Mi Medicina
Soy Esther Iturralde y durante la última década me he apasionado por crear una vida que me encante vivir; me reinvénte por completo y descubrí cual es Mi Medicina. En este podcast hablaremos de Manifestación, Sanación, Espiritualidad, Consciencia, Psicodélicos y Sexualidad; una mezcla hermosa que cambió mi vida, ¡déjame contarte como puedes hacerlo también!
Episodes
En este episodio tengo la oportunidad de platicar con Elizabeth —quien enfrenta una crisis migratoria, la pérdida de un mejor amigo, problemas financieros y un síntoma físico de acné—, se analiza cómo las etapas más duras de la vida no son castigos, sino procesos de "templanza" del alma. Para sostener grandes éxitos, primero debemos desarrollar la capacidad nerviosa de sostener sus sombras, como el fracaso ...
¿Alguna vez has invertido minutos de tu vida grabando un audio vulnerable para explicar por qué no puedes hacer un favor, solo para que la otra persona ignore todo lo que dijiste y siga insistiendo en lo que quiere de ti?
O quizá te has encontrado en una llamada de ventas donde te llenan de halagos falsos que se evaporan en el segundo en que dices "lo voy a pensar".
Todos hemos pasado por ah...
Hoy quiero compartirte un desglose profundo de los tres temas que exploramos para ayudarte a navegar tu proceso de crecimiento con más ligereza y consciencia.
¿Qué aprenderás en este episodio?
En esta entrega, divido nuestra conversación en tres pilares fundamentales que, al final, se unen para revelar cómo nos saboteamos en el camino hacia nuestros sueños:
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¡Hola! No puedes perderte este episodio donde te abro las puertas al backstage de cómo manifesté mi propiedad en Estados Unidos, un sueño que hace 12 años me parecía completamente absurdo e imposible.
En este episodio, te llevo conmigo en un viaje que comenzó cuando tenía 30 años, vivía con mis padres, tenía cero confianza en mí misma y mi relación con el dinero estaba marcada por la carencia y el escepticismo.
Te cuento los d...
¿Es posible transformar tu cuerpo a través de la manifestación? En este episodio de Mi Medicina, te explico cómo dejar de ser un "manifestador ingenuo" para tomar responsabilidad consciente sobre tu salud, energía y apariencia física.
Analizamos por qué solemos sabotearnos cuando estamos cerca de lograr nuestras metas —la famosa
Barrera del Terror— y cómo identificar si tus deseos de cambio nacen de la luz del autoc...
Sanar la relación con nuestra madre (o con nuestras hijas) es un tema que nos atraviesa a todas de formas muy profundas y, a veces, dolorosas. En este episodio, tengo el honor de platicar con Cristina Fernández, coach especializada en este vínculo tan íntimo y multifacético. Cristina nos comparte cómo su propia historia de vida —desde ser la "niña buena" hasta enfrentar el caos emocional tras el divorcio de sus p...
¿Alguna vez has sentido que la manifestación funciona al principio, pero luego todo se complica o te detienes justo antes de lograrlo? En este episodio, exploramos la profunda diferencia entre manifestar desde la ingenuidad y hacerlo desde una conciencia plena y madura.
Acompañada por Trinidad Navarri, exploran por qué nos saboteamos y cómo el sistema nervioso juega un papel crucial en nuestra capacidad pa...
En este episodio converso con Mónica Chacón, Coach Sherpa certificada y especialista en el acompañamiento de mujeres que han vivido abuso sexual infantil. A través de una charla honesta y amorosa, exploramos las implicaciones y secuelas que el trauma deja en el cuerpo y cómo estos eventos moldean nuestra vida adulta.
Lo que aprenderás en este episodio:
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¿Por qué nos da tanto miedo mirar hacia adentro? Solemos creer que ignorar el dolor lo hace desaparecer, pero la realidad es que aquello que no nos atrevemos a nombrar se manifiesta en nuestra vida como bloqueos, enfermedades o vacíos existenciales.
En este episodio, te invito a dominar el arte de la introspección valiente como el primer paso para convertirnos en manifestadores conscientes de nuestra reali...
¿Sientes que hay un peso invisible que no te deja avanzar hacia tus sueños? En este episodio, Esther Iturralde conversa con Fer Ascencio, Life Coach Sherpa y experta en tanatología y semiología, sobre la importancia de identificar y trascender los duelos que venimos cargando desde la infancia.
A menudo creemos que el duelo solo ocurre ante la muerte, pero Fer nos explica que cualquier cambio inesperado &md...
