En este episodio de Dale, Cuéntame especialmente para ti que nos acompanas para ir logrando el éxito pero cuidando tu bienestar, Rossy Eguigure presenta de nuevo al galardonado periodista Jairo Díaz Pedraza, quien nos lleva a Guadalajaraen por un recorrido en un centro naturista al que ha asistido por decadas para la prevención y sanación de enfermedades. Con más de 35 premios Emmy en su haber, Jairo comparte cómo estos retiros anuales han sido fundamentales para su salud física y mental.
Acompáñanos a descubrir los beneficios de desconectarse del ajetreo diario y reconectar contigo mismo. Jairo nos comparte una mirada íntima a las prácticas y enseñanzas que lleva incorporando en su vida para mantener el equilibrio y la paz interior y asi ir logrando sus éxitos.
En este episodio escucharás sobre:
La importancia de los retiros para la salud integral.
Experiencias personales de Jairo en Guadalajara.
Consejos prácticos para incorporar el bienestar en la vida cotidiana.
Acompáñanos en esta conversación inspiradora y aprende cómo pequeños cambios pueden tener un gran impacto en tu bienestar.
Ùnete en dalecuentame.com
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I’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I believe that when you (yes you) feel seen, heard and understood you’re able to deal with relationship struggles, work challenges and life’s ups and downs with more ease and grace. I interview experts, celebrities, thought leaders and athletes so that we can grow our mindset, build better habits and uncover a side of them we’ve never seen before. New episodes every Monday and Friday. Your support means the world to me and I don’t take it for granted — click the follow button and leave a review to help us spread the love with On Purpose. I can’t wait for you to listen to your first or 500th episode!
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