Lecciones Aprendidas Durante la Pandemia con las Jevas Combativas

12/19/2020: Mientras nos acercamos a la despedida del 2020, las presentadoras de Jevas Combativas quieren compartir lecciones de vida críticas que han puesto en práctica en este año de dificultades, de pandemia y de caos político y social. 1. La importancia de estar a solas: muchas veces nos rodeamos de otros solamente porque sentimos miedo de la soledad. Pero estar a solas contigo mismo no significa estar solo. La soledad puede enseñarte mucho sobre ti mismo. 2. La alegría de complacerte a ti mismo: no tenemos que esperar a estar con alguien para comprarnos flores o llevarnos a nosotros mismos a una cita especial. Podemos complacernos haciendo todo aquello que nos da felicidad. 3. Apreciación sobre la Compañía de Alguien: estar forzados a quedarnos en casa solos nos recuerda la importancia de los amigos, la familia, y las actividades comunitarias al aire libre. Agradece esos momentos y saca tiempo para ello. 4. Regresando a la Naturaleza: hay belleza en todo tu alrededor. Correr bicicleta en un parque local o simplemente admirar los lagos te ayuda a reconectar con la Madre Tierra y a crear una nueva relación que no sabías que tu cuerpo y tu espíritu necesitaba. 5. Lo único constante en la vida es el cambio: los cambios ocurren, estés o no listo para ellos. Algunas veces funciona, otras veces no. Pero ten en cuenta que nuevas oportunidades y cambios siempre están a la vuelta de la esquina. 6. La necesidad de enfrentarte a tus propios sentimientos: debido a que los cambios son constantes, la vida está llena de altas y bajas. Siente alegría y amor pero permítete sentir dolor y pérdidas también. Valida tus sentimientos, vívelos, aprende de ellos y sigue adelante