大人的Small Talk

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職涯發展|人際溝通|個人成長|商業管理|兩性關係 姚詩豪(Bryan)與張國洋(Joe)兩位管理顧問,和你分享「成為成熟大人」的必備學問。 - 有什麼問題想問Joe跟Bryan嗎? 提問&合作信箱:podcast@ftpm.com.tw **若需匿名,請自行提供暱稱** - ➡ 大人學網站 https://www.darencademy.com/ ➡大人學Facebook https://www.facebook.com/darencademy/ ➡大人學Instagram https://www.instagram.com/da.ren.cademy/ -- Hosting provided by SoundOn

Episodes

May 27, 2026 35 mins
有位外語系同學提問:「家境不好,是不是畢業後該先工作,不要急著念研究所?」Joe 的回答是:家境好或不好,都該先出來工作。這一集,Joe 先從大學生與新鮮人的角度,分析畢業後到底該不該繼續讀研究所,以及在什麼情況下,「先進職場」反而是更聰明的選擇。到了 AI 時代,當學歷光環不再,職場上更看重的又是什麼? ​ 延伸閱讀 〈人多的地方不要去(特別寫給還在學的讀者看)〉 https://www.darencademy.com/article/view/id/2731 ​ 相關集數 【EP301 我該念研究所嗎?什麼是大學時最該培養的能力?回應大學生的職涯煩惱!feat. 大人學 Jeremy】 https://youtu.be/FisOk2qLQss 【EP372 為何學歷的價值逐年降低?未來該怎麼證明自己的能力?】 https://youtu.be/cGJ1kxFx-AA ​ 大人學課程 【210 Excel 數據解讀與商業分析實戰工...
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最近 Bryan 整理衣櫃時,看到一件公司運動外套,想起自己年輕時曾因為「同事都有,為什麼剛好我沒有?」而內耗了好幾個月。 ​ 從台灣的外套,到後來在紐約的一支黑莓機:這些看起來微不足道的小事,Bryan 回頭看才意識到,可能都指向同一個地方:當自己在職場還沒找到定位,就容易把每一個小小的落差,都讀成自己不夠好的證據。 ​ 這一集,Bryan 想分享一個自己多年後才看懂的觀察:有些情緒內耗,可能不需要被解決,只是需要被看穿。也許你也可以試著問問自己:你這輩子最不內耗的那段日子,當時在做什麼? ​ 相關集數 【EP615 哎~當初要是走另一條路該有多好!恭喜你,這個念頭將為你展開無止盡的內耗之旅!】 https://youtu.be/CbUOANYqFj4 【EP540 學會「不糾結,往前看」的強者法則,維持情緒穩定,讓你的人生不再內耗】 https://youtu.be/vV-Q7A7_NCE ​ 大人學課程 【V035邏輯思考情商...
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這一集,Joe 延續 EP671 關於虛無主義與長期主義的討論,分享五種看似長期主義、實則可能是自我欺瞞的常見陷阱。當你以為自己是在放長線、等時機、做好萬全準備,才要開始行動時,有沒有可能其實只是在逃避開始、拖延選擇,或被沉沒成本綁架?聽完這一集,也許能幫你做一次誠實的自我診斷:現在的你,究竟是在累積,還是在躲避? ​ 相關集數 【EP671 想太遠的人為何容易陷入虛無主義?重新校準你的「時間尺度」,讓你成為真正的長期主義者!】 https://youtu.be/Ebwp-Kt7Ykg ​ 大人學課程 【P019電腦玩物Esor的時間管理哲學】 https://reurl.cc/epgvzM 【V018用經營公司的思維經營你的人生】 https://reurl.cc/Q2gnR2 【V040少年大人學:用遊戲思維建構人生策略】 https://reurl.cc/V2gpzQ ​ 什麼問題想問Joe跟Bryan嗎?提問&合作...
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地緣政治聽起來嚴肅又遙遠,但其實可能會直接影響你的現金流與資產配置。這集 Bryan 邀請《地緣風險理財課》作者、世新大學傳播管理學系副教授劉玉晳,從經濟學的視角,聊聊在多變時局下,普通人該如何準備自己的「金融避難包」。從逃難帶金條的迷思、戰時銀行停擺怎麼辦,到小資族該準備多少緊急預備金、為何要建立「雙軌生活」,這集會帶你用理性冷靜卻又輕鬆的方式,重新理解風險與理財規劃。 ​ 相關集數 【EP580 從火災、地震到戰爭,防災避難包怎麼準備?Joe的3大防災包準備心法】 https://youtu.be/WVmqgSvGVsk - 關鍵時刻,你的錢準備好了嗎? 別用「和平時期的邏輯」,來處理「動盪時代的財富」。 ​ 第一本專為「台海情境」打造的金融避險指南—— 經濟學博士劉玉皙新書《地緣風險理財課:從保值到增值的全方位指南【附4張資產檢查表】》助你冷靜應對,有準備,就不用慌! ​ 📖《地緣風險理財課:從保值到增值的全方位指南》 博客...
