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February 17, 2025 58 mins
Desde pequeños nos enseñan que "el que persevera, alcanza", pero ¿qué pasa cuando la perseverancia se convierte en obstinación? En este episodio de **Holizenter**, Noemí Molina y Ulises Zarco exploran el delicado equilibrio entre perseguir nuestros sueños y reconocer cuándo es momento de soltar. Todos hemos sentido la presión de cumplir con expectativas, ya sean personales, familiares o sociales. Pero, ¿hasta qué punto estas expectativas impulsan nuestro crecimiento y en qué momento se transforman en una carga? ¿Cómo distinguir entre la resistencia necesaria para alcanzar una meta y la insistencia que nos lleva al desgaste emocional? Este episodio te invita a reflexionar sobre: - ¿Cómo identificar cuándo una expectativa es realista y cuándo se convierte en una fuente de frustración? - ¿Qué significa establecer límites sanos en nuestra vida personal y profesional? - ¿Cómo diferenciar entre rendirse y redirigir nuestra energía hacia nuevas oportunidades? - ¿Qué señales indican que es momento de soltar una meta que ya no nos aporta bienestar? Con la sensibilidad y experiencia de **Noemí Molina**, especialista en coaching emocional, y la perspectiva estratégica de **Ulises Zarco**, experto en liderazgo y desarrollo personal, este episodio te dará herramientas prácticas para evaluar tus metas con mayor claridad. A través de historias reales, ejercicios de introspección y ejemplos cotidianos, descubrirás cómo construir expectativas saludables, poner límites sin culpa y tomar decisiones alineadas con tu bienestar. Porque a veces, soltar un sueño no es fracasar, sino abrir espacio para nuevas oportunidades que realmente resuenan contigo. #ExpectativasSanasyReales #LímitesConscientes #SoltarParaCrecer #Holizenter #Autoconocimiento #BienestarIntegral #CoachingEmocional #MindsetPositivo
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