Fresas con Chile

En una relación tóxica, te puedes sentir constantemente agotado o infeliz después de pasar tiempo con tu pareja. Y aunque las relaciones no son lo mismo después de un tiempo, si la relación ya no se siente agradable, aunque todavía amas a tu pareja, por alguna razón, siempre parece que hay algo mal y parece que no pueden dejar de discutir. Te presentaremos algunas señales tóxicas y qué hacer si reconoces alguna en tu relación. ¿Cóm...

Divorciarte no es solo perder a tu pareja, hay muchas otras pérdidas y roles a los que tienes que renunciar, y eso complica el camino del duelo. Lloras la muerte del amor, pero también te despides de la convivencia, del proyecto de vida y hasta de actividades cotidianas que ni disfrutabas tanto. Siempre nos quejamos de la rutina, pero cuando no la tenemos, se añora.

Por más doloroso que sea, lo que tienes que intentar es encontrar ...

Si estás experimentando la famosa crisis de llegar al cuarto piso, abraza esta etapa de tu vida y conviértela en una oportunidad de crecimiento. Así que prepárate porque vienen los mejores años de tu vida, y la primera regla de oro para superar la crisis de los 40 es abrazar tu edad con entusiasmo y alegría. Deja de preocuparte por los números y empieza a valorar las experiencias y sabiduría que has acumulado a lo largo de los años...

Muchos nos hemos sentido atrapados en alguna situación que nos rebasa, frustrados de intentar solucionar nuestros conflictos con métodos que solo complican más las cosas, atemorizados por algún síntoma que persiste como insomnio, angustia, pensamientos obsesivos, cansancio, pleitos constantes y desconcertados al tener un dolor recurrente y profundo que no podemos ni superar ni manejar.

Sentirse mal, enfrentarse con estos sentimient...

Decir la verdad, hablar con la verdad, ¿por qué es importante decir la verdad? ¿Es mejor usar la sinceridad? ¿Cuáles son los mejores ejemplos de verdad como valor? Es bueno empezar a reflexionar sobre la verdad. Hablar con la verdad es una de las cosas que más cuesta en la vida, porque además nos han vendido que decir una mentira piadosa es un mal menor. Un momento, ¿de verdad piensas que te han enseñado a decir la verdad?, porque ...

Si tú y tu pareja suelen reírse juntos, es probable que cuenten con una relación emocionalmente sana, y con altas probabilidades de éxito, la risa compartida es un indicador objetivo del bienestar de una relación.  La risa y el sentido del humor se expresan de manera distinta según el género. Es decir, las mujeres se rien más que los hombres, y la risa de los hombres es más contagiosa que la de las mujeres. O lo que es lo mismo: la...

Ni poderes mágicos ni pactos con Satanás, ser bruja ahora tiene otro significado. Las brujas europeas, esas que fueron perseguidas, torturadas y ejecutadas durante siglos, existieron. No tenían poderes mágicos, no volaban con escobas ni echaban conjuros; lo que sí muchas tenían eran varios conocimientos, lo cual es otro tipo de poder. Muy probablemente un poder que estuvo relacionado con su persecución y la creación de la mítica fi...

Existen procesos a través de los cuales una persona ordinaria se convierte en una extraordinaria. El proceso empieza por el análisis de las actitudes de la persona respecto a sí misma y los demás. Los cimientos de la reingeniería humana son los valores y la ética. Recuperarlos y redescubrirlos es la base para reconstruir, rediseñar y hasta reinventar nuestra forma de ser, nuestra personalidad. Y una vez que se han colocado las base...

Serte fiel a ti misma, fiel a tus ideas, tus creencias, a lo que necesitas, a lo que quieres, a lo que deseas, a tus propias aspiraciones, aunque sean diferentes al resto de las personas. En este sentido, en ocasiones resulta complicado seguir las propias convicciones, sobre todo cuando lo que pensamos y sentimos no coincide con la mayoría de las personas que nos rodean esperan. Por ello, en el momento que nuestra propia convicción...

A pesar de la búsqueda incansable de muchos por encontrar el amor, el secreto, bien o mal guardado, es que para poder encontrarlo debes de dar amor primero. Hay personas románticas que siempre creerán en el amor, serán sus defensores no importa la situación, mientras que otros son un poco más escépticos con este concepto. Lo que no se puede negar es que para las personas el amor es una necesidad humana básica. El amor nos da la seg...

Son 2 cosas muy distintas estar sola y otra sentirse sola. En algunas ocaciones pasa que, aunque estes con muchas personas, sientes que te falta alguien o algo y no sabes ni que onda de porque te sientes así. Afortunadamente gracias a la tecnología, la neta nunca estamos “solos”, pero si lo piensas con cabeza fría y de forma hasta positiva, pasar tiempo realmente sola te puede ayudar muchísimo. Solo no dejes que la soledad se adueñ...

Una exquisita platica con la pedagoga Tania Quintanar de algo que debería ser muy obvio como lo es SENTIR, porque si bien todos tenemos la capacidad,  puede suceder lo mismo que sucede con cualquiera de los otros sentidos: podemos mirar sin ver, oír sin escuchar, oler sin olfatear, probar sin degustar. Por ello te invitamos en este episodio a sentir la rabia, el miedo, la tristeza, la alegría, la ternura o el amor.

¿Te sumas a...

El pequeño problemita con este tipo de viudez es que los ex NO ESTAN MUERTOS; andan vivitos y coleando. Un episodio para todas y todos los que están pasando por un truene, odian a su ex o llevan meses y hasta años extrañando una relación que terminó. Hay quien decide borrar fotos de sus redes sociales y no dejar rastro alguno de que tuvieron una relación, ¿cuál es la clave?. No importa si fue una relación de seis meses o de cin...

Como dijera el maestro Alejandro Jodorowsky: "¿Es natural la infidelidad? - Cuando amas la fidelidad es natural. Cuando no amas la infidelidad es natural." Una relación sana no se construye sobre deseos de posesión. La mujer no pertenece al hombre, ni el hombre pertenece a la mujer.  Ambos se unen en el amor y colaboran juntos en una obra, material o espiritual. ¿Tu pareja te ha sido infiel? ¿Tú has sido infiel?... @SoyD...