外在光鮮，內心平靜了嗎？ HT78

前往 https://saily.com/drinkinglibrary 下載 Saily APP 並在結帳時使用優惠代碼 【drinkinglibrary】 立即享有專屬 eSIM 方案 85 折優惠！ #sailyesim -------------------------------------------------------------------------------------- 你是否也曾感覺生活飛速前進，內心卻追趕不上？或者，總覺得自己「想要」的，和實際感受到的格格不入？ Hank 在這集節目中，分享了他近期最深刻的人生體悟：外在世界的成就，往往與內在心靈的平靜不成正比。他和 Ting 深入探討了「意識」與「潛意識」的拉扯——我們是否真的了解內心深處的需求，還是只活在表層的意識，甚至渾渾噩噩地「無意識」度日？ 對話從個人內心探索，延伸到社會觀察，討論了為何現代人常感到焦慮與掙扎，以及「視角」和「餘裕」對於自我理解的重要性。更意想不到的是，Hank 一個不小心的意外（打破杯子！），竟引發 Ting 對於婚姻生活的「恐懼」爆笑抱怨，也巧妙地帶出了 Hank 的核心結論：「預防勝於治療」。 這集充滿了生活化的哲理、夫妻間的幽默吐槽，以及對如何達到「內外合一」、尋找內心平靜的深刻思考。無論你是「想要」更了解自己，或正「恐懼」人生的不確定性，這段「有趣」又真誠的對話，或許能給你帶來意想不到的啟發。一起來聽聽 Hank 和 Ting 如何在日常的意外與反思中，尋找安頓身心的方法吧！ -------------------------------------------------------------------------------------- 02:09 總是用同樣的開場白 03:33 人生的新發現 04:29 沒有意識地活著 06:22 潛意識埋得很深 08:39 人人都在人生中，但發現人生需要特殊的視角 09:22 理解不同視角的重要性 10:59 社會結構性與個人問題 14:19 人生就是一場接著一場意外 15:29 Hank把她置於危險境地 17:34 有餘裕VS緊急情況 19:28 什麼鬼結論 22:37 情緒與意識 23:48 理解情緒 25:09 健身不屬於我 25:44 讓天賦自由 如果你喜歡我們，加入會員支持我們繼續創作： https://pay.soundon.fm/podcasts/367f6c07-a586-45f3-8b5e-2f47b0aa4449 ---------------------------------------- 這裡是只能喝酒的圖書館，一個出租成見，探索未知的地方。 疑惑是生命的本質，帶著未知行走探索這個世界，每個人都是本會走路的書。 【只能喝酒的圖書館】是2020年開始的台灣文化媒體Podcast節目，主持人是Otherwise Library主理人Hank & Ting，每週更新，一邊喝酒一邊聊聊人生中的愛恨嗔痴癲，找尋時代的印記與焦慮，關注人生的迷惘與疑問，自己的缺乏，關於那些有趣的靈魂，生活的高潮迭起，和觀看生命的獨特哲學與情感學習，幫你找到人生平衡感。 如果你喜歡我們的節目，歡迎訂閱！ 也歡迎留言給我們加油打氣！ 遇見有趣的靈魂Otherwise Library https://walkingbook.tw/ 合作邀約 [e-mail] #人生疑問 #時代焦慮#有趣靈魂 #情感學習 -- Hosting provided by SoundOn