Inspirer par Alex Boily

Inspirer par Alex Boily

Je suis Alex Boily, kinésiologue, fondateur de Révolution Santé et passionné par la haute performance. Dans ce podcast, nous explorons les parcours de personnes extraordinaires pour découvrir les leçons de leurs succès. Chaque épisode vous offre des révélations pour améliorer votre performance et atteindre l'abondance dans votre vie, quelle que soit votre quête. Apprenez des expériences des autres et appliquez ces enseignements à votre propre chemin. Merci d'être ici et bonne écoute!

Episodes

November 23, 2025 89 mins

Dans cet épisode captivant, Alex accueille Karène Larocque, ancienne psychologue et coach depuis 17 ans, pour discuter de la guérison des blessures intérieures et de la gestion de la peur.

Ensemble, ils explorent comment de nombreuses personnes vivent avec des blessures non soignées, empêchant ainsi leur pleine épanouissement.

Ils partagent leurs perspectives sur la peur, l'anxiété, et l'importance de la résilience et de l...

Mark as Played

Dans cet épisode du podcast, les hôtes accueillent Vincent, un ancien coéquipier de football au secondaire devenu entrepreneur à succès.

Ils discutent de la discipline, du développement personnel, et du parcours entrepreneurial de Vincent.

Évoquant des souvenirs de leurs années de football, ils explorent comment les leçons apprises dans le sport se traduisent dans les affaires.

Vincent partage comment il a transformé la difficulté phy...

Mark as Played

Dans cet épisode, nous plongeons dans une conversation captivante avec Robert Savoie, un influenceur et coach en développement personnel.

Robert partage ses expériences de vie, ses défis et la manière dont il aide les autres à travers ses enseignements, y compris son approche unique baptisée 'le chemin de vérité.'

Nous abordons également l'impact des relations personnelles et professionnelles, la gestion des émotions et l...

Mark as Played

Dans cet épisode du 'Podcast Inspiré', Alex reçoit Fred Rondeau, un ancien conseiller en sécurité financière devenu éducateur en gestion financière.

Le podcast aborde l’importance de l’investissement en soi et la dimension psychologique de la finance, avec une discussion sur la carrière de Fred, ses motivations et sa nouvelle orientation professionnelle axée sur l’éducation financière indépendante.

Fred partage son point de v...

Mark as Played

Dans cet épisode du podcast inspiré, l'animateur accueille Cédric Essermeant, un entrepreneur français, pour discuter de leurs parcours, défis et aspirations.

Cédric raconte comment il trouve du plaisir à optimiser tout ce qu'il fait et partage son point de vue sur la quête de la paix et de la sérénité plutôt que du bonheur absolu.

Ils discutent également de l'importance de la culture familiale comme véritable héritage.

Cé...

Mark as Played

Dans cet épisode du podcast 'Inspiré' animé par Alex Boily, Benoît Laflamme, un homme né avec une jambe, partage son expérience de cyclisme extrême, notamment sa participation au Grand Défi Pierre Lavoie.

Benoît raconte son parcours pour maîtriser le vélo, comment il s'est inscrit et préparé pour ce défi de 135 kilomètres, malgré son handicap.

Alex et Benoît explorent les thèmes de la persévérance, des objectifs ambitieux...

Mark as Played

Dans cet épisode, découvrez l'incroyable histoire d'un voyage en bateau. L'orateur partage sa surprise initiale face à l'absence de bateaux adaptés à cette aventure, et ses découvertes en lisant sur le sujet. Apprenez-en plus sur les défis uniques de cette aventure en mer et pourquoi personne en Amérique n'a encore réussi cet exploit.

Mark as Played

Dans cet épisode du podcast, Caroline Côté, guide d’aventures et détentrice d’un record du monde pour avoir atteint le Pôle Sud en solitaire, partage son expérience de parcourir 1130 kilomètres en 33 jours seule avec un traîneau. Caroline, atypiquement timide pour une aventurière, évoque les défis mentaux et physiques extrêmes qu’elle a surmontés lors de cette expédition et d’autres. Elle raconte ses premières expéditions, ses stra...

