En este episodio de "Buscando el Flow", Manu del Valle se reencuentra con Gonzalo Girault, el primer invitado del podcast y una figura clave en la evolución del proyecto. Gonzalo nos ofrece una reflexión íntima sobre su crecimiento personal durante los últimos dos años, explorando cómo ha desarrollado herramientas para enfrentar la adversidad, fortalecido su fe y alcanzado una nueva madurez.
Gonzalo también comparte una poderosa metáfora que conecta el ejercicio físico con cualquier desafío en la vida, subrayando la importancia de la resiliencia, la adaptabilidad y la fe en Dios como pilares fundamentales. Para él, la verdadera fortaleza se encuentra en aprender de los errores y en valorar las relaciones y los principios que perduran a lo largo del tiempo. Además, aborda el síndrome del impostor y ofrece consejos para confiar en nuestras habilidades y seguir adelante a pesar de las dudas.
Finalmente, Gonzalo celebra el logro de haber publicado su libro, una manifestación tangible de su evolución, y reflexiona sobre la influencia de los mundos virtuales en nuestras emociones reales.
🌀 FlowHacks
Acepta el cambio: La resiliencia es clave para superar las adversidades.
Aprende de cada error: El verdadero fracaso es no aprender de las experiencias.
Confía en ti mismo: El síndrome del impostor es común, pero no debe frenarte.
Encuentra motivación en lo cotidiano: La música y la fe pueden ser poderosas herramientas para mantenerte enfocado.
La felicidad es una elección diaria: Decide ser feliz cada día.
Frase Inspiradora
"Lo que verdaderamente vale la pena no se destruye."
Instagram: @flow_network__
@https://www.instagram.com/flow_network_
@https://www.instagram.com/manudvb
¡Nos vemos en el próximo episodio! 👋✨
Popular Podcasts
Cold Case Files: Miami
Joyce Sapp, 76; Bryan Herrera, 16; and Laurance Webb, 32—three Miami residents whose lives were stolen in brutal, unsolved homicides. Cold Case Files: Miami follows award‑winning radio host and City of Miami Police reserve officer Enrique Santos as he partners with the department’s Cold Case Homicide Unit, determined family members, and the advocates who spend their lives fighting for justice for the victims who can no longer fight for themselves.
Dateline NBC
Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations. Follow now to get the latest episodes of Dateline NBC completely free, or subscribe to Dateline Premium for ad-free listening and exclusive bonus content: DatelinePremium.com
Stuff You Should Know
If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.