O trauma fundamental é ser uma espécie desenhada durante milhões de anos para viver em um ambiente específico de forma íntima com um número relativamente pequeno de pessoas. Porém o sucesso humano nos trouxe problemas que não poderíamos ter previsto, pois sem muito tempo para adaptação, a humanidade foi jogada dentro de um ambiente completamente diferente, que se transforma numa velocidade estonteante. É muito difícil resistir ao impulso natural da nossa cognição de tentar reduzir a complexidade do problema a uma estória simples, se posicionando como a vítima a procura de um vilão para culpar. Quando a gente olha os problemas que o ser humano enfrenta hoje em dia, uma estória deixa a nossa mente mais tranquila, pois uma narrativa simples de causa e efeito permite a ilusão de entendimento, diminuindo a ambiguidade e a incerteza. Porém eu gostaria de argumentar que o problema é um pouco mais complexo, a humanidade é vítima de uma situação sem precedentes, na qual nossa vida seria muito mais simples e estável, caso a vida de cada um estivesse em linha com os princípios mais fundamentais do design humano em um ambiente similar a aldeia original. Porém isto não é possível, viver em um mundo complexo em transformação, para o qual o ser humano não foi desenhado é o nosso desafio. Compreender os aprendizados da ciência sobre o design humano permite entender os princípios mais fundamentais da natureza humana e pode informar as decisões e a direção que deveríamos seguir na jornada para uma vida plena. A ciência pode informar a direção.
Portanto, acredito que a mudança começa com nós mesmos e minha recomendação para atingir o equilíbrio sistémico pode ser resumida em 4 pontos:
1. Reconheça a sua ignorância e a limitação cognitiva, abraçando a ciência como instrumento para entender este mundo complexo.
2. Aprenda e implemente os princípios mais fundamentais da pró-socialidade humana:
a. Colaboração
b. Desenvolver e aplicar a sua sabedoria/ cognição moral.
c. Cultivar seu próprio instinto materno e equilibrar o alo e autocuidado.
3. Incorpore o hábito de aumentar a sua consciência corporal, construindo uma intimidade profunda entre sua mente e o seu corpo.
4. Embarque na jornada necessária para responder à pergunta “Qual o papel que o Divino e a espiritualidade terão na minha vida?”
Por favor me enviem sugestões, críticas construtivas e perguntas. Para concluir, caso você ache que este é um assunto que vale a pena, me siga no Instagram @kaldconexaosapiens e por favor espalhe essa notícia, tem um novo podcast - Conexão Sapiens: a ciência desvendando você.
Um grande abraço do Kald
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