Mark as Played

Dans ce nouvel épisode, l’animateur a le plaisir d’accueillir Mme Labrisky, une passionnée du bien-être et une entrepreneure reconnue dans l’industrie de la santé.

Mme Labrisky partage des réflexions sur son parcours de promotion de meilleures habitudes alimentaires et de développement personnel. Elle souligne l’importance de la conscience de soi, de l’alimentation consciente et de la pensée positive.

La discussion aborde sa transiti...

Mark as Played

L'épisode présente une discussion entre Alex Boily et son invitée Jany Duquette, anciennement avocate devenue PDG dans l'industrie musicale. Jany partage son parcours unique, depuis son travail de barmaid dans un bar rock jusqu'à devenir une gestionnaire de premier plan. Elle discute des obstacles spécifiques auxquels elle a été confrontée en tant que femme dans des environnements dominés par des hommes, l'influence déterminante de...

Mark as Played

Dans cet épisode du podcast Inspiré, nous accueillons Martin L'Espérance, un conférencier professionnel et expert en engagement et motivation au travail. Martin partage son parcours unique, allant de l'entraînement en gymnastique artistique aux conférences internationales. Il nous dévoile ses quatre secrets simples mais puissants pour une vie épanouissante et engageante : vivre son 'why', être présent, pratiquer la ...

Mark as Played
February 19, 2025 5 mins

Annonce d'une modification dans le podcast.

Mark as Played

Dans cet épisode inspirant du podcast, Alex s'entretient avec Mélanie Fortin, coach d'affaires et entrepreneure dynamique et audacieuse. Mélanie raconte son parcours, de fille de directeur d'entreprise à l'une des femmes les plus performantes du monde des affaires au Canada, puis à la gestion de sa propre entreprise de coaching. Elle discute de l'importance du leadership, du pouvoir de prendre des mesures audacieuses et de la façon...

Mark as Played

Dans cet épisode du podcast Inspired, Alex accueille Karine, Michel et Jennifer, connus sous le nom de Les Dames du Zéphyr, qui se sont lancés dans l'aventure du Trekking Gazelle dans le désert marocain. Ils partagent leur incroyable parcours consistant à surmonter les obstacles avec un minimum de préparation et d'entraînement. Le trio décrit son parcours personnel, les défis rencontrés, notamment l'orientation sans GPS...

Mark as Played

Dans cet épisode inspirant, Alex Boily reçoit Odette Gélinas, une femme de 68 ans qui a commencé à courir pour la première fois à l'âge de 58 ans et qui a depuis accompli des exploits incroyables dans le monde de la course. Elle partage son parcours remarquable, ayant complété entre 28 et 29 semi-marathons et plusieurs marathons, souvent en remportant des prix dans sa catégorie d'âge. Elle explique comment elle a surmonté d...

Mark as Played

Dans cet épisode inaugural de notre nouvelle saison sur le thème de l’audace, nous accueillons le Dr. Paul Simard, psychologue, pour explorer les racines psychologiques du courage et de l’audace. Pourquoi est-il si difficile de sortir de sa zone de confort et de se différencier ? Comment surmonter la peur et transformer l’inconfort en opportunité de croissance ? À travers des explications accessibles et des exemples concrets, le Dr...

Mark as Played
December 8, 2024 46 mins

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Pour ceux qui désirent en apprendre davantage sur notre invitée de cette semaine, voici quelques liens utiles:

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    "SmartLess" with Jason Bateman, Sean Hayes, & Will Arnett is a podcast that connects and unites people from all walks of life to learn about shared experiences through thoughtful dialogue and organic hilarity. A nice surprise: in each episode of SmartLess, one of the hosts reveals his mystery guest to the other two. What ensues is a genuinely improvised and authentic conversation filled with laughter and newfound knowledge to feed the SmartLess mind. Subscribe to SiriusXM Podcasts+ to listen to new episodes of SmartLess ad-free and a whole week early. Start a free trial now on Apple Podcasts or by visiting siriusxm.com/podcastsplus.

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