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January 19, 2025 ‱ 108 mins

#143 - Le bon moment pour tirer des leçons 💡 On discute bonheur, positivitĂ© et motivation tout en faisant le Bilan sur l'annĂ©e 2024, que ça soit au travers de l'analyse de tous mes objectifs, ou encore grĂące Ă  des questions et philosophies qui t'aideront Ă  ton propre bilan et Ă  repartir en 2025 sur d'encore meilleures bases !


● Chapitres ●

00:00 - RĂ©sumĂ© de l'Épisode & Intro

02:04 - Les Résolutions, c'est éclaté ?

05:30 - Objectif n°1 : Liberté & Satisfaction

06:41 - Est-ce que tu es Heureux ?

12:40 - Comment tu restes toujours Positif ?

21:02 - Obj. 2 : Finir un Ironman

21:35 - Quelles sont tes fiertés et réussites en 2024 ?

23:06 - Objectifs Sportifs pour 2025...

24:08 - Ou en sont la Danse et le Piano ??

26:47 - Obj 3 : Meilleur rythme de Sommeil

28:36 - Intégrer du Deep Work

32:45 - Alcool au Minimum

36:12 - J'ai zéro Motivation, comment rester focus sur mes Objectifs ?

41:10 - 365 Jours sans aucun P0rno

47:55 - Feedback sur ton passage chez Sans Permission ?

51:09 - Tu as pensé à quitter la Suisse pour de bon ?

53:43 - Obj. 4 : Créer intentionnellement

57:05 - Obj. 5 : Mieux m'entourer et déléguer

59:34 - Tu vas écrire un Livre ?

1:01:36 - Obj. 6 : Croissance sur la Boutique EF

1:12:44 - Quel investissement de départ pour ta boßte ?

1:14:42 - Je dĂ©teste les Arnaqueurs vendeurs de rĂȘve...

1:23:54 - Comment réussir à créer de Grandes Choses ?

1:27:07 - Tu te lasses pas au bout d'un moment ?

1:29:34 - Obj. 8 : ÉlĂ©gance Vestimentaire

1:34:28 - Obj. 9 : Bilan Vie de Couple & Engagement

1:37:31 - Obj. 10 : Harmonie et juste Équilibre

1:39:30 - Obj. 11 : Mener par l'Exemple

1:42:16 - 2024, la meilleure année de ta vie ?

1:43:53 - Comment faire ton propre Bilan

1:47:00 - 5 Étoiles + Abonne-toi :D


Bonne Ă©coute ! 😃


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● Mes Conseils en ComplĂ©ments Alimentaires


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