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面對人生的大小事,想得遠通常是好事,但想得太遠,竟可能讓人陷入虛無主義?Joe 發現,有些人常掉進一種思考陷阱:「反正人終究會離開,那我現在努力還有什麼意義?」這一集將拆解「時間尺度」如何影響我們的判斷與選擇,也提醒你別用宇宙級的尺度,否定自己人生中真實存在的價值。懂得把時間尺度調回來,才能在有限的人生裡,成為真正走得長久的長期主義者。 ​ 相關集數 【EP623 你看待世界的方式,會改變你人生的成果!與其自怨自艾,不如建立強者思維】 https://youtu.be/NDwwu5jPxnM ​ 大人學課程 【限定場 - 讓接案不只是打工:建立遠距工作者的「一人接案事業」】 https://reurl.cc/mpNpNW 【V009有效自我改變的系統化做法 線上自學版】 https://reurl.cc/7EWELy 【V018用經營公司的思維經營你的人生】 https://reurl.cc/0myml9 【V040少年大人學:用遊...
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如果學了一項技能很久,覺得自己好像沒有這方面的天賦與熱情,想要放棄,卻又害怕白費以前付出的時間與努力。你也有過這樣的念頭嗎?這一集,Bryan 藉由冬奧花滑金牌得主劉美賢(Alysa Liu)的故事,聊聊「放棄」與「放下」的微妙差別。別因為害怕對不起努力,就讓沉沒成本綁架了自己的未來。停下來,先找回自己與自由,再重新出發。 ​ 相關集數 【EP662 你不是沒有天賦,只是每天把 80% 的精力花在不屬於你的戰場 - 找到那 20%,你的人生就會開始加速!】 https://youtu.be/GpwNmtKkakQ 【EP501 終於找到有熱情的事業,卻發現自己好像不是這塊料。這時我該義無反顧、勇往直前,還是認清現實、打包撤退呢?】 https://youtu.be/eIuz1Qgp7eY ​ 大人學課程 【310上班族的商務簡報術】 https://reurl.cc/j6amn2 【S003尋找天賦與熱情的系統化做法 (線上直播+實體演...
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一位24歲的聽眾來信,文組碩士生的他想跨入商業圈,歷經不同短期工作與職場衝突後,開始思考前往澳洲打工度假,累積不同的人生經驗。這集 Joe 從職場務實的角度,提醒年輕朋友:體驗人生固然重要,但職涯規劃上,若每個選擇之間缺乏主線,可能只會變成散落一地的珠子。你真正該問的不是「我要不要出國」,而是「這一步能不能把我帶向想去的地方」? ​ 相關集數 【EP578 「遊學之路」到底是普通人的捷徑還是陷阱?】 https://youtu.be/msIEnUFNppY 【EP560 畢業後應該先求職,還是先圓夢?迷惘時請學會為自己人生「選擇 × 承擔」的能力!】 https://youtu.be/sXUHHO6YGpk ​ 大人學課程 【S012人生難題的系統思考法:學會策略思考、讓你別再只是直球對決】 https://reurl.cc/EmW8ym 【V018用經營公司的思維經營你的人生】 https://reurl.cc/N2n1g9 【V...
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房價高,買房難,一般上班族想靠房地產增加收入,該怎麼做?這集,Bryan 邀請台中市租賃公會副理事長李婕絲 Jess,分享如何以「資產管理」思維,將空屋點石成金,更能從中獲得穩定現金流。包租代管並非只是二房東的代名詞,更是一門把職場能力轉化成副業、甚至是事業的專業。如果你對包租代管或房地產經營感興趣,本集會帶給你更多關於「租金獲利」的學問與眉角! ​ 【本集節目由 SAT. Knowledge 知識衛星 贊助播出】 【租金獲利攻略|下班收租,小額開啟副業、增加第二收入!】 🏆台中市租賃公會副理事長 Jess 老師,15 年第一線情報完整公開 🏆專屬折扣碼:ST600 🏆線上課 VS 陪跑班,這邊選:https://hi.sat.cool/H1R1Z ​ #一堂課開始收租 #零門檻也可以開啟的副業 1️⃣ 進場精算模型 » 從成本、空租率、修繕拆解,進場前先看懂現金流 2️⃣ 小額資金進場 » 15萬可進場代管!不同資金水位都能找到分...
