Bienvenue dans ce nouvel épisode d'Entre la selle et la pédale!
Cette semaine, Antoine et David s'entretiennent avec... David Gagnon, entraîneur expérimenté dans le cyclisme et le triathlon. Ils discutent de la préparation pour les grands tours cyclistes comme le Giro, des mythes de l'entraînement, et comment adapter sa préparation selon son niveau. David partage des conseils précieux sur l'équilibre entre motivation, santé et performance, ainsi que sur l'importance de bâtir une fondation solide avant de se concentrer sur l'intensité. Une conversation enrichissante pour tous les cyclistes, du débutant au professionnel.
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Crime Junkie
Does hearing about a true crime case always leave you scouring the internet for the truth behind the story? Dive into your next mystery with Crime Junkie. Every Monday, join your host Ashley Flowers as she unravels all the details of infamous and underreported true crime cases with her best friend Brit Prawat. From cold cases to missing persons and heroes in our community who seek justice, Crime Junkie is your destination for theories and stories you won’t hear anywhere else. Whether you're a seasoned true crime enthusiast or new to the genre, you'll find yourself on the edge of your seat awaiting a new episode every Monday. If you can never get enough true crime... Congratulations, you’ve found your people. Follow to join a community of Crime Junkies! Crime Junkie is presented by audiochuck Media Company.
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