[Spanish] - Cómo vencer el insomnio by Deepak Chopra

Please visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/302633 to listen full audiobooks. Title: [Spanish] - Cómo vencer el insomnio Author: Deepak Chopra Narrator: José Francisco Lavat Pacheco Format: Unabridged Audiobook Length: 1 hour 59 minutes Release date: September 1, 2021 Genres: Fitness, Diet & Nutrition Publisher's Summary: En ocasiones, la inquietud y la certidumbre propias del mundo demandante y acelerado en que vivimos se traduce en la incapacidad de detener la gran maquinaria interna que nos bombardea con preocupaciones y problemas. El insomnio es uno de los síntomas de estrés más comunes de las sociedades contemporáneas. Cada noche miles de personas son víctimas de la peor de las torturas: no poder dormir. Cómo vencer el insomnio es el programa mente-cuerpo más completo para lograr un sueño reparador. En su singular enfoque, el doctor Deepak Chopra combina las más antiguas tradiciones curativas con los recientes avances de la medicina moderna y nos proporciona técnicas sencillas y eficaces para tranquilizar nuestro espíritu y recobrar el punto de equilibrio necesario para vivir sanamente. Este audiolibro está narrado en español latino Deepak Chopra es médico, endocrinólogo, pionero en la Medicina Mente/Cuerpo. La revista Time lo llamó el “poeta-profeta de la medicina alternativa” y lo consideran una de las personalidades más representativas del siglo XX y XX. Millones de personas se han beneficiado con sus conocimientos.