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April 23, 2025 36 mins

"Burnout? Ich doch nicht!"
 Gerade die, die immer alles im Griff haben, sind am stärksten gefährdet. Powerfrauen. Führungspersönlichkeiten. Macherinnen. Erfahre, warum Selbstfürsorge kein Luxus ist – sondern überlebenswichtig.

✨ Du bist nicht allein.
 ✨ Du darfst „Nein“ sagen.
 ✨ Du darfst dich spüren.

💬 „Hör auf das Flüstern – bevor dein Körper schreien muss.“
 Sonja Hradetzky teilt ihre persönliche Reise vom Funktionieren zum Fühlen – und warum es nie zu spät ist, alte Muster zu durchbrechen.

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 Raus aus dem Funktionsmodus – rein in deine Lebendigkeit.
 Für Frauen, die im Job alles im Griff haben – nur sich selbst nicht mehr.
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Ich danke dir für deine Zeit, für deinen Willen, etwas zu verändern und dein Sein.
Deine Liebe verändert die Welt. Erst deine ganze eigene Welt und dann strahlst du über dich hinaus und wir heben gemeinsam die Frequenz in dieser Gesellschaft an.
Wenn diese Episode wertvoll für dich, unterstütze mich gerne, indem du meinen Kanal abonnierst und in den Kommentaren deine größte Erkenntnis teilst. Das hilft mir, meine Botschaft weiter zu verbreiten. Dein Feedback ist ein Geschenk an mich.
Liebe von Seele zu Seele
Deine Annie

https://www.instagram.com/annie.lauer
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