Média #247

August 23, 2025 • 55 mins

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4 Formas Esquisitas que me fizeram Virar uma Máquina de Resultados | Podcast Sai da Média #246

August 16, 2025 • 50 mins

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6 lições que aprendi empreendendo com propósito e lucro | Podcast Sai da Média #245

August 9, 2025 • 54 mins

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5 aprendizados que vão te tirar da MATRIX financeira | Podcast Sai da Média #244

August 2, 2025 • 43 mins
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Mark as Played

5 sinais de que está na hora de mudar a sua vida profissional | Podcast Sai da Média #243

July 26, 2025 • 34 mins
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7 atitudes de pobre que você precisa eliminar da sua vida ainda hoje | Podcast Sai da Média #242

July 18, 2025 • 55 mins
Não fique em cima do muro! Ninguém é obrigado a querer ser rico. Você pode escolher uma vida simples, modesta, sem grandes posses, e, ainda assim, ser feliz nela. Não importa o que a riqueza significa pra você, mas o fato é que ela não acontece por acaso, ela nasce de uma decisão, de uma postura, de um padrão mental. E, acima de tudo, de uma escolha radical. Ela só acontece quando você recusa a continuar com atitudes que te man...
Mark as Played

As leis invisíveis que impedem você de crescer na vida | Podcast Sai da Média #241

July 5, 2025 • 65 mins
Sabe aquela sensação estranha de estar sempre correndo mas nunca chegando? Os boletos estão em dia, tá tudo certo, mas volta e meia você se pergunta: será que é só isso? Talvez você já tenha lido vários livros, consome bons conteúdos, ouve podcasts e prometeu que na próxima segunda vai fazer diferente, só pra chegar na sexta, no final do mês, no final do ano, e descobrir que vai continuar tudo igual. A frustração não vem da falt...
Mark as Played

Os 7 piores dias da minha vida e o que aprendi em cada um | Podcast Sai da Média #240

June 28, 2025 • 58 mins
Tem dias que a sensação é de que tudo já começa dando errado… O despertador toca atrasado, o café derrama na camisa, chefe cobrando e antes das 09 da manhã toda sua paciência já se esgotou! Eu sei, não são grandes tragédias, mas a somatória de pequenas coisas que vão acontecendo e, quando chega o fim do dia, você respira fundo e pensa: caraca, que dia! E a gente vai vivendo dentro desse caos diário que vai roubando nossos moment...
Mark as Played

7 sinais que sua mente já desistiu e você nem notou | PARTE 2 | Podcast Sai da Média #239

June 21, 2025 • 42 mins
No episódio anterior a ficha caiu pra muita gente. Teve gente que percebeu que a vida na média sufoca, teve gente que entendeu que vive ocupado mas sem produzir realmente alguma coisa, e teve gente que, finalmente, constatou que sua mente já havia desistido sem que tivesse notado. Talvez você tenha sentido esse soco de realidade ou, mesmo que não tenha assistido a parte 1, talvez você esteja com a sensação de que poderia muito ma...
Mark as Played

7 sinais que sua mente já desistiu e você nem notou | PARTE 1 | Podcast Sai da Média #238

June 14, 2025 • 39 mins
Muitas vezes você não está cansado fisicamente, mas falta energia para fazer as coisas que você costumava fazer. Você não sente dor, mas também não tem vontade de mudar aquilo que já não aguenta mais e nem as metas que te puxavam pra frente, fazem mais sentido. E ninguém ao seu redor percebe, afinal, por fora você continua funcional, mas por dentro algo te sufoca e te faz parar de sonhar, parar de se desafiar. Parece que sua men...
Mark as Played

5 decisões para mudar completamente sua vida nos próximos 6 meses | Podcast Sai da Média #237

June 7, 2025 • 46 mins
Você faz o que precisa ser feito, mas ao final do dia tem a sensação de que sempre falta alguma coisa. Cumpre seus compromissos, paga seus boletos, quem te vê pensa que tá tudo bem… Mas só você sabe que lá dentro da sua mente uma pergunta fica martelando: É isso? Esse é o melhor que a vida tem pra mim? O pior é que você também não sabe se o “problema” é o trabalho, a rotina, o cansaço… A única certeza que você tem é que está ...
Mark as Played

