Aloitekyvyn puute on yksi keskeisimmistä haasteista, joita elämässämme voi olla. Aloitekyvytön ihminen ei saa itselleen tärkeitä asioita aikaiseksi. Mistä aloitekyvyttömyys johtuu ja kuinka tilanteen voi korjata? Mukavia kuunteluhetkiä!
Tekstiversio: https://elaparemmin.fi/blogi/aloitekyvyn-kehittaminen/
Aikakoodit:
00:01 - Johdanto
02:35 - Mistä aloitekyvyn puute johtuu?
03:16 - Miksi aloitekyky jää kehittymättä?
03:28 - Kannustuksen puute ja kielteinen kasvatus
05:46 - Kritiikki ja lyttäämisen kokemukset
07:07 - Sopivien haasteiden puuttuminen
08:41 - Helikopterivanhemmuus
09:43 - Korostunut herkkyys ja vetäytyvä temperamentti
11:58 - Riittämätön sosiaalinen pääoma ja kyvyttömyys vastaanottaa apua
14:20 - Miksi aloitekyky menetetään elämän aikana?
14:44 - Kritiikki ja lyttääminen aikuisuudessa
15:47 - Huoli omien taitojen riittämättömyydestä
17:02 - Pitkään jatkuva passiivisuus
18:34 - Toistuvat epäonnistumisen kokemukset
19:41 - Muutoksen pelko
21:40 - Aloitekyvyn kehittäminen
22:05 - Ympäröi itsesi aloitteellisilla ja kannustavilla ihmisillä
23:32 - Vahvista minäkuvaa onnistumisia keräämällä
25:08 - Vahvista itsevarmuutta taitoja kehittämällä
26:27 - Vahvista ihmissuhteita ja opettele pyytämään apua
28:10 - Ilmoittaudu suorituskykyvalmennukseen
29:25 - Loppusanat
Katso myös:
- Blogi (samoja aiheita kuin täällä): https://elaparemmin.fi/blogi/
- Kirjoittamani eKirjat: https://elaparemmin.fi/blogi/verkkokauppa
- Eroon jännittämisestä -verkkokurssi: https://rohkeuskoulu.fi/itsevarmuus-verkkokurssi/
- Rohkeuskoulu: https://rohkeuskoulu.fi/
Popular Podcasts
Stuff You Should Know
If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.
CrimeLess: Hillbilly Heist
It’s 1996 in rural North Carolina, and an oddball crew makes history when they pull off America’s third largest cash heist. But it’s all downhill from there. Join host Johnny Knoxville as he unspools a wild and woolly tale about a group of regular ‘ol folks who risked it all for a chance at a better life. CrimeLess: Hillbilly Heist answers the question: what would you do with 17.3 million dollars? The answer includes diamond rings, mansions, velvet Elvis paintings, plus a run for the border, murder-for-hire-plots, and FBI busts.
Dateline NBC
Current and classic episodes, featuring compelling true-crime mysteries, powerful documentaries and in-depth investigations. Follow now to get the latest episodes of Dateline NBC completely free, or subscribe to Dateline Premium for ad-free listening and exclusive bonus content: DatelinePremium.com