🎙 Сегодня мы говорим про тренд, который захватил современное пространство психологии: тему личных границ.
Кажется, что каждый блогер, коуч или инфлюенсер пишет о том, как их “защищать”. Но стоит ли относиться к границам так же, как к стенам тюрьмы?
Прозрачный выбор на Авито Недвижимости: https://clck.ru/3EYxnK
Реклама. Рекламодатель ООО «КЕХ еКоммерц» ИНН: 7710668349 Erid: LjN8KUA6W
В этом выпуске:
🔥 Почему тема границ стала такой популярной и как ее иногда искажают.
🔥 Как понять разницу между здоровой границей и отгораживанием от мира.
🔥 Почему чрезмерная фиксация на границах может привести к изоляции, одиночеству или даже конфликтам.
🔥 Практические шаги, чтобы выстроить границы, которые работают для вас, а не против вас.
🤝 Я предлагаю взглянуть на границы как на гибкие мосты, которые соединяют нас с окружающими, а не разрывают.
Слушайте выпуск, если вы:
•Боитесь, что кто-то нарушает вашу свободу.
•Замечаете, что из-за границ вы теряете близких.
•Хотите научиться говорить “нет”, оставаясь в диалоге.
👉 Делитесь своими мыслями в комментариях в телеграм-канале: как выстраиваете границы?
ДРУЖИТЬ С НАМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
Арсений Володько Личный блог: adnosiny.by Instagram: @arseniy_volodzko
Таша Бриз Instagram: @psy.ta
ПОДДЕРЖИТЕ ПОДКАСТ
☕ Вы не выпьете лишнюю чашку кофе, а мы оплатим монтаж подкаста. Больше кофе – больше энергии для контента.
•PayPal: Поддержать https://bit.ly/3DVPCpF
•Stripe (Apple Pay или Google Pay): Оплатить https://bit.ly/3DVP7fr
•Telegram-канал (любые карты): Поддержать в Telegram https://t.me/tribute/app?startapp=diUL
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ
•Telegram: Обсуждения и анонсы https://t.me/adnosiny
•Instagram подкаста: @talk_freud
•YouTube: Разговорчики по Фрейду
Popular Podcasts
Stuff You Should Know
If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.
My Favorite Murder with Karen Kilgariff and Georgia Hardstark
My Favorite Murder is a true crime comedy podcast hosted by Karen Kilgariff and Georgia Hardstark. Each week, Karen and Georgia share compelling true crimes and hometown stories from friends and listeners. Since MFM launched in January of 2016, Karen and Georgia have shared their lifelong interest in true crime and have covered stories of infamous serial killers like the Night Stalker, mysterious cold cases, captivating cults, incredible survivor stories and important events from history like the Tulsa race massacre of 1921. My Favorite Murder is part of the Exactly Right podcast network that provides a platform for bold, creative voices to bring to life provocative, entertaining and relatable stories for audiences everywhere. The Exactly Right roster of podcasts covers a variety of topics including historic true crime, comedic interviews and news, science, pop culture and more. Podcasts on the network include Buried Bones with Kate Winkler Dawson and Paul Holes, That's Messed Up: An SVU Podcast, This Podcast Will Kill You, Bananas and more.
Dateline NBC
Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations. Follow now to get the latest episodes of Dateline NBC completely free, or subscribe to Dateline Premium for ad-free listening and exclusive bonus content: DatelinePremium.com