El Rincón De Los Errores

En este episodio abrimos un espacio para hablar de lo que muchas veces se vive en silencio durante la infancia y la adolescencia.

Conversamos con Roberta Woodworth, escritora, conferencista y host del podcast “Libre y Loca”, sobre el camino de crecer sintiéndose diferente y aprender, con el tiempo, a habitar esa rareza con más conciencia y amor propio.

Roberta comparte su experiencia con el bullying, las microviolencias y los...

Hoy en este episodio conversamos con Luis Andrés Figueroa, psicoanalista, psicoterapeuta gestalt , conferencista y escritor, sobre uno de los temas más sensibles y silenciados en las relaciones: la infidelidad.

Más allá del juicio y el escándalo, exploramos qué es realmente la infidelidad, qué la antecede y por qué no aparece de un día para otro. Hablamos de cómo se construye (o se debilita) la fidelidad en lo cotidiano, y de la...

Bienvenidos a un nuevo episodio Hoy conversamos con la doctora Elisa Sacal especialista en sueño, homeópata y médica funcional sobre algo que hemos normalizado demasiado: vivir cansados.

Dormir no es solo cerrar los ojos. Es un proceso biológico profundo que regula la energía, las emociones, la concentración y la salud a largo plazo.

Cuando el sueño se altera, no solo dormimos mal: todo el sistema se desordena.

En este ep...

Bienvenidos al 2026 y a este un nuevo episodio.

Hoy nos acompaña Sebastian Struck empresario, escritor y conferencista para abrir una conversación incómoda, honesta y profundamente humana:

¿por qué decimos querer una cosa pero terminamos eligiendo otra?

En este episodio hablamos de soltería, hombres, mujeres y vínculos, desde un lugar que va más allá del discurso racional.

Porque aunque la mente anhele estabilidad, coherencia y...

En este episodio abrimos un espacio íntimo y honesto para hablar de cómo amamos, cómo nos vinculamos y qué sucede emocionalmente dentro de una relación de pareja. Conversamos con Teresa Díaz, psicoterapeuta especialista en terapia de pareja, sobre esos temas que todos vivimos, pero pocos sabemos nombrar: el apego, los celos, la inseguridad y la necesidad de sentirnos elegidos.

Hablamos de:

-Qué revelan nuestros celos sobre nuestr...

Bienvenidos a un nuevo episodio, uno que nos habían pedido mucho y por eso hoy nos acompaña Ana María Arizti, psicoterapeuta gestalt, para abrir una conversación honesta y necesaria:

Antes de pedirles algo a nuestros hijos adolescentes, necesitamos mirarnos a nosotros mismos.

En este diálogo, Ana María nos invita a comprender que la crianza no es solo acompañar a nuestros hijos, también es un camino de autoconocimiento, acu...

En este episodio, nuestra querida Marimar Vega conversa con Efrén Martínez, Doctor en Psicología, sobre la psicoterapia: qué es, cómo escoger a un terapeuta y los cuestionamientos que suelen aparecer alrededor de un tema tan necesario.También compartimos un nuevo proyecto pensado por y para ustedes.

Es una invitación a comprender mejor la psicoterapia y a abrir la puerta a espacios que acompañan.

Este episodio es una pausa pa...

En este episodio, Michelle nos habla de lo importante que es ser uno mismo, pero también, el reto que representa.

Porque hacerlo, conlleva enfrentarse a muchas más cosas: como el miedo al rechazo, el miedo a la soledad, el poner límites a los que quieres y a los que no conoces.

Una conversación profunda donde sabremos cuál es el error favorito de esta talentosa mujer.

Bienvenidos a otro episodio.

Volver al cuerpo es volver a casa, ¿y cómo lo logramos?

Para aprende sobre el tema nos acompaña Nathaly Marcus, licenciada en nutrición funcional y ciencias de la alimentación, experta en Epigenética y longevidad. Una de las pioneras en México en temas de medicina funcional: docente, conferencista y escritora.

Con ella nos adentramos en una conversación honesta sobre la alimentación, el cuidado físico, las enfermedades y las her...

Hoy nos acompaña un hombre que va del Sahara a la Antártida: Millán Ludeña, con una historia de vida que nos muestra cómo romper los muros mentales.

Esta conversación es una invitación a mirar nuestras propias limitaciones, aquello que llamamos “imposible”, y a preguntarnos en qué estamos entregando nuestro tiempo de vida.

Millán nos comparte:

•⁠ ⁠Sus inicios en las carreras más largas y extremas del mundo

•⁠ ⁠Cómo tr...

Aprender sobre nuestros derechos, el dinero, y a aprender a cuidarnos mejor, es lo que veremos en el episodio de hoy.

Te presentamos a Lucía Herrera, “La princesa Godín”, experta en recursos humanos. Una mujer que ha logrado volver lo difícil fácil y lo complejo sencillo, con un lenguaje cercano y cotidiano.

En este episodio conversamos sobre:

•⁠ ⁠Sus inicios educando a las personas sobre nóminas.

•⁠ ⁠Las creencias s...

La vida se vuelve más ligera cuando aprendemos a mirarnos con compasión y no con juicio.

Hoy nos acompaña Luz María Zetina, actriz, escritora y productora.

Una mujer que ha recorrido un camino profundo de autoconocimiento y transformación.

Nos comparte su historia de vida y su búsqueda constante por encontrarse a sí misma a través de distintas formas de terapia y sanación.

Nos habla de cómo ha atravesado su perfeccionismo,...

Hoy nos acompaña Julie Salomon, médica especialista en ginecología y obstetricia, para profundizar en un tema fundamental: la menopausia y como podemos volver a renacer.

En este episodio, Julie nos comparte:

* Síntomas de la perimenopausia.

* Recomendaciones para la prevención del cáncer.

* Los efectos del descenso de estrógenos.

* La alimentación como herramienta para aliviar los síntomas.

* Y la importancia de transformar el lengua...

Acompáñanos en uno de los episodios quizás más personales de El Rincón con Gladys de Rodríguez, una mujer entregada al apoyo familiar. Nos abre su historia desde lo más profundo: un camino de transformación, dolor, un ideal ciego de soberbia, y también de sanación, sensibilidad, resiliencia, fuerza y voluntad.

Gladys nos comparte:

•⁠ ⁠Cómo descubrió que perseguía el ideal de una mujer “perfecta”.

•⁠ ⁠Las decisiones que tomó ...