Un espacio seguro para maestros y maestras que están al borde del burnout. Aquí hablamos sin filtros sobre el cansancio emocional, la sobrecarga, los jefes tóxicos, el caos en el aula y la presión de ser “todo para todos”. Cada semana encontrarás conversaciones reales, estrategias prácticas, y recordatorios poderosos de que no estás solo/a. Desde el manejo de límites hasta cómo sobrevivir a un lunes con la batería en rojo, este podcast es tu respiro en medio del caos educativo. Porque cuidar de ti también es parte del plan de clase.
Muchas veces sufrimos de etrés excesivo por que no establecemos límites. Hoy En este episodio hablaremos de cómo establecer límites nos ayuda a sanar.
Aquí hablamos sin filtros sobre el cansancio emocional, la sobrecarga, los jefes tóxicos, el caos en el aula y la presión de ser “todo para todos”.
Cada semana encontrarás conversaciones reales, estrategias prácticas, y recordatorios poderosos de que no estás solo/a. Desde el manej...
Muchas veces sufrimos de etrés excesivo por que no establecemos límites. Hoy En este episodio hablaremos de cómo establecer límites nos ayuda a sanar.
Aquí hablamos sin filtros sobre el cansancio emocional, la sobrecarga, los jefes tóxicos, el caos en el aula y la presión de ser “todo para todos”.
Cada semana encontrarás conversaciones reales, estrategias prácticas, y recordatorios poderosos de que no estás solo/a. Desde el manej...
Muchas veces sufrimos de etrés excesivo por que no establecemos límites. Hoy En este episodio hablaremos de cómo establecer límites nos ayuda a sanar.
Aquí hablam...
¿Qué es el Burnout?
Muchas veces solemos confundir el estrés diario con el estrés laboral. Sabemos que no estamos bien, pero seguimos de largo y no nos detenemos a ver las causas. En ocasiones nuestro cuerpo somatiza el estrés y lo achacamos a cualquier ot...
Un espacio seguro para maestras y maestros que están al borde del burnout.
Aquí hablamos sin filtros sobre el cansancio emocional, la sobrecarga, los jefes tóxicos, el caos en el aula y la presión de ser “todo para todos”.
Cada semana encontrarás conversaciones reales, estrategias prácticas, y recordatorios poderosos de que no estás solo/a. Desde el manejo de límites hasta cómo sobrevivir a un...
If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.
The latest news in 4 minutes updated every hour, every day.
The official podcast of comedian Joe Rogan.
The Clay Travis and Buck Sexton Show. Clay Travis and Buck Sexton tackle the biggest stories in news, politics and current events with intelligence and humor. From the border crisis, to the madness of cancel culture and far-left missteps, Clay and Buck guide listeners through the latest headlines and hot topics with fun and entertaining conversations and opinions.
I’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I believe that when you (yes you) feel seen, heard and understood you’re able to deal with relationship struggles, work challenges and life’s ups and downs with more ease and grace. I interview experts, celebrities, thought leaders and athletes so that we can grow our mindset, build better habits and uncover a side of them we’ve never seen before. New episodes every Monday and Friday. Your support means the world to me and I don’t take it for granted — click the follow button and leave a review to help us spread the love with On Purpose. I can’t wait for you to listen to your first or 500th episode!