Bienvenidos al podcast de "Dejando Huellas". Un espacio para conectar con el corazón.
Este podcast fue creado con el fin de brindar encuentros especiales abordando temáticas de la vida cotidiana, educación sobre la base de una vida simple y abundante desde diferentes miradas profesionales.
Hoy lanzamos un nuevo episodio con una invitada especial, Jimena Frontera.  Aquà les comparto una breve biografÃa para que la conozcan.
Jimena es actriz, conductora y escritora de "Todas estamos en la misma". Es mamá primeriza e influencia activista de body positive. Comparte la realidad de los cuerpos y la maternidad sin filtros ni tabúes.Â
Disfruta esta hermosa charla donde conversamos sobre diferentes temáticas de la vida cotidiana como la imagen corporal y la tendencia a la perfección; la baja autoestima y la exigencia interna con respecto al mundo que me rodea; sentirte cómoda en tu propio cuerpo y a gusto con quien eres hoy. Seguramente les será muy familiar todos estos temas ya que abarcan y afectan a todas las generaciones mamás, hijas, abuelas desde diferentes miradas y dinámicas.
En este episodio Jimena comparte su propia historia de conflicto con su cuerpo. 13 años de rechazarlo, de no sentirse bien consigo misma. En la búsqueda de autosanación a logrado luego de un largo recorrido y diferentes caminos, sentirse y mostrarse al mundo con toda su humanidad tal cual es. Acompáñanos en este interesante episodio y espero que las palabras e historias que compartimos resuenen con tu camino hacia la sanación.
Este episodio del podcast Dejando Huellas que puedes ver en mi canal de YouTube (www.youtube.com/c/MariaLauraRainer) . El 1 de Marzo lanzare el podcast en mi cuenta de instagram donde Jimena nos contará ademas sobre sus proyectos y el lanzamiento de su libro "Todas estamos en la misma". Puedes verlo aqui (@marialauraraineracupuncture )
Pueden leer más sobre Jimena Frontera en su instagram @jimefrontera donde podrás acceder a adquirir su libro "Todas estamos en la misma" y sus eventos presenciales o en linea.
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