Alan es neuro científico, especialista en dolor, postura y muchas cosas más. Pero sobre todo es un estudioso del cerebro.
¿Qué le pasa a nuestra cabeza cuando nos aislamos? ¿Qué efectos tiene en nuestra salud a largo plazo sentirse solos? ¿Qué rol juegan las pantallas? ¿Las relaciones y vínculos que tenemos? ¿Qué podemos hacer para prevenir la soledad que no es positiva y cuáles son las banderas rojas para saber si somos personas demasiado solitarias?
Todas esas y varias más preguntas y respuestas en esta conversación que no tiene un minuto de desperdicio incluyendo una gran pregunta incómoda.
Corran a ponerle play
Y acuérdense que el 7 de mayo para trabajar en sus confecciones interpersonales pueden armar el plan con sus amigas y venir al en vivo de la burra. Compren sus boletos aquí
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