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July 28, 2021 27 mins

Episodio 11 del podcast Conversaciones De Luz donde conversamos sobre el Problema de la Ignorancia o falso auto-reconocimiento. Fragmento de charla impartida en Sukhavati Yoga el 5 de Julio del 2021.

Lo que vas a conocer en este episodio:

  • Breve Introducción sobre Arezky Hernández.
  • La dificultad de escoger dónde comenzar a recorrer el Camino de la Espiritualidad.
  • La invitación a comenzar con una mente abierta y un corazón abierto.
  • Qué es la Experiencia Directa y su importancia.
  • La historia del León Confundido.
  • El Problema de la Ignorancia o el No Auto-Reconocimiento.
  • La constante búsqueda de la Felicidad en objetos, relaciones, sustancias, actividades y estados mentales alterados y el sufrimiento.
  • El condicionamiento mental (creencias) hecha raíces en el cuerpo dando lugar a contracciones y sensaciones corporales que apoyan las creencias.
  • La diferencia entre decir y mostrar. Decir no basta, se necesita mostrar el camino.
  • La utilidad del espejo en el camino del auto-conocimiento.
  • La presencia de los hábitos inconscientes que limitan nuestro auto-descubrimiento.
  • La diferencia entre Iluminación y Auto-Reconocimiento.
  • La importancia de la práctica constante para romper la inercia de los hábitos dañinos del cuerpo.
  • Los ingredientes de la práctica de la Yoga-Meditación: el Alto Razonamiento y la Medita-Reflexión.

Para acceder a más contenidos, escritos, cursos, etc, visita la web de Arezky https://arezkyhernandez.com 


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