Psiconutrición y Ayurveda: Un Enfoque a la Alimentación con Mar Abdel | Ep. 9 HOLIZENTER

🎙️ **Episodio: Psiconutrición y Ayurveda: Un Enfoque Holístico en la Alimentación** ¡Bienvenidos a HOLIZENTER, tu espacio de #bienestar y #desarrollopersonal! En este episodio tan especial, nos adentramos en el fascinante mundo de la #psiconutrición y el #Ayurveda, dos enfoques holísticos que transformarán tu relación con la #alimentación y tu #bienestargeneral. 🌿 **Invitada Especial: Marlene Abdel - Terapeuta Holística** Nos acompaña Marlene Abdel, experta en psiconutrición y Ayurveda, para explorar cómo la alimentación puede influir en nuestra #saludmental, #emocional y #espiritual. Marlene compartirá sus conocimientos y experiencias, guiándonos hacia un entendimiento más profundo de cómo nuestros hábitos alimenticios impactan en todos los aspectos de nuestra vida. 💡 **Temas a Explorar:** - **Psiconutrición**: Descubre cómo la alimentación puede afectar nuestro estado de ánimo, nuestra energía y nuestra capacidad para manejar el estrés. Marlene nos brindará herramientas prácticas para mejorar nuestra salud mental a través de una alimentación consciente y equilibrada. - **Ayurveda en la Alimentación**: Sumérgete en la antigua sabiduría del Ayurveda y aprende cómo esta milenaria tradición puede ayudarnos a encontrar armonía y bienestar a través de nuestra dieta. Exploraremos los principios básicos del Ayurveda y cómo aplicarlos en nuestra vida diaria para promover la salud y el equilibrio. 👥 **Conducido por: Noemi Molina, Eliane Herrera y Ulises Zarco** Nuestros queridos conductores, Noemi, Eliane y Ulises, nos guiarán a lo largo de esta fascinante conversación, compartiendo sus propias experiencias y reflexiones sobre el poder transformador de la alimentación consciente y la conexión con nuestra naturaleza interna. ¡Prepárate para empaparte de conocimiento, inspiración y consejos prácticos que te ayudarán a llevar tu bienestar al siguiente nivel! No te pierdas este episodio especial de HOLIZENTER, donde la nutrición se convierte en una herramienta para el crecimiento personal y espiritual. 🎧 **¡Escucha ahora y comienza tu viaje hacia una vida más saludable y plena!**