IFWTA - Der alternative Gesundheits-Podcast
Wir beginnen dort, wo die Schulmedizin an ihre Grenzen stößt – und oft versagt. Unser Ziel: Die zentralen Themen für echte Gesundheit aufgreifen, verständlich erklären und Tabus brechen. Im Mittelpunkt stehen Körper, Geist und Seele – drei untrennbare Ebenen, die gemeinsam zur ganzheitlichen Heilung führen. Unsere Mission ist es, dir Wissen an die Hand zu geben, das einfach und praxisnah ist. Ohne Fachchinesisch. Ohne Dogma. Dafür mit Herz, Verstand und jahrzehntelanger Erfahrung. Wir machen komplexe Zusammenhänge einfach – damit du dich selbst wieder verstehen, reinigen und stärken kannst. 💡 Ob Leberreinigung, Gallensteine, Rohkost, Entgiftung oder seelische Blockaden: Es gibt für jedes Pro-Blem eine Lösung. Wir nehmen kein Blatt vor den Mund, schauen tief, bleiben offen – und laden dich ein, mitzudenken. Wenn du Themen hast, die dich bewegen: Schreib uns. Wir nehmen deine Fragen ernst und lassen sie gern in neue Episoden einfließen. Danke für deine Unterstützung – und deine Bewertung. In Liebe
Episodes
Fast jede zweite menstruierende Frau leidet regelmäßig unter PMS (prämenstruellem Syndrom). Typische Symptome sind Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit, Brustspannen, Wassereinlagerungen oder Kopfschmerzen.
Diese Beschwerden treten meist in der zweiten Zyklushälfte auf und verschwinden mit Beginn der Menstruation.
In einer Welt, in der Gesundheit oft zur Ware geworden ist, fällt es schwer, Wahrheit von Marketing zu unterscheiden.
Die Gesundheits- und Supplementindustrie boomt – Milliarden werden jährlich umgesetzt. Überall hört man:
„Unsere Böden sind ausgelaugt, du brauchst Nahrungsergänzungsmittel, sonst überlebst du k...
❓ Was ist ein Schnappfinger?
Der Schnappfinger (auch „Trigger Finger“ oder „Schnellender Finger“) bezeichnet eine Sehnenscheidenentzündung, bei der eine Beugesehne im Finger durch ein verengtes „Tunnel-System“ nicht mehr frei gleiten kann. Der Finger bleibt beim Beugen oder Strecken stecken, schnellt dann plötzlich nach...
🌱 Die Botschaft des Films
„Gabel statt Skalpell“ ist ein eindrucksvoller Dokumentarfilm, der zeigt, wie eine vollwertige, pflanzenbasierte Ernährung chronische Krankheiten nicht nur verhindern, sondern sogar rückgängig machen kann.
Mit wissenschaftlich fundierten Aussagen, emotionalen Geschichten und praktischen Beispie...
🍖 Carnivore Ernährung – der Fleisch-Hype
Die carnivore Ernährung – also eine rein fleischbasierte Kost – erlebt aktuell einen regelrechten Boom. Anhänger berichten von:
- mehr Energie,
- weniger chronischen Beschwerden,
- und einer scheinbar neuen Lebensqualität.
Besonders überraschend: Selbst langjährige Veganer, Veget...
🌑 Kali Yuga – das Zeitalter der Spaltung
Wir leben im Kali Yuga, dem Zeitalter der Spaltung und der Verdrehung von Werten. Laut spirituellen Überlieferungen befinden wir uns sogar am Ende dieser dunklen Epoche. Und genau das spüren wir jeden Tag:
- ❌ Lüge wird als Wahrheit verkauft
- ❌ Gesundes wird als ungesund dargeste...
🌍 Bluthochdruck – die stille Volkskrankheit
Bluthochdruck betrifft heute Millionen Menschen weltweit – Tendenz steigend. Aus ganzheitlicher Sicht handelt es sich längst um eine Volkskrankheit mit epidemischem Charakter.
Doch trotz moderner Diagnostik, Medikamenten und ständiger Kontrollen steigen die Zahlen weiter.
...
🌿 Die Leber – unser unterschätztes Wunderorgan
Die Leber ist das zentrale Entgiftungsorgan unseres Körpers. Sie filtert täglich Giftstoffe, produziert lebenswichtige Enzyme und reguliert unseren Stoffwechsel. Doch was passiert, wenn sie überlastet ist?
👉 Müdigkeit, Hautprobleme, Verdauungsstörungen, Gelenkschmerze...
🌱 Natürlich schwanger – mit Pflanzenkraft, Mineralien & Seele
Eine Schwangerschaft ist eine der schönsten und gleichzeitig sensibelsten Zeiten im Leben einer Frau. In dieser Folge erfährst du, wie du Körper, Geist und Seele in Einklang bringst – ohne synthetische Zusätze, dafür mit der Heilkraft der Natur.
🪨 Minera...
🦷 Zahngesundheit – mehr als nur Gene
Oft hören wir: „Schlechte Zähne sind einfach Vererbungssache.“
Doch die Wahrheit sieht anders aus. Studien und Erfahrungsberichte zeigen klar: Unsere Ernährung hat direkten Einfluss auf die Stärke, Struktur und Gesundheit unserer Zähne.
Genetik spielt eine Rolle – aber sie ist ni...
