Sov Godt ™ - Podcast

Fra og med juni 2025 blir det ikke publisert nye episoder i podcasten. Jeg må ta meg en pause på grunn av min psykiske helse, men håper på å komme tilbake så raskt som mulig. I mellomtiden kan du fortsatt høre på det som er blitt lagt ut tidligere. Podcasten for deg som har søvnproblemer og problem med å sove, og som kunne tenke deg å ha noen som satt på sengekanten og pratet til deg til du sovnet. Musikken i podkasten er laget av Emilie Sture Ljung.

Episodes

Republisering: Ep.5, Søvnproblemer ? Jeg får deg til å slappe av på båttur

May 7, 2025 • 13 mins

Sov godt og slapp av på båttur. La deg vugge i søvn.

Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb

Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658

Følg oss gjerne på Facebook:

https://www.facebook.com/SovGodtPodcast

Mark as Played

Rebuplisering: Ep4 s7. Vår i Drømmeboblehagen. Søvnproblem avslapping sove

April 2, 2025 • 16 mins

I kveld kan du bli med ut i våren i Drømmeboblehagen.

Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb

Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658

Følg oss gjerne på Facebook:

https://www.facebook.com/SovGodtPodcast

Mark as Played

Ep3 s7. Avslapping i kroppen. sove søvn

March 19, 2025 • 26 mins

Avspillingene av denne episoden vil gå til inntekt til Dagsverk for Down fra 20.mars til 22.mars.

Her er Facebook og nettsiden til Dagsverk for Down:

https://www.facebook.com/dagsverkfordown

https://www.ingridb.no/dagsverkfordown/

Hvis dere har lyst å vippes et lite beløp, så kan det vipses til: 584332

Mark as Played

Ep2 s7. Samtale i Drømmeboblen om å finne ro. Søvnproblemer sove søvn avslapping

February 5, 2025 • 17 mins

I kveld prater jeg litt om dette med å finne ro og ikke stresse med å finne ro, hvis man ikke finner den.

Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb

Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658

Følg oss gjerne på Facebook:

https://www.facebook.com/SovGodtPod...

Mark as Played

Ep1 s7. Se på snø som daler ned i Drømmeboblen. Søvnproblem sove søvn avslapping

January 8, 2025 • 15 mins

I kveld ser vi at snøen daler ned i Drømmeboblen, tenk om du var et snøfnugg.

Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb

Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658

Følg oss gjerne på Facebook:

https://www.facebook.com/SovGodtPodcast

Mark as Played

Adventsstund fjerde søndag i advent. Søvn problemer? Sove avslapping.

December 22, 2024 • 9 mins

I dag er det fjerde søndag i advent, da kommer den fjerde adventsstunden vår.

Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb

Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658

Følg oss gjerne på Facebook: https://www.facebook.com/SovGodtPodcast

Mark as Played

Adventsstund tredje søndag i advent. Søvnproblem? Sove avslappning

December 15, 2024 • 9 mins

I dag er det tredje søndag i advent, da kommer den tredje adventsstunden vår.

Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb

Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658

Følg oss gjerne på Facebook: https://www.facebook.com/SovGodtPodcast

Mark as Played

Adventsstund andre søndag i advent. Søvn problemer? Sove avslapping.

December 8, 2024 • 7 mins

I dag er det andre søndag i advent, da kommer den andre adventsstunden vår.

Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb

Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658

Følg oss gjerne på Facebook: https://www.facebook.com/SovGodtPodcast

Mark as Played

Ep16 s6. Sove foran peisen. Søvnproblemer sove avslapping

December 4, 2024 • 24 mins

I kveld havner vi foran peisen i Drømmeboblen og vi kan se på snøen som faller og alle de fine stjernene utenfor vinduet.

Første episode i 2025 kommer onsdag 8.januar.

Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb

Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658

Følg oss gj...

Mark as Played

Adventstund første søndag i advent. Søvn problemer? Sove avslapping.

December 1, 2024 • 8 mins

I dag er det første søndag i advent, da kommer den første adventsstunden vår.

Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb

Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658

Følg oss gjerne på Facebook: https://www.facebook.com/SovGodtPodcast

Mark as Played

Ep15 s6. Slapp av i hele kroppen og pakk deg inn i ro, etter ønske fra en lytter. Søvnproblem sove avslapping

November 6, 2024 • 25 mins

I kveld har jeg fått et ønske om hva episoden skal inneholde fra en lytter, kanskje du også synes dette er behagelig å sovne til? Hvis du har et forslag til innhold i en episode, så ta kontakt på Facebook, kan ikke garantere at alle blir brukt, men vil gjerne ha litt innspill.

Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb

Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.ap...

Mark as Played