Llegamos al final de nuestra serie de cuatro episodios sobre los pilares de sanación. Después de explorar el entendimiento (Terapéutico), el sentir (Yogóico) y el autoconocimiento (Kármico), nos adentramos en mi pilar favorito: el Pilar Chamánico.
Este pilar nos enseña que hacernos uno con el universo nos ayuda a sanar. Es el camino de regreso a las raíces, a la Madre Tierra y a la conexión con la fuente d...
¿Sientes que ya has "entendido" tu pasado y has "sentido" tus emociones, pero aún buscas una mirada fresca sobre quién eres realmente? En este tercer episodio de nuestra serie de cuatro, exploramos el Pilar Kármico, donde el principio fundamental es: conocerme me ayuda a sanar.
A diferencia de los pilares anteriores, aquí no se trata de buscar lógica o liberar emociones, sino de conocer, estudiar y aceptar...
¿Alguna vez has sentido que "ya entendiste" tu problema, pero te sigues sintiendo igual de mal? En este episodio continuamos con nuestra serie de los 4 Pilares de Sanación. Mientras que en el episodio anterior aprendimos que "entender ayuda a sanar", hoy exploramos el Pilar yóguico, donde el principio fundamental es: sentir me ayuda a sanar.
Tu cuerpo funciona como una olla exprés. Cuando censuramos nuest...
¿Por qué a veces parece que "echarle ganas" no es suficiente para sanar? En este episodio iniciamos una serie especial de cuatro partes donde exploraremos los pilares de sanación. En esta primera entrega, nos enfocamos en el Pilar Terapéutico, aquel que utiliza la mente, la lógica y el lenguaje como herramientas principales para liberar el "voltaje" del dolor.
En este episodio aprenderás:
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En el episodio anterior te di toda la base teórica sobre cómo ecualizar tus emociones, y es momento de pasar a la práctica con una herramienta que yo misma inventé y que amo: el Yoga Vibracional.
Este no es un ejercicio de yoga físico, sino un yoga energético. Vamos a utilizar la estructura de una clase de yoga para movernos a través de "posturas" que no son físicas, sino emocionales.
En est...
¿Sientes que tus manifestaciones están "lejanas" o que el tiempo se agota? En este episodio, vamos a sumergirnos en nuestra naturaleza como "máquinas de manifestación" y te voy a revelar un hack fundamental para acelerar tu realidad en el plano cuántico.
Si en el capítulo pasado te pedí que no normalizaras tus manifestaciones para no perder la capacidad de asombro, hoy te digo que tienes que actuar como qu...
¿Sientes que tus manifestaciones tardan demasiado en llegar? En el episodio de hoy, exploramos por qué la urgencia repele aquello que deseas y cómo el fuego del anhelo es el combustible necesario para crear la vida que sueñas.
En este episodio aprenderás:
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La diferencia entre querer y anhelar: Por qué los deseos que nacen del corazón tienen...
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If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.
Betrayal Weekly is back for a new season. Every Thursday, Betrayal Weekly shares first-hand accounts of broken trust, shocking deceptions, and the trail of destruction they leave behind. Hosted by Andrea Gunning, this weekly ongoing series digs into real-life stories of betrayal and the aftermath. From stories of double lives to dark discoveries, these are cautionary tales and accounts of resilience against all odds. From the producers of the critically acclaimed Betrayal series, Betrayal Weekly drops new episodes every Thursday. If you would like to share your story, you can reach out to the Betrayal Team by emailing them at betrayalpod@gmail.com and follow us on Instagram at @betrayalpod and @glasspodcasts. Please join our Substack for additional exclusive content, curated book recommendations, and community discussions. Sign up FREE by clicking this link Beyond Betrayal Substack. Join our community dedicated to truth, resilience, and healing. Your voice matters! Be a part of our Betrayal journey on Substack.
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The official podcast of comedian Joe Rogan.
Former Bachelor Clayton Echard’s casual one-night fling turned into a paternity nightmare. When the news broke about the scandal, no one believed Clayton at first. He was a reality TV star, and an unpopular one at that. Clayton found himself trying to prove the truth, while trapped in a web of lies, manipulation, and threats. He would soon discover he was not the only one. At its core, this is a story about who you believe and why. It’s an epic battle that would take a group of strangers, citizen sleuths from across the world, to crack the case and finally hold someone accountable. New episodes of Love Trapped are released every Thursday, starting February 26th, 2026. If you would like to reach out to the Love Trapped team, email us at lovetrappedpod@gmail.com and follow along on Instagram @glasspodcasts.