Et si votre plus grand doute ne venait pas des autres… mais de vous-même ? Dans cet épisode inspirant, Levy Holiday Greene, vous guide à travers un voyage : celui de la confiance cognitive la capacité à croire en vos propres pensées, vos décisions et votre jugement.
LIVRE - Les 7 secrets pour booster la confiance en soi de Levy Holidqy Greene. Disponible sur Amazon
Vous comprendrez pourquoi votre cerveau préfère souvent la cohérence à la vérité, comment transformer ce bruit intérieur en clarté et en confiance.
Dans cet épisode, vous allez apprendre :
- Ce qu’est réellement la confiance cognitive selon 'Bandura, Kahneman et Tversky.
- Pourquoi trop penser peut miner votre estime de soi et votre efficacité au quotidien.
- Trois leviers concrets pour reconstruire la confiance en votre jugement.
- Un bonus pour agir malgré le doute.
Inspiré du livre ''Les 7 secrets pour booster la confiance en soi'' de Levy Holiday Greene, cet épisode vous invite à un tête-à-tête apaisant avec votre esprit, pour que votre voix intérieure cesse d’être votre juge, et devienne enfin votre alliée.
#confianceensoi #développementpersonnel
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All rights reserved Levy Holiday Greene 2024 - © Levy Holiday Greene
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