Sud Radio, la minute du COACH !
David: Bonjour, Fabian. Heureux de te retrouver pour un nouveau numéro de la minute du COACH sur Sud Radio. Tu es là pour donner des clés aux auditeurs et aux auditrices qui nous écoutent fidèlement depuis de nombreux mois, et quelques années maintenant.
Alors, comment sortir plus fort d’une tempête ? Tu vas prendre l’exemple d’un de
tes amis qui se prénomme Lucas.
Fabian: Oui, qui se reconnaîtra, et que d’autres reconnaîtront.
Lucas, quand la crise de la COVID-19 frappe, il est l’un des premiers impactés.
À l’époque, il organise des évènements de très, très haut niveau, des concerts de plus
de 12 000 personnes…
D: Il travaille dans le domaine culturel.
F: Voilà, dans le domaine de l’événementiel. Et c’est ce domaine-là qui est impacté en premier lieu. Donc, il y produit de très grands artistes extrêmement connus. Et c’est aussi le premier qui va me tenir informé.
Il est à Paris et il me dit : “Fabian, il se passe des choses.”
Et il organise, quelques jours plus tard, un grand, grand concert, et on lui dit : “Non, ce ne sera pas 12 000 personnes, mais seulement 5 000.” Et puis, on lui dit : “Finalement, on ne peut pas l’organiser du tout.”
Et cela fait un an qu’il est à l’arrêt, comme de très, très nombreuses personnes.
S’en est suivi un tsunami d’ennuis, bien sûr, puisque plus aucune rentrée,et c’est un désastre.
On parle beaucoup de ce qui se passe dans les hôpitaux, on parle un peu de ce qui se passe
dans le chef des entrepreneurs, des indépendants, mais beaucoup trop peu, faut-il le dire.
Les dégâts sont colossaux, mais absolument colossaux.
Et j’ai vu mon ami plonger.
Et dans ces cas-là, tu peux tendre toutes les mains que tu veux, encore faut-il que la personne
soit apte à la saisir.
C’était très, très troublant de se sentir impuissant comme ça à ses côtés.
Mais Lucas, il a une force. Il a une force absolument inouïe.
Il est résilient. La résilience, c’est la capacité à rebondir.
Je vous invite notamment à lire l’excellent livre de Boris Cyrulnik : “Sauve-toi, la vie t’appelle.”
Il en a écrit plein d’autres qui sont tout aussi excellents.
Et Lucas, et c’est ça que je trouve intéressant, que j’ai envie de partager avec les auditeurs, il va recommencer à vivre. Il va élaborer sa propre reconstruction en commençant par le corps.
Sûrement est-il inspiré par ce proverbe indien : “Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d’y séjourner.”
Quoi qu’il en soit, à l’époque de la crise, de ce début de crise qui frappe, il est en surpoids, il fume. Il exagère aussi dans la boisson, et d’autres choses que je ne citerai pas.
Une forme de renaissance...
Et sa renaissance commence par le corps, exactement.
Il va se mettre au sport.
Il marche, il marche, il marche. Il marche énormément.
Il m’envoie tous les jours des photos plus magnifiques les unes que les autres.
Je lui dis même : “Tu as un talent inouï pour la photo.”
“Mais non !”, explique-t-il. C’est simplement mon Iphone.
Et tiens-toi bien, Pablo...
D: Ou David si tu veux...
F: Ou David, oui… J’ai parfois du mal.
Un rien schizophrénique qui veut ça.
En 95 jours sans alcool, me dit-il. Ni limonade.
Il jeûne 23 heures presque chaque jour, donc il mange une seule fois.
Il a marché depuis 120 jours, et a dû parcourir pas moins de 1 600 kilomètres, et il a perdu 18 kg. Et ce qui est beau, et c’est la beauté du modèle, et c’est ce modèle que je vous propose :
C’est que, quand tout part en capilotade, recentrez-vous sur le corps.
Dans notre culture, on a tendance à séparer l’esprit où l’âme du corps, comme si ce corps était
un moindre mal, comme s’il fallait le supporter.
Mais non !
Cette enveloppe charnelle, prenons-en soin.
Et à partir du moment où le feu renaît parce que le corps se tonifie, parce qu’il perd 15 ans en quelques mois, à force de prendre soin de lui, il pourra de nouveau prendre soin des autres.
