Cebolla y Miel

En este capítulo hablamos sobre la importancia de ir a terapia y de ser un buen amigo y acompañante para quienes atraviesan problemas emocionales y de salud mental.

Conversamos sobre cómo, especialmente entre los hombres, persiste la idea de que demostrar emociones es algo negativo. En este episodio desmontamos ese mito, recordando que expresar lo que sentimos no nos hace débiles, sino que nos ayuda a crecer y fortalecernos en todas...

¿La inteligencia artificial es una amenaza o una oportunidad?En este capítulo exploramos cómo la IA (inteligencia artificial) está transformando nuestra vida cotidiana:💡 ¿Es realmente una amenaza para el futuro?📚 ¿Cómo puede ayudarnos en la universidad y en el estudio?🧠 ¿Qué herramientas ya están cambiando la forma en que trabajamos, aprendemos y vivimos?Hablamos de sus usos en la educación, el trabajo, el hogar, y también debat...

En este episodio íntimo de Cebolla y Miel, nos sentamos juntos como pareja para hablar desde el corazón sobre un tema urgente y muchas veces ignorado: la salud mental de los hombres.

¿Por qué tantos hombres sufren en silencio? ¿Qué les impide pedir ayuda? Hablamos de cifras alarmantes, de experiencias reales, de lo que se esconde detrás de una sonrisa o del silencio. Un espacio honesto y lleno de empatía, donde exploramos la importa...

En este episodio nos sentamos a conversar con José Agustín y Jonathan, un nuevo talento del trap en español que viene rompiendo esquemas.

Hablamos de TODO: desde cómo se conocieron, hasta los retos de tomar decisiones importantes, ser valientes y construir tu identidad en un mundo lleno de expectativas.También tocamos temas como:

✔️ El valor del dinero y lo que representa en la vida de las personas

✔️ Cómo superar el miedo y atrevers...

En este episodio conversamos con Angélica M. Urrego, una mujer colombiana que decidió enfrentar sus miedos y dejarlo todo atrás para empezar de nuevo en Estados Unidos. Fundadora de Arepabae en Arizona, Angélica no solo comparte su experiencia como emprendedora, sino también el profundo dolor de perder a su hermana en un acto de violencia.En un mundo donde el machismo sigue siendo una barrera, Angélica nos habla sobre su lucha, el ...

En este episodio de Cebolla y Miel, conversamos con Gabriel, un joven valiente que ha vivido toda su vida con diabetes tipo 1. Nos abre su corazón para contarnos las dificultades, traumas y aprendizajes que ha enfrentado desde temprana edad.

La diabetes tipo 1 es una enfermedad crónica que suele diagnosticarse en la infancia o adolescencia, y que transforma por completo la vida de quienes la padecen.🔎

En este episodio hablamos de:

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En este nuevo episodio de Cebolla y Miel, nos sumergimos en una conversación profunda y reveladora con Diana, fundadora de Diet CBD, una marca que está transformando la percepción del CBD en nuestra comunidad.💬 Hablamos sobre:🌿 ¿Qué es realmente el CBD y por qué sigue siendo un tabú?🔥 Cómo el CBD puede ayudarte a encontrar equilibrio físico, mental y espiritual🚀 La historia detrás del emprendimiento de Diana y los retos de lanz...

En este episodio de Íntimo, conversamos con @boritruckher_nat, una mujer troquera que recorre todos los Estados Unidos al volante de su camión.Nos comparte su experiencia en la carretera, cómo se prepara para viajar de estado en estado, y sus mejores consejos para mantenerse segura en cada ruta. 🚛✨Además, nos cuenta sobre su emprendimiento de café: Nacrusan, una pasión que la acompaña en cada milla recorrida. ☕️❤️Una historia de e...

Bienvenidos a Íntimo Aquí, un espacio donde hablamos sin filtros sobre lo que sentimos pero no siempre decimos.En este episodio abordamos las heridas familiares, los silencios que cargamos desde la infancia, y cómo comenzar a sanar desde el amor propio y la conciencia.💬

¿Te sientes culpable por alejarte de un familiar?💔 ¿Cargas con heridas que nadie ve?🧠 ¿Te cuesta soltar lo que te dijeron en casa?

Este episodio es para ti.Aquí n...

En este poderoso episodio, conversamos con una nutricionista que venció el cáncer tomando una decisión valiente: sanar de forma natural 🌱.A través de su historia descubrirás cómo enfrentó la enfermedad, renunció a su 401k y, contra todo pronóstico, salió adelante no solo en su salud, sino también financieramente 💪💰.✨ Lo que encontrarás en este episodio:🍃 Su decisión de optar por un tratamiento natural contra el cáncer💸 Cómo pe...

