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November 27, 2023 38 mins

¡Bienvenidos a un nuevo episodio de #NaturalmenteSascha!


Hoy quiero sumergirnos en un tema que siempre me preguntan: "¿Cómo hacer las paces con la Ansiedad?" En una época donde las exigencias nos abruman, es crucial aprender a canalizar y buscar ayuda cuando la necesitamos.


En este episodio, compartiré cómo he aprendido a enfrentar la ansiedad y transitarla durante distintas etapas de mi vida, con algunos consejos prácticos y recomendaciones desde mi experiencia.


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¿De qué te gustaría que hablemos en los próximos episodios? Cuéntame en los comentarios.


¡Nos vemos pronto!


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