Désormais, il a de nouveau accès à sa lucidité, à son intelligence, et peut rebâtir un projet nouveau.
C’est tout ce que je vous souhaite.
Bon Vol avec les Aigles.
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The Burden is a documentary series that takes listeners into the hidden places where justice is done (and undone). It dives deep into the lives of heroes and villains. And it focuses a spotlight on those who triumph even when the odds are against them. Season 5 - The Burden: Death & Deceit in Alliance On April Fools Day 1999, 26-year-old Yvonne Layne was found murdered in her Alliance, Ohio home. David Thorne, her ex-boyfriend and father of one of her children, was instantly a suspect. Another young man admitted to the murder, and David breathed a sigh of relief, until the confessed murderer fingered David; “He paid me to do it.” David was sentenced to life without parole. Two decades later, Pulitzer winner and podcast host, Maggie Freleng (Bone Valley Season 3: Graves County, Wrongful Conviction, Suave) launched a “live” investigation into David's conviction alongside Jason Baldwin (himself wrongfully convicted as a member of the West Memphis Three). Maggie had come to believe that the entire investigation of David was botched by the tiny local police department, or worse, covered up the real killer. Was Maggie correct? Was David’s claim of innocence credible? In Death and Deceit in Alliance, Maggie recounts the case that launched her career, and ultimately, “broke” her.” The results will shock the listener and reduce Maggie to tears and self-doubt. This is not your typical wrongful conviction story. In fact, it turns the genre on its head. It asks the question: What if our champions are foolish? Season 4 - The Burden: Get the Money and Run “Trying to murder my father, this was the thing that put me on the path.” That’s Joe Loya and that path was bank robbery. Bank, bank, bank, bank, bank. In season 4 of The Burden: Get the Money and Run, we hear from Joe who was once the most prolific bank robber in Southern California, and beyond. He used disguises, body doubles, proxies. He leaped over counters, grabbed the money and ran. Even as the FBI was closing in. It was a showdown between a daring bank robber, and a patient FBI agent. Joe was no ordinary bank robber. He was bright, articulate, charismatic, and driven by a dark rage that he summoned up at will. In seven episodes, Joe tells all: the what, the how… and the why. Including why he tried to murder his father. Season 3 - The Burden: Avenger Miriam Lewin is one of Argentina’s leading journalists today. At 19 years old, she was kidnapped off the streets of Buenos Aires for her political activism and thrown into a concentration camp. Thousands of her fellow inmates were executed, tossed alive from a cargo plane into the ocean. Miriam, along with a handful of others, will survive the camp. Then as a journalist, she will wage a decades long campaign to bring her tormentors to justice. Avenger is about one woman’s triumphant battle against unbelievable odds to survive torture, claim justice for the crimes done against her and others like her, and change the future of her country. Season 2 - The Burden: Empire on Blood Empire on Blood is set in the Bronx, NY, in the early 90s, when two young drug dealers ruled an intersection known as “The Corner on Blood.” The boss, Calvin Buari, lived large. He and a protege swore they would build an empire on blood. Then the relationship frayed and the protege accused Calvin of a double homicide which he claimed he didn’t do. But did he? Award-winning journalist Steve Fishman spent seven years to answer that question. This is the story of one man’s last chance to overturn his life sentence. He may prevail, but someone’s gotta pay. The Burden: Empire on Blood is the director’s cut of the true crime classic which reached #1 on the charts when it was first released half a dozen years ago. Season 1 - The Burden In the 1990s, Detective Louis N. Scarcella was legendary. In a city overrun by violent crime, he cracked the toughest cases and put away the worst criminals. “The Hulk” was his nickname. Then the story changed. Scarcella ran into a group of convicted murderers who all say they are innocent. They turned themselves into jailhouse-lawyers and in prison founded a lway firm. When they realized Scarcella helped put many of them away, they set their sights on taking him down. And with the help of a NY Times reporter they have a chance. For years, Scarcella insisted he did nothing wrong. But that’s all he’d say. Until we tracked Scarcella to a sauna in a Russian bathhouse, where he started to talk..and talk and talk. “The guilty have gone free,” he whispered. And then agreed to take us into the belly of the beast. Welcome to The Burden.