En este episodio de Hombres en Crecimiento, el anfitrión Luis Mercado presenta una guía definitiva y científicamente respaldada para transformarte en seis meses. Si perteneces al 1% que está dispuesto a actuar ahora, este episodio es para ti. Aprende a dejar las excusas, entrenar diariamente, comer adecuadamente, escuchar más y hablar menos, establecer límites, leer diariamente, hidratarte correctamente y manejar tus finanzas con inteligencia.
Descubre cómo convertirte en la mejor versión de ti mismo, no solo por ti, sino también por las personas que te rodean. Luis te reta a comprometerte durante seis meses a un cambio brutal y sincero, para que puedas ver la transformación del hombre que siempre supiste que podías ser.
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