🔥 Politik im Alltag – wir kommen nicht daran vorbei
Kaum jemand entkommt der Politik.
Ob in den Nachrichten, sozialen Medien, am Arbeitsplatz oder im privaten Gespräch – fast jede*r setzt sich täglich damit auseinander, bewusst oder unbewusst.
Doch die große Frage lautet: Welchen Sinn erfüllt Politik eigentlich?
💥 Ein radikaler Perspektivwechsel
Unheilbar war gestern – und genau das meinen wir so.
Schluss mit der alten Geschichte, dass es für manche Krankheiten keine Hoffnung gibt.
Wir sagen: Es gibt nichts, was nicht geheilt werden kann.
🌿 Der Körper als Wunderwerk
Der menschliche Körper ist kein Opfer.
👉 Er ist e...
🌿 Ein neuer Blick auf Krebs
Heute widmen wir uns einem Thema, das viele bewegt – emotional, körperlich und spirituell.
Vielleicht klingt es für manche provokant:
➡️ Wie kann etwas so Ernstes wie Krebs eine Chance sein?
Doch genau diesen Gedanken wollen wir heute beleuchten – ehrlich, einfühlsam und mit offenem B...
🧩 Unsichtbare Blockaden verstehen
Viele Menschen probieren unzählige Methoden, Therapien oder Ernährungsformen – und trotzdem bleibt der gewünschte Durchbruch aus.
Warum? Weil die wahren Blockaden oft im Verborgenen liegen:
- auf körperlicher Ebene (z. B. unerkannte Entzündungen, toxische Belastungen),
- auf mentaler...
👶 Schwangerschaft – mehr als nur Nestbau
Es ist wunderschön, sich auf das baldige Elternsein vorzubereiten. Doch die Frage ist: Was passiert danach?
Lebst du einfach so weiter wie bisher?
Oder gibst du dein Kind nach wenigen Monaten in eine KITA, während du selbst im Hamsterrad bleibst, um Geld für Konsumgüter ...
🤰 Schwangerschaft als besondere Zeit
Es gibt kaum eine schönere Zeit im Leben einer Frau, als die bewusste Entscheidung, neues Leben in sich willkommen zu heißen.
Doch die Frage ist: Was kannst du als werdende Mutter konkret tun, um eine gesunde, kraftvolle Schwangerschaft zu erleben – und deinem Baby die besten Vo...
🧠 Pornografie – das stille Gift für Körper und Geist
Pornografie wird oft als harmloses Vergnügen dargestellt, doch die Realität sieht anders aus.
Studien zeigen:
- Störung der Dopaminbalance im Gehirn
- Emotionale Abstumpfung und Verlust echter Nähe
- Konzentrationsprobleme und Leistungsabfall
- Sexuelle Dysfunktion bis h...
🌱 Persönlichkeitsentwicklung neu gedacht
Persönlichkeitsentwicklung wird oft mit harter Arbeit, Stress und Disziplin verbunden. Viele glauben, dass man ohne externe Hilfe kaum vorankommt. Doch stimmt das wirklich?
Die Antwort: Nein – Entwicklung kann auch leichter gehen.
🚫 Verzicht ist kein Verlust
Häufig denken wir, Per...
📝 Gesichtscremes im Alltag – Segen oder Fluch?
Fast 50 % aller Erwachsenen in der Schweiz und Europa leiden an Hautproblemen – von trockener Haut über Akne bis hin zu chronischen Erkrankungen wie Psoriasis oder Urtikaria. Kein Wunder also, dass Cremes, Seren und Lotionen zu den meistverkauften Kosmetikprodukten gehören...
🧩 Parkinson verstehen – und neue Wege denken.
Offiziell gilt Parkinson als unheilbar. Doch immer mehr Stimmen stellen diese Sicht infrage. Während die Schulmedizin Medikamente und Operationen empfiehlt, berichten Betroffene von Erfolgen mit Vitamin D3, Mikronährstoffen, natürlichen Dopamin-Boostern und alternativen Hei...
Popular Podcasts
If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.
Ding dong! Join your culture consultants, Matt Rogers and Bowen Yang, on an unforgettable journey into the beating heart of CULTURE. Alongside sizzling special guests, they GET INTO the hottest pop-culture moments of the day and the formative cultural experiences that turned them into Culturistas. Produced by the Big Money Players Network and iHeartRadio.
Does hearing about a true crime case always leave you scouring the internet for the truth behind the story? Dive into your next mystery with Crime Junkie. Every Monday, join your host Ashley Flowers as she unravels all the details of infamous and underreported true crime cases with her best friend Brit Prawat. From cold cases to missing persons and heroes in our community who seek justice, Crime Junkie is your destination for theories and stories you won’t hear anywhere else. Whether you're a seasoned true crime enthusiast or new to the genre, you'll find yourself on the edge of your seat awaiting a new episode every Monday. If you can never get enough true crime... Congratulations, you’ve found your people. Follow to join a community of Crime Junkies! Crime Junkie is presented by audiochuck Media Company.
The World's Most Dangerous Morning Show, The Breakfast Club, With DJ Envy, Jess Hilarious, And Charlamagne Tha God!
Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations. Follow now to get the latest episodes of Dateline NBC completely free, or subscribe to Dateline Premium for ad-free listening and exclusive bonus content: DatelinePremium.com