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聽眾 Hanyi 來信,提到自己在職場中常遇到「冤大頭的工作」:投入大量時間處理專案,最後卻變成一場空;以及到底要怎麼做才能取得老闆的信任。這一集, Joe 拆解專案最後變成做白工的五大因素,同時也提醒我們:真正讓人升級的,不只是把事情做完,而是能看懂全局、判斷風險,才能真正讓老闆安心把事情交給你。 ​ 相關集數 【EP456 專案經理的責任是「看懂局」,然後引導公司做「有資格成功的事」】 https://youtu.be/8lhEtYQE7kM ​ 本集節目提及課程 【201a搞定利害關係人所需的職場政治力】 https://reurl.cc/R29qR6 【302專案的談判與協商】 https://reurl.cc/V2mzn5 ​ 【本集節目由 日本 ±0 正負零 贊助播出】 🌟 大人學聽眾專屬・聰明的打造極簡清潔系統 🌟 把時間留給更有價值的事,週末不要浪費在打掃 ​ 日本【±0 正負零】清潔家電,用極簡美學與極致輕...
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有些人似乎很敢冒險:他們敢出國讀書、敢到國外工作,敢自己創業,而更多人只敢走平順安穩的路。這真的是膽量的問題嗎?這集 Bryan 從自身經驗出發,想跟大家分享:人敢不敢跨出去,關鍵未必是勇氣,還有你生活周遭有沒有足夠的真實「OO」!它讓你相信這件事其實做得到。當你親眼看過、真的接觸過,那些原本覺得遙不可及的挑戰,才會慢慢變成你也能採取行動的選項。 ​ 你身邊有沒有哪個人、或是你自己的經歷,曾經大幅改寫你的「人生預設值」?歡迎留言跟我們分享。 ​ 相關集數 【EP407 是什麼讓這個世代失去了「冒險精神」?只要能善用「它」,就會成為你冒險的助力】 https://youtu.be/nPHnYaw0fGs 【EP267 一生至少嘗試一次,當個連自己都害怕的「狠人」吧!】 https://youtu.be/w6t4QT6b3Jg ​ 大人學課程 【A101職場大人學 - 職場人際關係與優勢策略】 https://reurl.cc/grR3W...
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我們曾在節目上分享過「第一性原理」的概念,但許多人卻不知該如何應用在生活當中。這一集,Joe要把套思維拆解成三個思考練習。希望透過這三個問題,讓你的有限資源不會再浪費於無謂的地方,帶著大家將這套聽起來很硬的概念,變成每天都能派上用場的思考習慣,改變你的人生決策。 ​ 相關集數 【EP521 邏輯清晰的人比較不容易焦慮?區分「事實」與「觀點」,八成的情緒內耗都能迎刃而解!】 https://youtu.be/DDwS3IYX4sI 【EP101 你是在追求自己的目標還是他人的認同?讓馬斯克的第一性原理帶你回到理想的本質!】 https://youtu.be/lmgyK2V1xec ​ 【本集節目由 飛利浦咖啡機LatteGo 贊助播出】 飛利浦LatteGo全自動義式咖啡機 EP5000 系列是市面上唯一採用 100% 陶瓷研磨器的品牌,其耐磨、不易導熱的特性,可有效避免研磨過程中產生高溫,導致咖啡豆有苦味,保留咖啡豆原始的風味。 ​ 萃...
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許多人羨慕企業講師的高收入與自由度,但這一行背後所付出的辛苦卻鮮為人知。這集 Bryan 邀請資深企業講師彭建文,聊聊他如何放下台積電的「黃金手銬」,從起初創業沒課可上的困境,一路拚到業界翹楚。兩人除了聊到創業初期的孤獨與熱血,更有職場轉型與定位的底層邏輯,帶你一窺專業講師不為人知的真實樣貌。 ​ 相關集數 【EP628 「企業主管」到「獨立講師」的滑順接軌:如何漸進地積累,畫出職涯下半場的第二曲線!|企業講師 馮炳勳 Rex 專訪】 https://youtu.be/N_f-lMybO2Y 【SP 一堂課能抵上班族一個月的薪水?企業講師這一行的真相與迷思!|企業講師 李君婷 專訪】 https://youtu.be/OjRk_UJojM0 ​ 大人學課程 【V039企業講師的永續經營指南】 https://reurl.cc/mpMNjY 【V034年輕上班族必備的問題分析與解決課】 https://reurl.cc/kpOQj9 ...