5 rituais diários que devolvem o COMANDO da sua vida | Podcast Sai da Média #236

May 31, 2025 • 62 mins
Você prometeu pra você mesmo que dessa vez ia ser diferente. Fez planos, tomou decisões… E por um tempo, até parecia que ia dar certo. Mas aí veio a queda. De novo. E junto com ela, aquele peso no peito: "Por que eu não consigo?" "Por que todo mundo parece avançar e eu fico parado?" Se você já se perguntou isso, respira. Você não está sozinho. No episódio #236 do Sai da Média, eu falei sobre a dor da queda. E sobre o que vem ...
Mark as Played

6 técnicas simples (e pouco usadas) para ter CONSISTÊNCIA na vida | Podcast Sai da Média #235

May 24, 2025 • 45 mins
Você já prometeu para si mesmo que “dessa vez vai”? Aquela empolgação inicial, aquela energia do começo… Mas os dias passam. E o plano desanda. A rotina engole. E, quando você se dá conta, parou de novo. De novo. A promessa que você fez pra você mesmo vira frustração. Você se sente fraco, se cobra, se julga. E o pior: começa a acreditar que o problema é você. Mas e se não for? E se ninguém nunca tivesse te ensinado a ser cons...
Mark as Played

6 LADRÕES de energia que estão sugando sua força | Podcast Sai da Média #234

May 17, 2025 • 53 mins
É mais um dia. E o cansaço já começa junto. Você abre os olhos, mas a energia não vem. Faz mil coisas ao longo do dia, mas no fim parece que não saiu do lugar. Sente que nasceu para mais, mas a vida está aquém do que você sonhou. E aí vem aquela pergunta silenciosa: "Como eu vim parar aqui?" A sensação de esgotamento não passa. A energia está indo embora, mas não é só o corpo que está cansado. É a mente, é o coração, é a alma. ...
Mark as Played

5 problemas que fazem você ficar VICIADO em começar e não terminar | Podcast Sai da Média #233

May 13, 2025 • 55 mins
É um novo começo. Mais um. Aquele sentimento de “agora vai” se mistura com a sensação de déjà vu. A empolgação pelo novo curso, pelo planejamento detalhado, pelo caderno em branco. Tudo parece tão certo, tão promissor. Mas o tempo passa… e a empolgação vai embora. O projeto fica pela metade. O caderno em branco agora é mais uma lembrança do que você não fez. Por que isso acontece? Por que você começa com tanta vontade e, pouco ...
Mark as Played

5 erros que DESTROEM 99% das tentativas de mudança | Podcast Sai da Média #232

May 3, 2025 • 46 mins
Toda mudança começa com uma decisão. Mas, se você já tentou mudar — de vida, de corpo, de carreira, de hábitos — e voltou para o ponto de partida, talvez não tenha sido falta de força de vontade. Talvez você só tenha cometido um dos 5 erros silenciosos que destroem 99% das tentativas de mudança. E o pior: eles são tão sutis que você pode estar repetindo eles agora mesmo, sem perceber. Foi por isso que gravei o episódio #232 do P...
Mark as Played

5 pensamentos estoicos que TE SALVAM nos dias difíceis | Podcast Sai da Média #231

April 29, 2025 • 46 mins
Tem dias que a gente acorda e já sente… O corpo pesado. A mente barulhenta. Uma mistura de exaustão, frustração e silêncio. E, mesmo que nada tenha dado muito errado, tudo parece meio demais. Meio injusto. Meio insuportável. Se você já teve um dia assim — ou está passando por um agora — esse episódio foi feito pra você. No episódio #231 do Sai da Média, eu compartilho 5 pensamentos estoicos que me salvaram (e podem te salvar) n...
Mark as Played

Capítulo final | Podcast Sai da Média #230

April 19, 2025 • 3 mins
O episódio de hoje está... Diferente. Totalmente fora do padrão. Talvez o último. Talvez o primeiro de uma nova fase. Eu abri o coração, falei o que precisava ser dito — e pode ser que você se surpreenda com o que vai ver. Dá o play e confira! → Para mais conteúdos gratuitos sobre produtividade e desenvolvimento pessoal, se inscreve aqui no canal e me segue no Instagram: https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Pat...
Mark as Played

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