En este episodio de En Positivo converso con Daniela Sichel, CEO y fundadora de Opción Yo, una plataforma que está transformando la forma en que entendemos y accedemos a la salud mental.
Daniela parte de una premisa que resuena profundamente: “Tú tienes el poder de cambiar la manera en que te relacionas con lo que te ocurre — la circunstancia no cambia.”
Desde esa idea abrimos una conversación honesta sobre cómo sanar y adaptarse desde adentro, incluso cuando lo externo no se transforma.
Hablamos del impacto emocional de migrar —porque, como dice Daniela, migrar también es un proceso de duelo— y de cómo Opción Yo apoya a miles de personas, el 80% inmigrantes, en su camino de adaptación. También explica cómo su método, con un 98% de satisfacción, facilita encontrar el terapeuta indicado y cambiarlo sin costo adicional, haciéndolo un verdadero espacio de bienestar accesible y humano.
Una charla inspiradora y profundamente necesaria sobre cómo reconectarnos con nosotros mismos para vivir más ligeros y conscientes. 🌿
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Este episodio es posible gracias al apoyo de Opción Yo, la mejor plataforma de terapia psicológica online en español! Si estás buscando apoyo emocional de calidad, con profesionales que hablan tu idioma y entienden tu cultura, no dudes en visitarlos en https://opcionyo.trb.ai/wa/18zz29p
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My Favorite Murder with Karen Kilgariff and Georgia Hardstark
My Favorite Murder is a true crime comedy podcast hosted by Karen Kilgariff and Georgia Hardstark. Each week, Karen and Georgia share compelling true crimes and hometown stories from friends and listeners. Since MFM launched in January of 2016, Karen and Georgia have shared their lifelong interest in true crime and have covered stories of infamous serial killers like the Night Stalker, mysterious cold cases, captivating cults, incredible survivor stories and important events from history like the Tulsa race massacre of 1921. My Favorite Murder is part of the Exactly Right podcast network that provides a platform for bold, creative voices to bring to life provocative, entertaining and relatable stories for audiences everywhere. The Exactly Right roster of podcasts covers a variety of topics including historic true crime, comedic interviews and news, science, pop culture and more. Podcasts on the network include Buried Bones with Kate Winkler Dawson and Paul Holes, That's Messed Up: An SVU Podcast, This Podcast Will Kill You, Bananas and more.