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如果現在可以搭上時光機,回到15歲的時候,你會想對那時的自己說什麼呢?Joe 在這集想跟當時的自己說,別只顧著考試和分數,並且分享他認為三個越早懂越有優勢的人生觀。無論你是學生或是上班族,這場自我對話都將能幫助你重新校準未來的人生賽道! ​ 相關集數 【EP464 「談戀愛是跳舞,不是比武。」計較輸贏,當心陷入更深的有毒關係】 https://youtu.be/1kubPa2cdSY 【EP622 一位爸爸的老朋友,教會了我「看懂局、選策略、積籌碼」的人生演算法】 https://youtu.be/Qk9QDYOpNuw 【EP659 錢是你的目標,還是你的槓桿?階級翻身的底層邏輯:你必須從「省錢思維」轉換為「投資思維」!】 https://youtu.be/Rj6iUH9_hpc ​ 大人學課程 【S012人生難題的系統思考法:學會策略思考、讓你別再只是直球對決】 https://reurl.cc/kpOvAx 【A102戀愛大人...
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Bryan 最近到學校演講,發現年輕學生也深陷「找不到天賦熱情」的焦慮。其實,尋找熱情並非像挖寶藏一樣,以為只要找到了就能一勞永逸,而是像在玩 RPG 點技能般的動態過程。這一集,Bryan 分享如何透過「80/20% 法則」,仔細拆解自己的工作職責,學會在這「灰色地帶」精準點對技能樹,強化個人優勢,就能慢慢找出自己的路! ​ 相關集數 【EP575 尋找天賦與熱情的秘密:不是一味追求爽感,而是挖掘自己「痛並快樂著」的過程 feat. 大人學 都米】 https://youtu.be/9HDgngNaiBA 【EP403 覺得自己能力平凡不出眾?用「25%法則」重新定義自己的專長、找出職涯優勢!】 https://youtu.be/NBFIBw9D69w ​ 大人學課程 【S003尋找天賦與熱情的系統化做法 (線上直播+實體演講同步)】 https://reurl.cc/yO6el2 【S012人生難題的系統思考法:學會策略思考、讓你別...
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聽眾望和來信,分享自己和一位大學同學之間,多年來沒說破的曖昧與一場「十年之約」。只是如今對方早已訂婚,彼此也逐漸斷聯,讓他卡在回憶與現實之間,不知道該繼續等,還是該往前走。這一集,Joe 從成熟大人的角度,聊感情當中最難的一課:「放下」。不是否定曾經,而是替自己留下迎接下一段幸福的時刻。 ​ 相關集數 【EP376 對於無法改變的事情,該如何坦然放手?做對的事,才是轉念的起點】 https://youtu.be/fAGnNvCRV8c 【EP654 為什麼以前無話不談的朋友,現在卻愈來愈疏離?也許只是因為,我們都開啟了各自的人生副本】 https://youtu.be/0dBKcvMtKko ​ 大人學課程 【A102戀愛大人學 - 搞懂戀愛規則,學習關係雙贏】 https://reurl.cc/R2zp1Z 【S010尋找完美伴侶的系統化做法】 https://reurl.cc/9W4jXj 【V037洞察戀愛對象的系統化做法】 ...
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還記得你人生第一次做過的重大決定是什麼嗎?高中選組,可能是許多人忽略的關鍵,尤其許多學生常用自己擅長哪些科目來選擇,而沒能有機會好好探索。這集節目,Bryan 邀請啟夢教育創辦人許匡毅(Curry),分享他如何從自己選錯科系的迷惘中,走出一條幫助青少年「系統化探索」的創業路。不論你是正面臨孩子選系困擾的家長,或是正思考著未來去向的高中生,這集將帶你重新理解:選擇的重點並非最終的答案,而在於不可取代的探索歷程! - 啟夢創辦人許匡毅因為曾選錯科系,讓他曾經陷入極度低潮,因此希望可以解決台灣這個問題。他那時候才意識到,儘管他是非常認真且積極的學生,但台灣教育並沒有帶他廣泛認識科系以及深度了解科系,探索嚴重不足,導致後來錯過資管系與誤會化學系。期望「透過探索,讓同學遇見更喜歡的自己」。 ​ 啟夢主要透過《科系探索營隊》協助高中生找到適合自己的科系方向,希望可以解決迷惘與選錯科系的問題。透過獨家開發的「系統化科系探索」『求廣』、『求深』、『求透』,讓學生對科...
