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Title: [German] - Schamlos selbstbestimmt - Die geführte Meditation zum Selbstachtung-Stärken / inkl. Affirmationen
Author: Seraphine Monien
Narrator: Seraphine Monien
Format: Unabridged Audiobook
Length: 1 hour 0 minutes
Release date: September 9, 2024
Genres: Mindfulness & Meditation
Publisher's Summary:
STEHEN SIE ZU IHRER EINZIGARTIGKEIT - FREI VON FALSCHER SCHAM INKL. POSITIVE AFFIRMATIONEN (2 TRACKS): Dieses Album von Meditationslehrerin und Spiritual Coach Seraphine Monien hilft Ihnen dabei, selbstbestimmt und mit Selbstachtung Ihren eigenen Weg zu gehen und Ihre einzigartigen Qualitäten und Talente in Entfaltung zu bringen. Sie dürfen sich von dem Gefühl verabschieden, dass Sie es allen recht machen wollen. Sie erinnern sich, dass Sie eigene Bedürfnisse wahrnehmen können und eigene Bedürfnisse umsetzen dürfen. Sie erfahren sich unabhängig und frei, sodass Sie ab jetzt jede scheinbare Abhängigkeit von Menschen oder Lebenssituationen hinter sich lassen können. Mithilfe dieses Albums werden Sie Ihre Selbstachtung stärken, Mut zur Veränderung finden und endlich sagen können: Ich gehe meinen Weg! TRACK 1: Schamlos selbstbestimmt - Meditation (45 Min.). Diese geführte Meditation bringt Sie in Kontakt mit Ihrer inneren Kraft. Durch hochwirksame Entspannungstechniken schenken Sie Ihrem Körper eine wohltuende und auftankende Tiefenentspannung. Die sprachliche Führung, ein tragendes Sound-Design und dreidimensionale Naturgeräusche helfen Ihnen, Ihren Alltag für die Zeit der Übung hinter sich zu lassen. Durch die effektiven Entspannungstechniken, die Prana-Atmung und das Loslassen Ihrer Alltagsgedanken schaffen Sie es, sich in einem Zustand des erhöhten Bewusstseins wahrzunehmen. Die sprachliche Führung gibt Ihnen motivierende und aufbauende Impulse. Und Ihr erhöhtes Bewusstsein schenkt Ihnen einen neuen Blick auf sich selbst. Sie gewinnen eine bereichernde Erkenntnis über Ihre Einzigartigkeit, Ihre Stärke und Ihre ureigenen Bedürfnisse. TRACK 2: Ich gehe meinen Weg - positive Affirmationen (15 Min.). Diese Übung schenkt Ihnen positive Affirmationen und liebevoll ermutigende neue Glaubenssätze, damit Sie Ihre Einzigartigkeit auf Ihrem Lebensweg voller Selbstachtung in Entfaltung bringen können. Laden Sie sich diesen starken Begleiter für Ihren Lebensweg jetzt bequem und sicher herunter und genießen Sie Ihr neues selbstbestimmtes Lebensgefühl. Wir wünschen Ihnen viel Freude dabei, Ihre Einzigartigkeit völlig neu zu verstehen und zu umarmen. ÜBER DIE AUTORIN: Die Autorin und Sprecherin Seraphine Monien ist international ausgebildete Lehrerin für Meditation, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Achtsamkeit, Mental- und Bewusstseinstraining. Seit über zwei Jahrzehnten arbeitet sie als ganzheitlicher Spiritual Coach und Seminarleiterin in Hamburg. In ihrer Arbeit zeigt sie alltagstaugliche und effektive Möglichkeiten auf, um das eigene Leben selbstständig und nachhaltig zu verbessern. Seraphine entwickelte bereits zahlreiche Meditationen und Übungen für den internationalen Markt. Die von ihr entwickelten Meditationen und Übungen sind praxiserprobt und leicht für jeden anwendbar. Für weitere Informationen, Fragen und Anregungen zu unseren Produkten kontaktieren Sie uns gerne per E-Mail: info@sera-benia.de HINWEIS: Hören Sie die Meditationen nicht bei Tätigkeiten, die Ihre Aufmerksamkeit verlangen (Bedienen von Maschinen, Autofahren etc.). Unsere Meditationen und Entspannungsübungen stellen keine Diagnosen, geben keine Heilversprechen und ersetzen nicht den Arzt/Heilpraktiker oder sonstige therapeutische Behandlung.