¿Tienes un amigo o familiar que parece estar deprimido, pero no sabes cómo ayudarlo? En este episodio del podcast, hablamos de la depresión desde el punto de vista de quien acompaña: cómo identificarla, qué se siente cuando alguien cercano se apaga emocionalmente, y lo más importante… ¿de verdad se puede hablar con alguien? ¿Y si yo también necesito ayuda?💬 Conversamos sobre:🎙️ Cómo identificar señales de depresión en alguien cer...

En este episodio tan especial de nuestro podcast, tengo el honor de conversar con una persona que admiro profundamente. Ella no solo es alguien a quien quiero mucho, sino que también es una guerrera incansable que ha enfrentado una dura batalla contra la enfermedad de Crohn, una condición crónica que afecta el sistema digestivo.Nos abre su corazón para contarnos cómo fue el diagnóstico, el impacto emocional, los desafíos médicos y ...

En este especial del Día de las Madres, abrimos el corazón para rendir homenaje a esas mujeres que son 🌟 guías, maestras, guerreras y hogar al mismo tiempo.🎙️ A través de historias reales, anécdotas conmovedoras y aprendizajes de vida, celebramos la fuerza, intuición y sabiduría de las madres 👩‍👧‍👦. 💪 Desde quienes crían solas, hasta las que trabajan sin descanso, pasando por las abuelas que también son madres ❤️‍🔥… este epi...

En este episodio abrimos un espacio honesto y necesario para hablar sobre salud mental, autocuidado, educación y religión.Nos preguntamos:

🔸 ¿Qué tanto cuidamos de nuestra salud emocional?

🔸 ¿Nos enseñaron a escuchar nuestro cuerpo y mente?

🔸 ¿La religión ayuda o limita cuando hablamos de bienestar?

Un episodio profundo, con reflexiones reales y sin filtros, pensado para quienes buscan crecer, sanar y entender mejor el papel de ...

En este episodio hablamos de lo que nadie te dice sobre ser empresario: la importancia de la fe, el miedo real de empezar algo propio y cómo seguir adelante cuando las dudas aparecen. Una conversación honesta sobre el lado emocional de emprender. Si estás pensando en lanzarte o ya estás en el camino, este episodio es para ti.

Hot Line mental healt:988 Suicide and Crisis Lifeline 24 hours

Jeffrey de Jesus

Instagram: @jeffreyde...

En este episodio nos sentamos a charlar sobre cómo los videojuegos 🕹️ se mezclan con la vida familiar 👶🏽🏡. Desde jugar Mario Kart con los peques hasta buscar un rato de paz en el caos diario... 😅 ¡Hay de todo un poco!

Hablamos de: #GamingEnFamilia 💖

👾Cómo los videojuegos pueden fortalecer los lazos familiares.

👾Gaming como herramienta para compartir tiempo de calidad.

👾Retos y beneficios de jugar con hijos, hermanos o padr...

Esto no es solo otro podcast de videojuegos. En #hablamos #cebollaymielpodcast de lo que realmente importa: ¿cómo nos afectan los juegos en la vida real? ¿Qué rol tiene el gaming en la sociedad, las emociones y las relaciones? nos sumergimos en los aspectos sociales del gaming, desde la inclusión y la identidad hasta la adicción, la comunidad y el desarrollo emocional. Cada episodio es un espacio para pensar, aprender y entender có...

Las circunstancias no me definen, ¡yo decido quién soy! En este podcast hablamos de resiliencia, crecimiento personal y cómo adaptarnos a cualquier desafío. La vida no es un camino recto, pero aquí aprendemos a ser TODO TERRENO y avanzar sin importar las dificultades.🎙️

Hablamos de:

✅ Superar obstáculos y transformar la adversidad en aprendizaje.

✅ Cómo desarrollar una mentalidad fuerte y flexible.

✅ Historias inspiradoras de persona...

¿Te ha pasado que reaccionas sin pensar y luego te arrepientes? ¿Sientes que las emociones a veces te controlan en lugar de al revés? La inteligencia emocional no es solo un concepto de moda, es una herramienta clave para mejorar tus relaciones, tu trabajo y tu bienestar.En este video, te contaré cuáles son los 5 pilares de la inteligencia emocional y cómo aplicarlos en tu vida diaria:

✅ Autoconciencia – Entiende lo que sientes y po...