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我們大部分從小總是被父母叮嚀「錢要省著花」,於是這種想法便潛移默化地成為我們的日常習慣,甚至到了成年之後,多花錢還會有些良心不安。Joe 這次想跟大家聊的,是為什麼很多人明明在工作上很努力,卻始終難以翻身。從第一份工作的選擇、公司文化的影響,到「花錢其實是在投資」的觀念,這一集會帶你重新思考:有些「花錢」的決定,可能反而才是讓人生往上走的起點。歡迎大家分享你的個人看法! ​ 相關集數 【EP494 我所有的後悔,都是因為當時「捨不得花錢」!人生價值的關鍵,到底是什麼?】 https://youtu.be/5Pv03SHY46M 【EP515 有人願意花時間來省錢,也有人寧願花錢把時間「買」回來。你的一小時值多少錢?用多少錢買回時間才划算?讓我們一起來算算!】 https://youtu.be/ZLdUN8a4XtA ​ 大人學課程 【V018用經營公司的思維經營你的人生】 https://reurl.cc/GaX3zZ 【V040少年大...
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當生成式 AI 越來越會解題,那我們還需要努力學習嗎?這集 Bryan 跟大家分享,從學霸怎麼看懂考試題型、分析職場裡常見的誤判,到查理.蒙格的「格柵效應」,聊聊人真正不該放掉的能力,其實不是背公式或拚命解題,而是看懂問題本質、分對類型,才能借助 AI 來自我升級,而不是被 AI 淘汰。 ​ 相關集數 【EP649 AI 發展加速,上班族最後的機會之窗:你需要「多方下注」的生存策略】 https://youtu.be/u05y8Ayqw8U ​ 大人學課程 【S012人生難題的系統思考法:學會策略思考、讓你別再只是直球對決】 https://reurl.cc/mpo9E9 【V040少年大人學:用遊戲思維建構人生策略】 https://reurl.cc/WbrEM7 【101專案管理一日特訓班|專案管理課程】 https://reurl.cc/7EDo5D 【限定場:用 AI 提升工作效率的實戰工作坊】 https://reurl...
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聽眾 Ricky 來信提問,如果是身在公務、軍警校體系這種不容易轉職的人,偏偏又遇到和長官理念不合,該怎麼辦?這集 Joe 不灌雞湯,也不急著叫你忍耐,而是帶你拆解「理念不合」背後真正的問題:到底只是做事方式不同,還是真的價值觀衝突?Joe 提出了三種方法,讓你循著 Joe 的思路,一步步重新思考,自己該如何繼續往前走。 ​ 相關集數 【EP178 如果不想上火星,你就別去SpaceX——公司,應該是實現你夢想的地方】 https://youtu.be/5s8RcpeUk50 【EP627 職場上最大的謊言就是「你要學會放下」:面對無能主管的正確心態】 https://youtu.be/uzPZPeOtAcQ ​ 大人學課程 【V018用經營公司的思維經營你的人生】 https://reurl.cc/gr039R 【V040少年大人學:用遊戲思維建構人生策略】 https://reurl.cc/j6k2xm 【S003尋找天賦與熱情...
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很多人工作了好多年,卻逐漸懷疑自己是不是走錯路,我到底該咬牙撐下去,還是該勇敢停損?這集 Bryan 邀請前 KKday 營銷長暨 Timberland 台灣區總經理黃昭瑛(Yuki),分享她的「停損思維」。她將解析何謂職涯的「死路」、「懸崖」與「低谷」,告訴你為何有時「放棄」比「努力」更需要勇氣?別讓沉默成本成為你人生的束縛,學會精準停損,或許才是經營人生的最高戰略! ​ 相關集數 【EP510 不是業務,也要有「業務思維」?想突破職場天花板,關鍵在看懂「錢、勢、人」! |前外商總經理、新創公司營銷長 Yuki 黃昭瑛 專訪】 https://youtu.be/nBqDLHH1Vvk ​ 【本集節目由 SAT. Knowledge 知識衛星 贊助播出】 最可怕的不是失敗,而是你很努力,但完全沒用: 工作多年卻覺得一直在原地踏步、或常常因為身邊不對的人和環境而消耗自己… 最後就慢慢的把自信和健康一點一點的磨光。 ​ 從小我們總被教育不能...
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