Jean-Nicolas Verreault, acteur et metteur en scène québécois, partage son parcours personnel marqué par l'anxiété et la thérapie, expliquant comment il a longtemps refoulé ses émotions avant d’atteindre un point critique. Il évoque le rôle de la thérapie dans son bien-être, la transmission des traumatismes générationnels, et les défis de la parentalité et du couple.
On parle aussi de la difficultés des hommes à exprimer leurs émotions, des stéréotypes liés à la masculinité, de la colère et de la place des hommes dans la société.
📌 Découvre un autre témoignage passionnant, celui de Anne-Sophie Jouhanneau https://youtu.be/nToyL2ikOMU?si=uS3eyUwo4HdOLHbA
*Informez-vous et consultez un professionnel de la santé avant de suivre tout conseil ou recommandation.
-------------------
► Retrouve notre invité :
• Son documentaire "Les gars, faut qu'on se parle" : https://www.noovo.ca/emissions/les-gars-faut-quon-se-parle
• Son Instagram : https://www.instagram.com/jn_verreault/?hl=fr
-------------------
► 🌱 Tu as vécu une transition importante dans ta vie ? Prendre soin de toi a révolutionné ton quotidien ? Contacte-moi sur podcast@bienetresimple.com et viens partager ton histoire !
-------------------
► Tu aimes notre podcast et tu veux nous soutenir ?
• Aime cet épisode et partage-le avec tes proches 💚
• Active les notifications pour ne rien manquer 🔔
• Laisse-nous un commentaire, je serais ravie de te répondre 🌞
-------------------
Bien-être simple c'est aussi :
► 💌 une newsletter remplie de conseils bien-être https://shorturl.at/Yy6C8
► 🧘 un compte Insta avec pleins de ressources https://www.instagram.com/bienetresimple/
-------------------
► Crédit :
• Une idée originale de Sharon Oiknine
• Responsable communication et invités : Sabine Tordeux
• Montage : Aude Menard
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Las Culturistas with Matt Rogers and Bowen Yang
Ding dong! Join your culture consultants, Matt Rogers and Bowen Yang, on an unforgettable journey into the beating heart of CULTURE. Alongside sizzling special guests, they GET INTO the hottest pop-culture moments of the day and the formative cultural experiences that turned them into Culturistas. Produced by the Big Money Players Network and iHeartRadio.
Dateline NBC
Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations. Follow now to get the latest episodes of Dateline NBC completely free, or subscribe to Dateline Premium for ad-free listening and exclusive bonus content: DatelinePremium.com
24/7 News: The Latest
The latest news in 4 minutes updated every hour, every day.