Imagina despertar una mañana con el peso de un nombre grabado en tu memoria: el de tu madre. Para Humberto Sedeño, ese nombre era todo lo que le daba sentido a su vida… hasta que el cáncer lo empezó a devorar. Aquel diagnóstico fue el temblor que agitó los nacimientos de su existencia y encendió, al mismo tiempo, la chispa de un despertar espiritual capaz de transformar por completo su realidad. El temblor que lo quebró… y lo reconstruyó En su adolescencia y juventud, Humberto vivió encadenado a la ira: un carácter forjado por traumas que lo sumieron en lo que él mismo describe como “vibrar en baja frecuencia”. La pérdida de su madre —esa ausencia brutal e inesperada— lo obligó a mirar de frente el ego que había modelado su identidad. “Supe que o me rendía al dolor, o dejaba que ese dolor me enseñara a renacer”, confiesa con voz serena. De la agresividad al abrazo de la empatía Lo extraordinario de este episodio no está solo en el dolor, sino en la alquimia que Humberto practica: convertir heridas en puentes de conexión. Entre anécdotas y risas contenidas, comparte su fórmula para escuchar sin juzgar, para hablar con el corazón y para crear un espacio donde padres e hijos se comprendan sin apellidos, sin roles, solo como seres humanos vulnerables. Aceptar la muerte: el paso que nos devuelve la vida “Aprender a mirarla a los ojos fue mi mayor lección”, dice mientras dibuja en el aire la idea de la muerte como rito de paso, no como enemigo. Esa mirada, desafiante y liberada, lo impulsó a soltar el miedo y asumir cada respiro como un privilegio. Prácticas que destilan luz Humberto propone rituales sencillos: cinco minutos de silencio consciente al despertar, afirmaciones de gratitud antes de cada comida y ejercicios en voz alta para soltar emociones atrapadas. Cosas pequeñas, sí, pero de un poder devastador. Al cerrar los ojos, se siente la persistente pregunta: ¿estás dispuesto a retar tu propia oscuridad para elevar tu vibración? Si la respuesta es sí, acompáñanos en este episodio de Cambia tu Mente Podcast y descubre cómo el dolor puede ser el faro que guía tu transformación. #DespertarEspiritual #TransformaciónPersonal #VibrarEnAltaFrecuencia #CambiaTuMente #HumbertoSedeño
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