Aloitekyvyn puute on yksi keskeisimmistä haasteista, joita elämässämme voi olla. Aloitekyvytön ihminen ei saa itselleen tärkeitä asioita aikaiseksi. Mistä aloitekyvyttömyys johtuu ja kuinka tilanteen voi korjata? Mukavia kuunteluhetkiä!
Tekstiversio: https://elaparemmin.fi/blogi/aloitekyvyn-kehittaminen/
Aikakoodit:
00:01 - Johdanto
02:35 - Mistä aloitekyvyn puute johtuu?
03:16 - Miksi aloitekyky jää kehittymättä?
03:28 - Kannustuksen puute ja kielteinen kasvatus
05:46 - Kritiikki ja lyttäämisen kokemukset
07:07 - Sopivien haasteiden puuttuminen
08:41 - Helikopterivanhemmuus
09:43 - Korostunut herkkyys ja vetäytyvä temperamentti
11:58 - Riittämätön sosiaalinen pääoma ja kyvyttömyys vastaanottaa apua
14:20 - Miksi aloitekyky menetetään elämän aikana?
14:44 - Kritiikki ja lyttääminen aikuisuudessa
15:47 - Huoli omien taitojen riittämättömyydestä
17:02 - Pitkään jatkuva passiivisuus
18:34 - Toistuvat epäonnistumisen kokemukset
19:41 - Muutoksen pelko
21:40 - Aloitekyvyn kehittäminen
22:05 - Ympäröi itsesi aloitteellisilla ja kannustavilla ihmisillä
23:32 - Vahvista minäkuvaa onnistumisia keräämällä
25:08 - Vahvista itsevarmuutta taitoja kehittämällä
26:27 - Vahvista ihmissuhteita ja opettele pyytämään apua
28:10 - Ilmoittaudu suorituskykyvalmennukseen
29:25 - Loppusanat
Katso myös:
- Blogi (samoja aiheita kuin täällä): https://elaparemmin.fi/blogi/
- Kirjoittamani eKirjat: https://elaparemmin.fi/blogi/verkkokauppa
- Eroon jännittämisestä -verkkokurssi: https://rohkeuskoulu.fi/itsevarmuus-verkkokurssi/
- Rohkeuskoulu: https://rohkeuskoulu.fi/
Popular Podcasts
Crime Junkie
Does hearing about a true crime case always leave you scouring the internet for the truth behind the story? Dive into your next mystery with Crime Junkie. Every Monday, join your host Ashley Flowers as she unravels all the details of infamous and underreported true crime cases with her best friend Brit Prawat. From cold cases to missing persons and heroes in our community who seek justice, Crime Junkie is your destination for theories and stories you won’t hear anywhere else. Whether you're a seasoned true crime enthusiast or new to the genre, you'll find yourself on the edge of your seat awaiting a new episode every Monday. If you can never get enough true crime... Congratulations, you’ve found your people. Follow to join a community of Crime Junkies! Crime Junkie is presented by audiochuck Media Company.
24/7 News: The Latest
The latest news in 4 minutes updated every hour, every day.
Stuff You Should Know
If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.