Sonia est coach fitness et nutrition naturopathe en ligne, spécialisée en transformation pour femmes.
Elle est certifiée comme entraîneure en musculation, en nutrition sportive et en naturopathie prônant les saines habitudes de vie. Elle est également une athlète de bikini fitness passionnée d’entraînement, de saine alimentation et du "healthy lifestyle".
« 𝑭𝑨𝑰𝑺 𝑫𝑬 𝑻𝑨 𝑽𝑰𝑬 𝑼𝑵 𝑹𝑬̂𝑽𝑬, 𝑬𝑻 𝑻𝑶𝑵 𝑹𝑬̂𝑽𝑬 𝑼𝑵𝑬 𝑹𝑬́𝑨𝑳𝑰𝑻𝑬́ » est une phrase tatouée sur elle et sa citation préférée, …parce qu’on a juste une vie à vivre, dit-elle.
Une grande femme de courage, de persévérance et munie d’un grand cœur extraordinaire. Elle a d’ailleurs été de passage à TVA dans la téléréalité ‘’ 5 Gars pour moi ‘’ ?
Quoi qu’il en soit, son histoire est incroyable, belle et révélatrice. Oser devenir la femme que l’on désire être et se donner le droit de repartir à zéro, malgré une vie rangée et qui semble parfaite sur tous les points ...
Son parcours, mais surtout sa transformation de vie et de lifestyle sont des plus inspirants !Liens et ressources de l’épisode :
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