Dar à Luz
Eu sou a Juliana Rezende e este é o 'Dar à Luz' Podcast. Um espaço para abordarmos, sem julgamentos, assuntos que cercam a maternidade. Falaremos sobre a experiência vivida pela mulher e as mudanças nas relações consigo mesma, com sua família e com a sociedade. Te espero por aqui. Produção: CLAV
Episodes
Nesse episódio você vai aprender sobre um detalhe que muita gente não percebe, mas que pode mudar completamente a experiência da sua amamentação: o apoio nos primeiros dias.
Entenda onde buscar ajuda e apoio e viva uma experiência mais leve!
Te convido a escutar esse episódio!
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Neste episódio você vai aprender sobre um detalhe que parece pequeno, mas que pode transformar completamente a experiência do seu parto: o ambiente.
Ele pode afetar suas emoções que respondem ao que você está vivendo e sentindo, e isso pode acelerar ou travar o parto.
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Neste episódio, vamos falar sobre o impacto do sono infantil no bem-estar materno — e por que descansar também é um ato de cuidado.
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Nesse episódio você vai aprender sobre a diferença de atuação e formação dessas duas profissionais que atuam na assistência ao parto que não competem, mas se complementam!
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Para adquirir os encontros de preparação para o parto, basta clicar: Encontros de preparação para o parto
O que a mente sente, o corpo da gestante também sente — e o bebê sente junto!
Nesse episódio você vai aprender sobre como lidar com o estresse na gestação e como o estresse afeta o corpo da mulher grávida, o desenvolvimento do bebê e a experiência do parto.
Te convido a escutar esse episódio!
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Neste episódio, falamos sobre como escolher uma equipe de parto que respeite seja alinhada com aquilo que você acredita.
Essa decisão impacta profundamente sua experiência.
Seu parto começa com boas escolhas — e a equipe é uma delas.
Te convido a escutar!
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Encontros de preparação para o parto.
Hoje é um episódio especial de Dia das Mães com o tema: nasce uma criança, nasce uma mãe!
Porque junto com o bebê que chega ao mundo, nasce também uma nova mulher — com desafios, descobertas e uma jornada única pela frente.
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Fique aqui comigo!
Nesse episódio abordamos sobre os tipos de parto, além de informações que vão te ajudar a tomar a sua decisão.
Nesse episódio você vai entender as características, as vantagens e os desafios de cada um deles.
Fique aqui comigo porque nesse episódio e aprenda bastante!
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No episódio de hoje, você vai aprender sobre um documento muito importante para você que está grávida e se preparando para o se parto, que é o plano de parto.
Nesse episódio você vai entender o que é o plano de parto, porque fazer e como montar o seu!
Fique aqui comigo porque nesse episódio e aprenda bastante.
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Nesse episódio você vai aprender sobre um assunto muito frequente, mas nem sempre abordado, que é a depressão pós-parto.
Nesse episódio você vai entender o que é, os seus sinais e como tratar.
Fique aqui comigo porque nesse episódio e aprenda bastante!
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Nesse episódio você vai compreender a importância da preparação do seu corpo através da alimentação para melhores taxas de fertilidade.
Nossa convidada foi a nutricionista materno-infantil, Gysele Vilela.
Acompanhe esse episódio!
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Hoje vamos falar sobre um assunto bem interessante: a comunicação.
Nesse episódio você vai entender porque se sente incompreendida em alguns momentos da gestação, como melhorar a sua comunicação e como reagir diante de frases que te machucam.
Acompanhe esse episódio!
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Nesse episódio abordei um tema necessário, mas nem sempre tão esclarecido, que é a humanização na assistência ao parto.
O que isso significa na prática? Como essa abordagem impacta a experiência da mulher e do bebê no parto?
Acompanhe esse episódio!
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Nesse episódio vamos abordar sobre um tema necessário que é a amamentação.
Você vai entender os benefícios para a mãe e para o bebê, e como superar os principais desafios.
Fique aqui comigo nesse episódio e aprenda bastante!
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Nesse episódio você vai aprender sobre como pode se preparar para lidar com os medos e com a ansiedade em relação ao parto.
Fique aqui comigo nesse episódio e aprenda bastante!
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Nesse episódio você vai aprender sobre amamentação, um tema que pode trazer dúvidas, frustrações e até mesmo, culpa.
Vamos juntas desmistificar a amamentação e trazer informações que vão te preparar para esse momento de forma leve e consciente.
Fique aqui comigo porque nesse episódio e aprenda bastante!
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Você sabia que sentimentos como medo ou confiança podem literalmente mudar a dinâmica do seu parto?
Vou explicar como isso acontece e, claro, trazer dicas para te ajudar a lidar com as emoções nesse momento tão único.
Fique aqui comigo porque nesse episódio e aprenda bastante!
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Talvez você não saiba, mas há uma forma de evitar intervenções desnecessárias no seu parto, e a ferramenta para isso é o plano de parto.
Hoje vamos falar sobre: o que é, para o que serve e como montar o plano de parto ideal para você.
Fique aqui comigo porque nesse episódio e se prepare para a sua jornada!
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Nesse episódio você vai aprender sobre um tema que gera muitas dúvidas e medos: o trabalho de parto. Será que tudo que ouvimos por aí é verdade?
Vamos separar os mitos da realidade para ajudar você a se preparar de forma tranquila.
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Nesse episódio vamos falar sobre os principais medos que atingem as mulheres quando estão grávidas, algo que é tão presente na jornada da maternidade.
Mas não vamos falar somente sobre o medo, vamos trazer estratégias e caminhos para vencer cada um deles.
Fique aqui comigo porque nesse episódio e se prepare para a sua jornada!
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I’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I believe that when you (yes you) feel seen, heard and understood you’re able to deal with relationship struggles, work challenges and life’s ups and downs with more ease and grace. I interview experts, celebrities, thought leaders and athletes so that we can grow our mindset, build better habits and uncover a side of them we’ve never seen before. New episodes every Monday and Friday. Your support means the world to me and I don’t take it for granted — click the follow button and leave a review to help us spread the love with On Purpose. I can’t wait for you to listen to your first or 500th episode!
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