#16 Burn, Baby, Burnout! Deep Talk mit Melina Maret-Roshard

 

In dieser Folge von Face it & Embrace it spreche ich mit meiner inspirierenden Gästin Melina Maret-Roshard (wemakeit, The Proposal, Sonum.fm), die wie ich den Weg durch ein Burnout und zurück zu sich selbst erlebt hat.

Als wir uns kennenlernten, war es Liebe auf den ersten Blick – wir haben sofort gespürt, dass wir die gleiche Reise hinter uns haben. Wir waren beide crazy Medien-Entrepreneurinnen, Multitasking-Perfektionistas und Kamikaze-Mamas. Bis es geclasht hat.

In unserem Gespräch, sie aus ihrem Wohnort Ibiza und ich aus der Schweiz, geht es um die Kraft von Breathwork, die uns aus dem Hamsterrad geholfen hat, und wie wir trotz Alltagschaos immer wieder Raum für „Metime“ finden.

Passend dazu laden wir dich immer wieder zu unserem It’s about me-Workshop ein, bei dem es um ganz viel Selfcare-Inspiration, Breathwork und female Self Empowerment geht.

Mehr infos hierzu findest du auf meiner Homepage: www.kosmoskreator.com

In diesem Sinne, keep on breathing, my Darling und nicht vergessen

LovELIFe