Un café con Minimalistamente
He creado este podcast para hablaros de una forma más natural y espontánea, sin guión, para compartir con vosotros mis pensamientos sobre el estilo de vida minimalista y el desarrollo personal.
Episodes
December 13, 2021 • 66 mins
En este episodio del podcast "Un Café con Minimalistamente" charlaremos con la profesora de macrobiótica y cocina energética Ana Beltrán, sobre plantas medicinales y algas.
▷ CURSO ONLINE DE COCINA CON ALGAS MARINAS: https://sukaldikas.com/cursos-sukaldikas/curso-online-de-cocina-con-algas-marinas/
ANA BELTRÁN EN LAS REDES
▷ WEB: https://sukaldikas.com
▷ Facebook: https://www.facebook.com/sukaldikas/
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October 7, 2021 • 65 mins
En este episodio del podcast "Un café con Minimalistamente" charlamos con nuestra invitada, Jezabel Martínez, violinista y compositora de música espiritual y sanadora.
¿QUIERES ESCUCHAR LA MÚSICA DE JEZABEL?
• Tienda Online: https://ko-fi.com/jezabelmartinez/shop
• Kinnia, música celta: https://linktr.ee/Kinnia
• YouTube: https://www.youtube.com/user/JElizabeth19
• Instagram: https://www.instagram.co...
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February 8, 2021 • 64 mins
Nuestro invitado de hoy en el Podcast es Esteban Arias de "La Maleta Liviana". Él trabajó en el mundo de la moda y nos cuenta cómo dejó de comprar ropa durante un año y nos da trucos para superar la adicción a las compras. ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎
Sigue a Esteban:
☞ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCYf1fUpRnx7jnNyUExLe7HA
☞ Spotify: https://open.spotify.com/show/7FD31clpLz2cuVQkKt...
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December 8, 2020 • 56 mins
Hablamos con Marian Aguiló sobre la autoestima y perder peso de forma natural y sin dietas.
¿QUIERES SABER MÁS SOBRE MARIAN?
WEB: https://marianaguilo.com
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/marianaguilo_/
LIBRO "Si yo pude, tú también": https://amzn.to/3mXuge4
MIRA EL VÍDEO DE ESTE EPISODIO:
https://youtu.be/x3ZB8iJqYAA
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November 24, 2020 • 58 mins
En este episodio del podcast tenemos de invitado a Mariano Rodríguez, terapeuta nutricional macrobiótico y creador de Macrobiótica Zen.
¡Conoce a Mariano!
Web: https://www.macrobioticazen.com
Coaching grupal: https://www.macrobioticazen.com/webinar-coaching-grupal
Youtube: https://www.youtube.com/Macrobioticazen/videos
¿Quieres ver este episodio en vídeo?
https://youtu.be/HsTRkpkinBI
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June 24, 2020 • 36 mins
La intuición es una forma de percibir información que no pasa por la mente racional. Es una herramienta poderosa que algunos creen no poseer, pero lo cierto es que todos tenemos esta capacidad y podemos aprender a usarla con un poco de entrenamiento.
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February 18, 2020 • 29 mins
Las personas altamente sensibles, o PAS, son personas con una sensibilidad acentuada a nivel sensorial y emocional, lo que supone una virtud, pero también les conlleva ciertas dificultades. Un estilo de vida minimalista puede ser de gran ayuda para estas personas.
EL LIBRO DE MINIMALISTAMENTE
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October 24, 2019 • 26 mins
Cómo lidiar con los celos y dejar de temer las infidelidades.
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September 25, 2019 • 23 mins
Todos los que probamos el minimalismo nos enfrentamos pronto al problema del apego. ¿Cómo desapegarse emocionalmente de objetos, personas o situaciones?
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September 18, 2019 • 33 mins
En qué consiste un armario ropero minimalista y cómo hacerlo. Qué prendas elegir, moda ética, materiales sostenibles. Cómo combinar tu ropa para sacarle el máximo provecho.
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September 3, 2019 • 50 mins
Cómo superar una ruptura amorosa y sentirse bien sin pareja. Cuál es el objetivo de una relación y cuál es la clave del éxito. Por qué nos da tanto miedo quedarnos solos y cómo superarlo. Cómo atravesar el dolor de una ruptura.
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August 21, 2019 • 37 mins
Cómo afrontar cambios en la vida y superar el miedo.
Mi experiencia y consejos para irse a vivir a otro país, mudarse a Alemania.
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August 14, 2019 • 27 mins
- No existen las casualidades, todo tiene un propósito.
- Cómo evitar que te afecten los problemas de otras personas.
- De todo lo malo se puede sacar algo bueno.
- Qué tiene de positivo la enfermedad.
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August 7, 2019 • 31 mins
¿Cómo convivir con no-minimalistas? ¿Qué hacer cuando tu familia no entiende el estilo de vida que has elegido?
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July 31, 2019 • 35 mins
Cómo aplicar los principios del minimalismo a nivel mental, cómo y por qué poner en orden nuestros pensamientos.
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July 23, 2019 • 47 mins
Os cuento mi opinión y mi experiencia sobre el veganismo.
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July 15, 2019 • 21 mins
¿Es el reciclaje la solución al problema de los plásticos? ¿De qué sirve el reciclaje, realmente?
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July 9, 2019 • 23 mins
En este episodio os cuento mi experiencia en los últimos meses con el Zero Waste.
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March 25, 2019 • 23 mins
¿A qué edad eres demasiado mayor para hacer cambios en tu vida, aprender cosas nuevas o perseguir tus sueños? ¿Hay una edad adecuada para hacerse minimalista?
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March 18, 2019 • 23 mins
Cómo lidiar con las redes sociales para que sean una herramienta útil y no una fuente de frustración.
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