Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO.
El cuerpo nos habla, aunque a veces no queramos escucharlo. Estreñimiento, inflamación, fatiga son más que simples molestias digestivas; son señales de que algo dentro necesita atención.
En este episodio de “Cómo Curar" exploramos el papel fundamental que juega la salud gastrointestinal en el equilibrio del sistema inmune, el metabolismo y hasta en nuestro bienestar emocional. Hablamos de la microbiota, la fibra, un mineral esencial que quizás estás pasando por alto, la importancia del agua, el movimiento físico y cómo una alimentación basada en alimentos reales puede transformar tu salud desde adentro.
También ponemos el foco en temas como la gastritis, la infección por “Helicobacter pylori", el impacto oculto de los edulcorantes artificiales y cómo los ultraprocesados podrían estar saboteando tu bienestar sin que lo percibas.
Este episodio es una invitación a volver a lo esencial, cuestionar tus hábitos y tomar decisiones más conscientes para darle a tu cuerpo lo que realmente necesita.
Temas clave del episodio:
• Estreñimiento crónico y su relación con la acumulación de toxinas.
• Cómo cuidar tu microbiota intestinal a través de la alimentación.
• Por qué la fibra, el agua y el magnesio son fundamentales.
• Gastritis, úlceras y otros problemas digestivos comunes.
• Estrategias sostenibles para perder peso y mejorar tu salud metabólica.
• El poder regenerativo del cuerpo cuando recibe lo que necesita.
Este episodio es una invitación a reconectar con tu cuerpo, cuidarlo desde adentro y dar pequeños pasos hacia una salud más consciente y duradera. Gracias por acompañarnos.
Si te ha gustado, déjanos tu comentario, dale like, suscríbete y comparte con quienes también puedan necesitar esta información.
#CocoMarch #ComoCurar #PodcastSalud #SanacionEmocional #EstrenimientoCronico #MicrobiotaIntestinal #SaludDigestiva #CuidadoDeLaPiel #FibraYSalud #AntojosConstantes #EdulcorantesArtificiales #SindromeYoyo #SaludIntestinal #ColonSaludable #BienestarDigestivo #Temporada3 #Episodio115 #VitaTienda
👉🏼 Adquiere el RenovaDetox:
https://store.dracocom
Consigue mis fórmulas en USA y México:
https://store.dracocomarch.com/es/
Consigue mis fórmulas en Europa:
https://vitatiendaeuropa.com/es/
Visita mi Podcast:
https://comocurar.com/
Sígueme en redes:
https://www.facebook.com/CocoMarchNMD
https://www.instagram.com/cocomarch.nmd/
https://www.youtube.com/@CocoMarchNMD
https://www.tiktok.com/@coco.march.nmd
Aprende de mi blog:
https://blog.dracocomarch.com
Popular Podcasts
On Purpose with Jay Shetty
I’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I believe that when you (yes you) feel seen, heard and understood you’re able to deal with relationship struggles, work challenges and life’s ups and downs with more ease and grace. I interview experts, celebrities, thought leaders and athletes so that we can grow our mindset, build better habits and uncover a side of them we’ve never seen before. New episodes every Monday and Friday. Your support means the world to me and I don’t take it for granted — click the follow button and leave a review to help us spread the love with On Purpose. I can’t wait for you to listen to your first or 500th episode!
The Joe Rogan Experience
The official podcast of comedian Joe Rogan.
Stuff You Should Know
If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.