All Episodes

October 13, 2023 61 mins
Одни едят чернику для остроты зрения, другие экспериментируют с гимнастикой для глаз, третьи задумываются о лазерной коррекции, но не понимают, какой метод выбрать. Вместе с врачом-офтальмологом Глебом Арслановым разбираемся, какие методы действительно работают, а какие — «от лукавого».

1:29 Почему Глеб выбрал профессию офтальмолога

2:29 Какие существуют области в офтальмологии

7:35 Как на зрение влияют наследственность и внешние факторы: работа за компьютером, чтение в темноте

9:47 Есть ли польза от прогулок на свежем воздухе для зрения

10:44 Можно ли остановить процесс ухудшения зрения

13:14 Как понять, что нужно идти на прием к офтальмологу

15:09 Обязательно ли носить очки по показаниям

18:02 Опасно ли подбирать очки на рынке

20:50 Какие плюсы и минусы есть в линзах

23:24 Что будет, если надевать линзы грязными руками

24:34 В чем преимущество ночных линз

27:38 Какие линзы подходят во время травм

28:43 Можно ли восстановить зрение с помощью гимнастики для глаз

29:54 В каких случаях рекомендовано делать лазерную коррекцию

31:45 В чем отличия разных методов коррекции зрения

41:16 На что ориентироваться, выбирая клинику для коррекции зрения

43:16 Какие осложнения могут возникнуть после лазерной коррекции зрения

50:33 Что происходит во время операции на глазах

53:17 Какие открытия в офтальмологии можно ожидать в ближайшем будущем

Полезные ссылки от медредакции:

Что используют для коррекции зрения у детей

Ношу очки. Значит, у ребенка тоже будут проблемы со зрением?

Можно ли испортить зрение, занимаясь в спортзале

Лазерная коррекция зрения: история и современность

Можно ли помочь зрению, если я много сижу в телефоне

Телеграм-канал Глеба Арсланова для врачей и пациентов:

Офтальмология online

Соцсети «Купрума»

ВКонтакте

Telegram

Дзен


Mark as Played

Advertise With Us

Popular Podcasts

Stuff You Should Know
Crime Junkie

Crime Junkie

Does hearing about a true crime case always leave you scouring the internet for the truth behind the story? Dive into your next mystery with Crime Junkie. Every Monday, join your host Ashley Flowers as she unravels all the details of infamous and underreported true crime cases with her best friend Brit Prawat. From cold cases to missing persons and heroes in our community who seek justice, Crime Junkie is your destination for theories and stories you won’t hear anywhere else. Whether you're a seasoned true crime enthusiast or new to the genre, you'll find yourself on the edge of your seat awaiting a new episode every Monday. If you can never get enough true crime... Congratulations, you’ve found your people. Follow to join a community of Crime Junkies! Crime Junkie is presented by Audiochuck Media Company.

On Purpose with Jay Shetty

On Purpose with Jay Shetty

I’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I believe that when you (yes you) feel seen, heard and understood you’re able to deal with relationship struggles, work challenges and life’s ups and downs with more ease and grace. I interview experts, celebrities, thought leaders and athletes so that we can grow our mindset, build better habits and uncover a side of them we’ve never seen before. New episodes every Monday and Friday. Your support means the world to me and I don’t take it for granted — click the follow button and leave a review to help us spread the love with On Purpose. I can’t wait for you to listen to your first or 500th episode!

Music, radio and podcasts, all free. Listen online or download the iHeart App.

Connect

© 2026 iHeartMedia, Inc.