Bien vivre ses émotions au travail (épisode Best of)

Les émotions - même inconfortables - ne sont pas un problème. Elles sont là, qu’on le veuille ou non et feront toujours partie de la vie. 

Le vrai défi, c’est de savoir les vivre pleinement, sans qu’elles vous freinent ni vous submergent. Stress, frustration, doute… mais aussi enthousiasme et motivation : tout passe par elles. 

Et pourtant, la plupart des femmes leaders ne savent pas quoi en faire. 

Dans l'épisode Best of "Bien vivre ses émotions au travail", je vous parle des 3 réactions émotionnelles les plus fréquentes et des répercussions qu’elles peuvent avoir dans le travail. 

Puis je vous montre comment reprendre les commandes pour que vos émotions deviennent un levier puissant de leadership plutôt qu’une contrainte au quotidien.

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