Quelle est la formule gagnante d’un mode de vie sain et actif ? C’est le sujet que j’ai abordé avec mon invité, Samuel Bédard Rivard, qui accompagne les personnes désireuses d’apporter des changements dans leur style de vie. Prendre l’initiative de vivre sainement est un parcours semé d’embûches. Toutefois, il est possible de les surmonter en se focalisant sur ce qui a un impact positif sur son parcours. Tout au long de ma conversation avec Samuel, nous discutons de nutrition, d’exercices, de mindset et des stratégies aidantes pour réussir sa transformation personnelle.
Si tu souhaites prendre soin de toi afin d’améliorer ton mieux-être et vivre dans ton plein potentiel, l’adoption d’un mode de vie sain et actif est un incontournable. Il te permettra de te réaliser pleinement et de faire profiter autrui du meilleur que tu as offrir, parce qu’une vie en santé favorise l’équilibre et la vitalité, deux composantes essentielles à la qualité de vie.
-----------------------------
SUIS-MOI sur Instagram, Facebook, YouTube. (@maqualitedevie)
Site Web : https://www.maqualitedevie.com
------------------------
Retrouvez Samuel ici 👇
Popular Podcasts
CrimeLess: Hillbilly Heist
It’s 1996 in rural North Carolina, and an oddball crew makes history when they pull off America’s third largest cash heist. But it’s all downhill from there. Join host Johnny Knoxville as he unspools a wild and woolly tale about a group of regular ‘ol folks who risked it all for a chance at a better life. CrimeLess: Hillbilly Heist answers the question: what would you do with 17.3 million dollars? The answer includes diamond rings, mansions, velvet Elvis paintings, plus a run for the border, murder-for-hire-plots, and FBI busts.
Crime Junkie
Does hearing about a true crime case always leave you scouring the internet for the truth behind the story? Dive into your next mystery with Crime Junkie. Every Monday, join your host Ashley Flowers as she unravels all the details of infamous and underreported true crime cases with her best friend Brit Prawat. From cold cases to missing persons and heroes in our community who seek justice, Crime Junkie is your destination for theories and stories you won’t hear anywhere else. Whether you're a seasoned true crime enthusiast or new to the genre, you'll find yourself on the edge of your seat awaiting a new episode every Monday. If you can never get enough true crime... Congratulations, you’ve found your people. Follow to join a community of Crime Junkies! Crime Junkie is presented by audiochuck Media Company.
Stuff You Should Know
If you've ever wanted to know about champagne, satanism, the Stonewall Uprising, chaos theory, LSD, El Nino, true crime and Rosa Parks, then look no further. Josh and Chuck have you covered.