En este episodio de *De Plátano a Maduro* 🎙️ te cuento todo sobre "Kaizen", una poderosa filosofía japonesa 🇯🇵 de “mejora continua” 🔄 que nos invita a transformar nuestra vida 🌱 y trabajo 💼 con pequeños pasos diarios 👣, no con cambios grandes de golpe. ⚡
Descubre qué es Kaizen, por qué funciona ✅ y cómo aplicarlo en tu rutina diaria 📅 con ejemplos prácticos fáciles de incorporar, desde organizar tu desayuno ☕🍽️ hasta mejorar la productividad en el trabajo o los estudios 📚📈. Además, te comparto una experiencia personal aplicando esta filosofía y cómo atletas 🏃♂️🏅 y empresas profesionales 🏢 la usan para lograr mejores resultados. 🌟
Como latino, puedes aprovechar Kaizen adaptando sus principios a nuestra cultura y estilo de vida para avanzar poco a poco hacia tus metas. 🎯
¡Te desafío a identificar un pequeño cambio que puedas hacer esta semana para mejorar! 🔥 Usa el hashtag #KaizenDePlatano 🍌 y comparte tu experiencia. ✍️
No te pierdas este episodio lleno de motivación 💪 y consejos para hacer de la mejora continua un hábito. ✨
Referencia de Kaizen en redes social: https://www.tiktok.com/@internationaleansixsigma/video/7277601107856133381?q=Kiazen%20en%20espanol&t=1746374769174
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I’m Jay Shetty host of On Purpose the worlds #1 Mental Health podcast and I’m so grateful you found us. I started this podcast 5 years ago to invite you into conversations and workshops that are designed to help make you happier, healthier and more healed. I believe that when you (yes you) feel seen, heard and understood you’re able to deal with relationship struggles, work challenges and life’s ups and downs with more ease and grace. I interview experts, celebrities, thought leaders and athletes so that we can grow our mindset, build better habits and uncover a side of them we’ve never seen before. New episodes every Monday and Friday. Your support means the world to me and I don’t take it for granted — click the follow button and leave a review to help us spread the love with On Purpose. I can’t wait for you to listen to your first or 500th episode!
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